Традиционный тайский массаж состоит из двух составляющих, умело объединенных в одно целое. Это акупрессура – воздействие на проблемные места через давление на определённые точки тела (своего рода разновидность рефлексотерапии) и совокупность упражнений, позаимствованных из практики йогов, таких как скручивания и растяжки.
Техника основывается на воздействии с помощью стоп, локтей, кистей. Благодаря такому мягкому силовому, воздействию, прорабатываются глубокие мышцы и ткани нашего организма.
Если Вы ведете сидячий и малоподвижный образ жизни, хотите снять стресс и избавиться от хронической усталости - то тайский традиционный массаж то, что Вам нужно.
Массаж выполняется в удобной одежде. Спокойная музыка, ароматерапия, доброжелательный настрой мастера все способствует гармоничному и медитативному погружению и расслаблению.
Помимо всего вышеперечисленного Тайский массаж улучшает кровообращение, влияет на ускорение обмена веществ, снимает забитость и усталость в мышцах, увеличивает подвижность суставов, и увеличивает Вашу работоспособность. В конечном итоге традиционный тайский массаж призван привести Ваш организм в состояние равновесия за счет притока жизненных сил.
4