РекламаИнформация о ценах не является публичной офертой
Индивидуальный предприниматель Баланова Людмила Александровна. *1.09.25–30.09.26.
Подарочные сертификаты
1
Электронные и физические подарочные сертификаты для самых близких, как проявление заботы о здоровье и красоте!
Есть номиналы по 1000, 3000, 5000, 10 000 рублей и на разные направления!
Пилатес на реформере — это тренировки на специальном тренажере по методу Джозефа Пилатеса, где Вы укрепляете мышцы, улучшаете гибкость и осанку. Ваше тело становится сильнее, а движения – более грациозными!
Что даёт такая тренировка:
• Ровная осанка и здоровый позвоночник
• Снятие напряжения в теле
• Сильный пресс и спина
• Гибкие суставы
• Контроль над своим телом
Приглашаем на вводное занятие новых клиентов- это возможность мягко войти в режим, протестировать наши занятия и тренеров✨
Это полноценная тренировка, в начале которой тренер расскажет как устроен реформер, как на нем заниматься, про технику безопасности и научит правильно его настраивать под себя.
Расписание вводных занятий:
Среда 17:00ч
Суббота 13:00
Воскресенье 12:00ч
Желаете попробовать?
Запишитесь на вводное занятие и почувствуйте эффект!
от 1 500₽
4
Виды абонементов
1
Мы рады, что Вас заинтересовал пилатес на реформере!
Информация об абонементах .
Есть 2 формата использования абонемента:
• Фиксированное посещение — Вы фиксируете место в группе и занимаетесь в определенное время по расписанию
• Свободное посещение — дает Вам право посещать любые группы по расписанию путем самостоятельной записи в приложении Yplaces.
Цены:
1. Вводное занятие
🔹 Стоимость: 1 500 рублей
2. Разовое посещение - подойдет в случае, если Вам удобна разовая оплата
🔹 Стоимость: 1 800 рублей
3. Абонемент на 4 занятия:
🔹 Стоимость: 6200 рублей (1550 рублей за одно занятие)
🔹 Срок действия абонемента - 30 дней
🔹 Сгорает после окончания действия абонемента
🔹 Количество посещений: 2 раза в неделю в течение 14 дней или 1 раз в неделю в течение 30 дней
4. Абонемент на 8 занятий:
🔹 Стоимость: 11800 рублей (1475 рублей за одно занятие)
🔹 Срок действия абонемента - 30 дней
🔹 Сгорает после окончания действия абонемента
🔹 Количество посещений: 2 раза в неделю в течение 30 дней
Ждём Вас на занятиях в нашей школе. Если остались вопросы- Вы можете написать нам по ссылке в шапке профиля 💙
6 200–11 800₽
Направления занятий
1
Гибкость.
Направление создано для сохранения качества жизни. Никаких резких наклонов и прыжков - только плавные, контролируемые движения.
Подойдет:
• если Вы офисный сотрудник.
• если Вы после переломов/ растяжений.
• мамам в декрете с уставшей спиной.
Баланс.
Направление не про силу. Оно про контроль. Вы учитесь управлять своими суставами, включать глубокие стабилизаторы (те самые, о которых Вы не знали).
Подойдет:
• людям с асимметрией (одно плечо выше, перекос таза).
• тем, кто сутулится и хочет ровную осанку.
• после беременности (восстановление тазового дна и мышц кора)
• новичкам в занятиях на реформере, которые хотят освоить базу.
Тонус.
Это динамика, плотность работы и лёгкое жиросжигание. Вы разгоняете пульс, удерживаете темп и чувствуете, как тело откликается без перегруза.
Подойдет:
• тем, кто хочет подтянутое тело без фанатизма и изнурения.
• подросткам и молодёжи с хорошей подвижностью суставов.
• тем, кто хочет тонус мышц.
Сила.
Это про сопротивление, глубину и функциональную мощь. Вы работаете на пружинах с более высоким уровнем сопротивления, выполняете сложные многосуставные движения.
Подойдет:
• спортсменам, бывшим кроссфитерам и т.д.
• тем, кто хочет упругие ягодицы, рельефные руки и видимые кубики пресса.
• тем, кто занимается уже давно и хочет новый уровень нагрузки.