Группа психологической поддержки для подростков.
Цель: создание условий для личностного роста учащихся, формирование стремления к самопознанию, возможности распознавать личностные качества, стремление к взаимодействию с другими людьми, адаптация в современном обществе.
Задачи:
Сформировать положительную самооценку, повысить уверенность в себе.
Обучить навыкам саморегуляции, умению справляться с негативными эмоциями.
Способствовать развитию навыков общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, умений разрешать конфликтные ситуации.
✅В чем особенность группы?
группа это зеркало, в котором дети, подростки могут увидеть себя;
в группе можно понять про свою уникальность или похожесть на других;
группа это общение на разные темы, которые волнуют молодых людей;
группа может служить моделью реальной жизни, где можно открыто говорить о себе, о своих страхах, конфликтах или чувствах.
✅Чем полезна группа?
данный опыт может помочь вопросах решения возрастных задач;
повышения своей самооценки;
в трудностях профессионального самоопределения;
в адаптации к новым коллективам;
в конфликтных ситуациях.
🔰Примерные темы занятий:
🔸Какой я? Мой характер, темперамент.
🔸Мои эмоции, какие бывают, как с ними обходиться?
🔸Как устроены другие? Почему они иначе мыслят, чувствуют, живут? Как с ними находить контакт?
🔸Межличностные конфликты: методы урегулирования.
🔸Агрессия – хорошо или плохо? Как я с ней обхожусь?
🔸Я и моя семья. Что делать, если родители не понимают?
🔸Мое будущее. Как понять, кем хочешь стать? Что такое взрослость и ответственность?
🔸Как подготовиться к экзаменам без стресса?
🔹У участников группы будет возможность выбрать актуальные именно для них темы.
13