............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Своими ногами 

Центр танца
4.1
14 оценок
Современные танцевальные стили для детей и взрослых
Реклама
Обновлено 30 сентября 2026
Товары и услуги — реклама
Пробное занятие для подростков (от 13 лет) и взрослых
300 ₽
Индивидуальные занятия
2 500–4 000 ₽
​Реклама​Информация о ценах не является публичной офертой
ИП Андриянов Сергей Константинович.
Детям
1
Урок начинается, конечно же, с разминки. Мы считаем, что если как следует размяться, то хорошая и бодренькая тренировка вам обеспечена. После преподаватель дает теорию и практику опираясь на базу и свой опыт, где с детьми он разбирает различные концепции и ищем свой подход к брейк-дансу. Далее мы переходим к свободной тренировке, на которой каждый из учеников самостоятельно отрабатывает движения и тем самым развивается, а развитие это самое главное! Логическим завершением нашего занятия является джем или баттл, где дети могут преодолевать свои страхи перед сценой, расслабляться, проявлять себя, веселиться и получать удовольствие от самого процесса!
Цена не указана
Подросткам
3
Урок о том, как узнать себя, своё тело и научиться импровизировать. Хочу научиться танцевать! Что-то боюсь! Не смогу! Я же не умею! Если у вас есть руки и ноги, уши и глаза, то нет проблем, хотя и это не главное. Главное желание! Как узнать себя, своё тело, почувствовать каждую мышцу, каждый суставчик. Как начать двигаться, как слушать музыку, как поверить в себя и в своё тело! Приходите на первый урок и всё получится!
3 800–4 200 ₽
Мой урок начинается, конечно же, с разминки. Я считаю, что если как следует размяться, то хорошая и бодренькая тренировка вам обеспечена. После я даю теорию и практику опираясь на базу и свой опыт, где с детьми мы разбираем различные концепции и ищем свой подход к брейк-дансу. Далее мы переходим к свободной тренировке, на которой каждый из учеников самостоятельно отрабатывает движения и тем самым развивается, а развитие это самое главное! Логическим завершением нашего занятия является джем или баттл, где дети могут преодолевать свои страхи перед сценой, расслабляться, проявлять себя, веселиться и получать удовольствие от самого процесса!
Цена не указана
Стартует новый курс Сергея Андриянова по contemporary dance, где непрофессиональные танцовщики пробуют себя в настоящем спектакле. Творческая мастерская - курс для тех, кому интересно раскрыть свои танцевальные навыки, постичь хитрости современного танца, развить силу, гибкость, пластичность, импровизировать и окунуться в процесс создания спектакля. Курс рассчитан на 3 месяца. Отбор участников начинается уже сейчас. Итогом курса станет показ танцевального спектакля.
Цена не указана
Взрослым
6
Урок о том, как узнать себя, своё тело и научиться импровизировать. Хочу научиться танцевать! Что-то боюсь! Не смогу! Я же не умею! Если у вас есть руки и ноги, уши и глаза, то нет проблем, хотя и это не главное. Главное желание! Как узнать себя, своё тело, почувствовать каждую мышцу, каждый суставчик. Как начать двигаться, как слушать музыку, как поверить в себя и в своё тело! Приходите на первый урок и всё получится!
Цена не указана
Слияние джаза, модерна и классической хореографии. На уроке джаз-модерна вы узнаете об основных принципах, базовых элементах и упражнениях джаз-модерна, техниках Каннингхэм, релиз, Лимон и др. Помимо изучения базовых элементов, занятия джаз модерном требуют напряженной умственной работы и творчества. Стандартный, на первый взгляд, набор движений, сочетается с очень интересной сложной координацией, различными необычными связками и переходами. На занятиях вы не только научитесь эффектно двигаться, но и разовьете силу, гибкость, пластичность, выносливость и прекрасную осанку. Вы научитесь импровизировать и создавать свой собственный танец! Начинается урок с разогрева и проработки различных групп мышц, экзерсис на середине зала ( plie, grand plie, battments tendus, jete, grand battements по всем направлениям, по параллельным и выворотным позициям, сочетая с перескоками, перегибами, вращениями, перекатами и прыжками и т.п.) Далее идет разбор и отработка танцевальной комбинации в стиле Jazz Modern. Завершается занятие растяжкой.
Цена не указана
Уникальный комплекс тренировок с элементами классической хореографии, пилатеса и цигун. Порт де бра - это уникальный и очень эстетичный вид тренировок. Порт де бра означает движения рук, головы и корпуса. В этом стиле объединены элементы классической хореографии, стрейча, пилатеса и цигун. Прекрасно развивает пластику тела и совершенствует технику движения, помогает приобрести королевскую осанку и придать грациозность походке, достоинство и элегантность вашему образу. Приглашаем вас в новую группу под руководством Елены Газизовой.
Цена не указана
Уроки по изучению основных направлений hip-hop. Программа по основам и углублённому изучению всех танцевальный стилей Hip-Hop культуры, а так же Hip-Hop хореография и искусство импровизации.
Цена не указана
Динамичные занятия под музыкальные ритмы afro и house. На занятиях мы будем танцевать в стиле Afro & house, изучим основные элементы и их уникальную манеру исполнения: динамичные амплитудные движения тела, характерные прыжки и быстрые движения ногами, своеобразный кач корпусом, акробатические элементы. Будем учиться выполнять все движения быстро и легко, “выбросы” рук и пружинистую работу, как ног, так и всего корпуса в целом, прогибы, кроссы, повороты - ведь энергичная музыка с плавными переходами требует реализации широких пластических способностей, безупречного владения своим телом, полиритмии, полной самоотдачи, раскрепощенности и способности импровизировать. Энергичные движения исполняются под короткие замедляющиеся, а затем ускоряющиеся ритмы музыки - не только современных электронных элементов, модных битов, а и также звонкие африканские мотивы.
Цена не указана
Contemporary Dance — направление искусства танца, включающее танцевальные техники и стили XX-начала XXI вв. На занятии мы возможно танцуем, возможно качаемся, возможно растягиваемся, возможно импровизируем, возможно говорим, возможно рискуем, возможно выходим за рамки. Мы предлагаем не знать куда идем, а выбирать. А если точнее, урок включает в себя обязательную физическую нагрузку (динамические и сложные танцевальные фразы), правильную растяжку (проводится по специальной программе, которая разработана на основании анатомии мышц, костей и суставов), использование воображения и природных данных каждого танцора. В последствии возможен индивидуальный выбор: либо быть в танцах, либо, чтобы танец был в вас.
Цена не указана
Абонементы
5
300 ₽
Бесплатно
300 ₽
3 400 ₽
600 ₽
Индивидуальные занятия
1
Проработка определенных танцевальных навыков Урок определенного танцевального стиля Постановка танца для вашего мероприятия на 5+ Свадебный танец Если вы только начинаете танцевать и чувствуете себя неуверенно на групповых занятиях, или же, наоборот, хотите усовершенствовать свою технику и стиль - вы можете заниматься индивидуально. Индивидуальные занятия помогают быстрому усвоению связок и сложных элементов. Одно из преимуществ индивидуальных уроков танцев это то, что вы занимаетесь тогда, когда вам удобно и можете менять график занятий. Другое бесспорное преимущество - качество. Преподаватель составит индивидуальную программу для вас, ориентируясь на ваши физические данные и уровень подготовки. Все внимание на занятии уделяется только вам! Вы можете выбирать любое танцевальное направление, попробовать себя в различных стилях! В индивидуальной форме проходят занятия для пар и постановка танцев для особых событий - свадебного танца, выступления на выпускном балу, оригинального танцевального подарка для близких и т.д.
2 500–4 000 ₽