Остеопатия — это способ помощи организму через очень бережную работу руками. Специалист чувствует руками, где в теле есть зажимы, напряжения или смещения, которые мешают ему работать легко и правильно. Цель — помочь телу самонастроиться, восстановить баланс и подвижность.
Для малышей и детей
К остеопату часто обращаются с самого рождения. Роды — это большой стресс, и у малыша может остаться напряжение в костях черепа, шее или теле. Это может проявляться как:
* Беспокойство, частый плач, проблемы со сном.
* Трудности с сосанием, обильные срыгивания, колики.
* Кривошея (малыш поворачивает голову только в одну сторону), асимметрия головы или тела.
* Плохая переносимость укачивания, возбудимость.
Специалист мягкими, едва заметными движениями снимает эти напряжения, что часто помогает ребенку стать спокойнее, лучше есть и спать, гармонично развиваться.
Для взрослых
У взрослых проблемы часто копятся годами: из-за сидячей работы, старых травм, стресса или операций. Тело адаптируется, но где-то появляется дискомфорт. Остеопат может помочь при:
* Болях в спине, шее, суставах.
* Головных болях, головокружениях.
* Последствиях травм (ушибы, растяжения, переломы).
* Хронической усталости, ощущении тяжести.
* Проблемах с пищеварением, которые не связаны с серьезными болезнями.
* Подготовке к беременности или восстановлении после родов.
Как это работает и что чувствуешь
Это не массаж. Во время сеанса вы просто лежите на кушетке, а специалист совершает очень мягкие нажатия, вращения или легкое растяжение. Часто прикосновения почти невесомы. Цель — найти и отпустить внутреннее напряжение в мышцах, связках, позвонках. Иногда после сеанса может ощущаться усталость или легкая болезненность, как после хорошей физической активности — это нормальная реакция организма на изменения.
Самое важное
Это помощь телу, а не волшебство. Лучший эффект — при функциональных проблемах, когда нет серьезных повреждений. Хороший остеопат не обещает вылечить все, всегда спрашивает ваши медицинские диагнозы и не просит отказаться от назначений других врачей. Для детей особенно важен выбор специалиста с большим опытом и специальным образованием для работы с малышами.