Иногда, чтобы изменения закрепились, важно подключить близких: дать им понятные ориентиры, научить поддерживать вас и не усугублять напряжение.
Мы встречаемся вместе, обсуждаем, как каждый видит ситуацию, и ищем новые способы взаимодействия — мягко, безопасно, с учетом границ всех участников.