Расширенная первичная консультация: анализ состава тела на профессиональном анализаторе Accuniq BC 380 (Южная Корея) + детальный разбор данных + комплексная разработка персональной системы принципов коррекции питания и образа жизни для достижения поставленных целей. Вы получаете два отчёта: с данными анализа состава тела и подробные рекомендации эксперта
4 500₽
Контроль динамики результата по данным анализа состава тела на профессиональном биоимпедансном анализаторе Accuniq BC 380, корректировка стратегии, поддержка мотивации и дальнейший план действий
3 500₽
Биоимпедансный анализ состава тела
1
Точный замер ключевых параметров на профессиональном анализаторе Accuniq BC-380 (Южная Корея). Вы получите подробный отчёт, в котором будут представлены основные параметры: уровень базального метаболизма, количество мышечной и жировой ткани (включая висцеральный жир), активная клеточная масса, общая гидратация (содержание воды) в организме, количество минералов и ваш биологический возраст. Комментарии эксперта по полученным данным. Идеально подходит для получения объективных данных вашего текущего состояния, отслеживания результатов тренировок и коррекции питания
1 500₽
Персональное сопровождение
2
Срок: 1 месяц (4 недели активной работы)
Описание:
Идеальный старт для получения первых значимых результатов. Интенсивная работа по изменению ключевых привычек в питании и образе жизни под моим контролем и корректировкой
Что входит:
• Глубокая первичная консультация (2-2,5 часа)
• Анализ состава тела на аппарате Accuniq BC 380 в начале и в конце программы
• Анализ пищевого дневника
• Разработка индивидуального протокола питания и образа жизни
• Стратегия нутритивной поддержки, информация о БАД, которые могут рассматриваться для коррекции нутритивного статуса
• 4 персональные сессии (очно/онлайн) с длительностью 1 час, с частотой 1 раз в неделю для разбора недели, коррекции плана и поддержки мотивации
• Поддержка: ответы на вопросы в мессенджере в течение рабочего дня (с 10:00 до 19:00 по будням)
• Итоговый отчет с анализом исходных данных и полученных результатов, рекомендации и план по закреплению результата
Ваш результат: перезагрузка вашего организма. За этот месяц вы получите понятный план действий, запустите процесс оптимизации обменных процессов и сформируете новый, полезный и комфортный для вас режим
Вы:
• Получите первые видимые и измеримые результаты (снижение веса, уменьшение объёмов, рост энергии)
• Выявите и проработаете ключевые факторы (такие как несбалансированное питание, неоптимальный режим), мешающие достижению результата
• Поймёте чёткий алгоритм, как действовать дальше, чтобы не вернуться к исходной точке
• Избавитесь от неопределённости, получив ясный, научно обоснованный план от эксперта
35 000₽
Срок: 3 месяца (12 недель активной работы)
Описание:
Программа для создания устойчивых положительных изменений: коррекции и стабилизации веса, повышения уровня энергии, улучшения показателей, ассоциирующихся с биологическим возрастом. Комфортно для вас перестраиваем ваши отношения с питанием и образом жизни для достижения поставленных целей. Закрепляем приобретенные навыки — работаем на стабильный результат, который останется с вами надолго
Что входит:
• Глубокая первичная консультация (2-2,5 часа)
• Анализ состава тела на аппарате Accuniq BC 380: в начале программы и в конце каждого месяца для оценки динамики
• Анализ пищевого дневника
• Разработка индивидуального протокола питания и образа жизни
• Стратегия нутритивной поддержки, информация о БАД, которые могут рассматриваться для коррекции нутритивного статуса
• 12 персональных сессий длительностью 1 час (очно/онлайн) с частотой 1 раз в неделю для разбора недели, коррекции плана и поддержки мотивации
• Поддержка: ответы на вопросы в мессенджере в течение рабочего дня (с 10:00 до 19:00 по будням)
• Глубокая работа с пищевыми привычками, энергией, сном, управлением стрессом
• Итоговый отчет с анализом исходных данных и полученных результатов, рекомендации и персональная дорожная карта для самостоятельного поддержания результата в дальнейшем
Ваш результат: глубокая, но при этом комфортная перестройка питания и образа жизни для устойчивого результата. Вы:
• Достигнете целевых показателей состава тела и закрепите их, сформировав устойчивые привычки
• Научитесь управлять своим состоянием через питание, сон и восстановление для максимальной энергии и продуктивности
• Создадите персональную систему заботы о своей молодости, понимая, какие инструменты (питание, БАДы, режим) работают именно для вас
• Повысите не только качество своего тела, но и качество жизни
• Получите сформированный навык осознанного управления здоровьем и сохранения молодости