............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Tika 

​Студия персонального тренинга
5
54 оценки

Контакты

Инфо

Отзывы53

Цены

Фото45

5
54 оценки
​am​4 отзыва
Хочется выразить огромную благодарность этой замечательной студии и моему тренеру Ирине!! Я часто нахожусь в сидячем положении из-за чего бывают боли в спине, но после тренировок всегда ощущается легкость в теле. Вообщем, одно из лучших мест для занятия спортом:))💘💘💘
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
11 января 2026, официальный ответ
Здравствуйте! Благодарим за Ваш искренний отзыв, с радостью ждем на тренировки ))
​Мария Коноваленко​2 отзыва
Хочу выразить огромную благодарность всем тренерам студии Tika! ❤️ Я посещала индивидуальные тренировки на протяжении двух лет, хотя до этого в моей жизни никакого спорта вообще не было. Здесь комфортно, уютно, тепло, а главное - чисто. 👌🏻 Каждый из тренеров студии всегда внимательно относился и к моим запросам, и к откликам моего организма на то или иное упражнение. Я ходила сюда до 8 месяца беременности. Результат регулярных тренировок заметен, конечно. Однако самое главное, чему я несказанно рада - это легко протекающая беременность, естественные роды без осложнений и активный послеродовой период безо всяких болей. Я уверена, что всё это благодаря пилатесу, благодаря заботливым и отзывчивым тренерам, благодаря той комфортной атмосфере, ради которой идешь сюда с удовольствием! Рекомендую это место и сама планирую вернуться к тренировкам сюда 😉
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Tс
Tika, студия персонального тренинга
13 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте Мария! Спасибо за Ваш замечательный отзыв ) Будем ждать Вас снова)
ДФ
​Джонатан Франзен​12 отзывов
Ира в моем сердце навсегда! Вижу прогресс, Хотя занимаюсь нестабильно и недостаточно дисциплинированно. Прекрасные тренировки, душевные разговоры вам будут обеспечены 🩵
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
28 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте! Спасибо за Ваш прекрасный отзыв! С радостью ждем Вас на тренировочки ))
ЕП
​Екатерина Пшеничникова​2 отзыва
Пишу с большой благодарностью к Ирине!!! После её тренировок "с огоньком", индивидуального и внимательного подхода практически к каждой части твоего тела, душевных бесед о спорте и совсем не спорте, ты летишь домой с окрепшей спиной и здоровой коленкой! Вся на позитиве! А час назад была унылой и ленивой после работы....Чудеса творит наш любимый тренер Ирина! Я лично преодолела страх и пошла висеть на гамаке. Очень рекомендую эту небольшую, уютную студию!
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
24 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте Екатерина! Большое спасибо за Ваш замечательный отзыв! С нетерпением ждем Вас снова )
ЕВ
​Ева Волчок​2 отзыва
Обязательно советую эту студию! Чисто и красиво😊 Ирина-прекрасный человек и грамотный специалист🥰 Тренировки разнообразные и действенные!
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Tс
Tika, студия персонального тренинга
20 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте Ева!) Благодарим за Ваш прекрасный отзыв! С радостью будем ждать Вас на тренировках ))
ТК
​Тарина Канзычакова​1 отзыв
Очень понравилось в студии очень уютно и комфортно )) Мастер Ирина очень профессионально подходит с ней чувствуешь себя комфортно и легко , появилась мотивация к спорту )))
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
21 июня 2025, официальный ответ
Здравствуйте Тарина! Благодарим за Ваш чудесный отзыв с радостью ждем Вас снова! )
​Мария Гурьянова​7 отзывов
Не любительница фитнес залов, где все трутся потные друг об друга) и много посторонних глаз. Поэтому я сразу влюбилась в эту студию. С порога тебя встречает прекрасная Ирина(именно к ней я хожу) и окутывает домашней добротой и заботой. Спрашивает о здоровье, делает замеры если нужно, дает рекомендации и начинает работать индивидуально с учетом состояния моего организма. Упражнения разнообразные, на каждой тренировке не даёт скучать) И главное я вижу результат! Спасибо 🙏🏽
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
17 июня 2025, официальный ответ
Здравствуйте Мария! Спасибо за Ваш прекрасный отзыв, будем ждать Вас снова )
​RITA DOBRO​5 отзывов
Супер комфортная студия фитнеса! Супер комфортные девочки тренера!! Рада, что вас нашла!!! ))
Tс
Tika, студия персонального тренинга
15 мая 2025, официальный ответ
Рита здравствуйте! Благодарим за Ваш отзыв!) Рады Вас видеть снова ))
СГ
​Саяна Габаева​2 отзыва
Крайне редко ( точнее 2ой раз) оставляю отзыв, но очень хочется поделиться своими впечатлениями о студии и тренере Ирине. Пользователь продвинутый в плане физической активности. Тренажерный зал и скандинавская ходьба, каждый хорош , но реформер - особый вид нагрузок. Чудо «шайтан» машина на глубокую проработку мышц ( где не добраться железом и ходьбой). Занималась с Ириной более 9 месяцев в другом зале и ушла за ней в её студию. Благодарю 🙏 за профессионализм, индивидуальный подход и теплое пространство для нашего здоровья. Шагнув немного за 40+ важны безопасность , индивидуальный подход с учетом здоровья и мне безопасна на реформере и с Ириной.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
4 мая 2025, официальный ответ
Здравствуйте Саяна! Спасибо за Ваш великолепный отзыв! Ждем Вас снова))
​Надежда Бабушкина​1 отзыв
Хожу в студию уже более полугода, есть хороший результат! Спасибо Ирине за персональный подбор тренировок.
Tс
Tika, студия персонального тренинга
1 мая 2025, официальный ответ
Здравствуйте Надежда! Огромное спасибо за Ваш отзыв, с удовольствием будем ждать Вас снова ))
ОС
​Ольга Сердюк​22 отзыва
Прекрасное место, прекрасная Ирина. Индивидуальный подход - ничего лишнего🧘‍♂️
Tс
Tika, студия персонального тренинга
23 марта 2025, официальный ответ
Здравствуйте Ольга! Спасибо за Ваш положительный отзыв, будем ждать Вас снова )
​Ксения Бабурина​7 отзывов
Хожу в данную студию с августа 2024 и очень рада, что познакомилась с Ириной. Здесь нет гонки за красивыми стандартами и картинками, тренер работает с тобой индивидуально под твои особенности, под твое состояние и самочувствие. Не просто идет какая-то программа, хочешь, не хочешь - делай, а прям личный подход. Оборудование современное, всегда чисто и уютно. А когда начинаешь видеть результат, как твоя сутулая спина начинает выпрямляться, так еще больше понимаешь, что не зря.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
16 февраля 2025, официальный ответ
Здравствуйте Ксения! Большое спасибо за то, что нашли время оставить такой замечательный отзыв! Буде…
​Мария Бухтиярова​5 отзывов
Я тут за релаксом✨ в этом месте четко понимают что такое позиционирование и что такое клиентоориентированность. Тренера это не просто люди, это целые 🪐планеты в плане личностных характеристик! Просто прихожу и прокачиваюсь полностью физически и эмоционально - только я и тренер и больше никого. Молодцы девочки🖤🖤🖤
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
13 февраля 2025, официальный ответ
Мария Здравствуйте! Спасибо Вам огромное за такой великолепный отзыв ) С радостью будем ждать Вас сн…
ММ
​Марта Мурзина​3 отзыва
Тика -это то место ,куда идёшь с большим удовольствием! Я пришла сюда следом за своим любимым тренером Ириной.Хочу отметить особый подход к тренировочному процессу , Ирина и Александра дают физическую нагрузку , с учётом особенностей вашего здоровья и очень бережно и плавно вводят в мир спорта. От всей души рекомендую данную студию ❤️!
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
12 февраля 2025, официальный ответ
Здравствуйте Марта ) Спасибо за высокую оценку навыков тренерского состава нашей студии ) Ждем Вас с…
​Brazilian Kit​3 отзыва
По тяжелым обстоятельствам (смерть кота) попросила перенести тренировку, звонила все утро тренеру Александре, ответа не дождалась. В итоге Ирина ответила, что тренировку уже списали с абонемента (а стоимость тренировок около 1000р за 60 мин.). Очень не приятно. Я понимаю, правила. Но, приходя в Ваш зал, казалось, что создается доверительное дружеское отношение, однако на деле всё упирается в деньги. Очень жаль.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
11 февраля 2025, официальный ответ
Здравствуйте Полина! Сочувствуем Вам.. относительно Вашей утрате😔 Обстоятельства «потеря кота» не б…
​Виолетта Камигачева​6 отзывов
Очень трепетно отношусь к выбору места для своих тренировок. В это пространство я пришла по рекомендации моей мамы, которая ходит на аэройогу и пилатес. Скажу честно, такого отношения к клиентам мало где встречала. Это очень гостеприимное место, с отзывчивыми тренерами. Чувство заботы от начала и до конца тренировки! Только я и тренер! Круто😻
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
24 января 2025, официальный ответ
Здравствуйте Виолетта! Спасибо за Ваш положительный отзыв, с нетерпением будем ждать вас снова💛
​Катя Вильюс​3 отзыва
После сумашедших праздничных дней, решила привести себя в форму😇 Этот зал мне посоветовала подруга, очень хвалила тренеров и вот я пришла)) Первая тренировка прошла на воодушевлении и изучении меня) тренер Ирина расспросила кто я, мои цели и что хочу получить в итоге. Мне очень нравится такой подход! В самом зале очень уютно и по домашнему. Видно, что относятся к своему делу с любовью. Могу смело рекомендовать!)) Девочки ждите меня снова♥️♥️♥️
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
6 января 2025, официальный ответ
Добрый вечер Катя! Большое спасибо за то, что нашли время оставить отзыв. Мы будем стараться еще бол…
​Алина Борцова​12 отзывов
Искала в сентябре студию для индивидуального тренинга. Я человек спортивный и пробовала разные направления, поэтому могу признать себя в вопросе выбора тренера - занудой и привередой. Но почитала отзывы про Тику и Иру, поняла что локация идеальна для меня и решила попробовать. Пришла смотрю… блин, реформер🫣 думаю ну капец - никакой нагрузки не будет. Дело в том, что у меня был опыт занятия на реформере в другой студии и он мне сильно отбил желание в подобных занятиях. Но Ира сразу дала понять, что кроме реформера есть ещё Trx и гамак и на занятиях скучно не будет. Не обманула! Третий месяц ношусь к ним на занятия , как на праздник, к 8 утра, сквозь пробки, перекрытые дороги. Потому что каждый раз я знаю, что мы поработаем над тем, что болит или не устраивает, подкачаем, там где не достаточно подкачено и расслабим там где перегружено! А реформер - это теперь моя огромная любовь! Когда тебе немножечко (со всей силы) за 30 - осанка это уже не просто слово - это основа ещё и для красивого овала лица и здоровых внутренних органов)) ещё меня в 38 лет научили правильно отжиматься (с прямых ног) и периодически я чувствую мышцы, о существовании которых даже не подозревала😅 Поэтому отрываю от сердца и искренне рекомендую, если вы тоже хотите работать над красивым и здоровым телом - Тика🔥🧡
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
3 декабря 2024, официальный ответ
Здравствуйте Алина! Огромное спасибо за Ваш блистательный отзыв! Будем ждать Вас снова💕
АД
​Алёна Долгалёва​1 отзыв
Если вы такой же человек как и я, выбирающий интуитивно, если вам важна атмосфера, важен тренер, не просто как трене, в именно как человек, важно душа мечта и тренера, то вам сюда! Я никогда не занималась на реформере и в целом, я одно большое напряжение. И сегодняшняя тренировка просто открыла мне мои новые грани, тела моего) Ирина просто мой человек, душа, а не просто тренер! И точно профессионал! Очень благодарна этому месту и Ирине за новые эмоции🙏 ну и очень уютно в студии ☺️
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
2 декабря 2024, официальный ответ
Здравствуйте Алена! Благодарим за Ваш замечательный отзыв) Будем ждать Вас снова!💛
​Нина Богатырева​9 отзывов
Из-за интенсивного спортивного прошлого, у меня начали болеть суставы и позвоночник шейного отдела. Невролог посоветовала кроме медикаментов, ЛФК или пилатес. Нашла этот зал, записалась на персональную тренировку и вот уже как пару месяцев я постоянный посетитель данной студии)) Боли не то, что стали меньше. Они практически исчезли. Могу порекомендовать тренера Ирину, она творит чудеса🌸 У других не была)
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
26 ноября 2024, официальный ответ
Здравствуйте Нина! Спасибо Вам, что нашли время оставить такой прекрасный отзыв, будем ждать Вас сно…
Т
​Татьяна​1 отзыв
Давно не писала отзывы, но эта студия заслуживает! Максимально клиентоориентированное место, тренеры высшей категории, всегда подберут оптимальную нагрузку, замотивируют и зарядят непередаваемой энергетикой! На тренировки иду с удовольствием и невероятном желанием! Спасибо ВАМ, девочки❤️ P.S. Благодаря вам скинула уже 5 кг, дальше больше 🙌🏻
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
3 ноября 2024, официальный ответ
Здравствуйте Татьяна! Огромное спасибо за обратную связь ) Будем ждать Вас снова! 💛
С
​Софья​5 отзывов
10/10 самое комфортное место из всех ранее встречающихся! настолько профессиональный подход, идеальная обстановка, качественное взаимодействие, что хочется как можно чаще возвращаться в это пространство! спасибо 🖤
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
23 октября 2024, официальный ответ
Здравствуйте Софья, огромное спасибо за Ваш замечательный отзыв! Будем ждать Вас снова 💛
​Masha Volk​4 отзыва
Практически не оставляю отзывы, пусть это место станет исключением) Эта студия действительно исключительная, буд то приходишь в гости к старым друзьям) Ира, Таня и наверное кто-то ещё, с кем не знакома - отличные специалисты, знающие досконально свое дело и ведущие тренировки не как свою обязательную работу, а как своё любимое дело. С душой и заботой о клиенте. Тренируюсь в тренажерном зале и хожу сюда на пилатес, открыв для себя совершенно разные нагрузки(пилатес на реформере даётся сложнее😅). Рекомендую!)
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
27 сентября 2024, официальный ответ
Мария здравствуйте! Большое спасибо за отзыв, будем ждать Вас снова💛
​Виталий М​5 отзывов
Зал просто вышка! Есть все для функционального тренинга, комфортная температура в зале . Мне хватило и пространства и оборудования , тренеры сразу видно квалифицированные. Свежий ремонт и крутой интерьер порадовали 👌🏼
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
26 сентября 2024, официальный ответ
Благодарим Вас Виталий, за высокую оценку нашего зала) Будем снова ждать Вас, как грамотного спикера…
П
​Полина​2 отзыва
Благодаря студии Tika спорт по-тихоньку перестает быть для меня чем-то страшным и неприятным. Отзывчивость, доброта, чувство юмора тренера Ирины создают такую атмосферу, что занятия проходят легко и непринужденно. Кстати да, чувство юмора Ирины - просто находка, даже тяжелые упражнения становятся реальными(даже в моем исполнении) Для меня было важно, чтобы тренировки были индивидуальными, как и для любого человека, который считает, что перед тем как пойти в тренажерный зал нужно обязательно похудеть.- мне было стыдно заниматься при других людях. - студия Tika дает мне возможность не думать о том, что на меня могут осуждающе смотреть, смеяться над моей техникой в упражнениях.🤣 Даже наоборот, Ирина поддерживает, успокаивает и легко направляет в сторону правильной техники! ❤️Ирина, Ваши занятия - это свежий глоток воздуха, который помогает не только физически, но и духовно. Спасибо Вам за все! Дальше- больше! Работаем! 💌
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
26 сентября 2024, официальный ответ
Здравствуйте Полина! Такие отзывы как Ваш, дают нам максимальный стимул для развития. 🙏 Спасибо
​Анфиса Сатейкина​4 отзыва
Девочки вы лучшие!🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Уютная студия, где есть все для комфортных тренировок.
Tс
Tika, студия персонального тренинга
8 августа 2024, официальный ответ
Здравствуйте Анфиса ) спасибо за Ваш отзыв❤️
​Виктория Савченко​3 отзыва
Хожу в эту студию с середины июня, очень нравится тренер Таня, на её тренировки я всегда хожу с удовольствием. Когда я ходила на тренировки в другие места, мне не было так комфортно, как тут, а так же было очень лень посещать занятия. Таня всегда дружелюбна и всегда заряжает своей особенной энергетикой🔥. Ее занятия супер позитивные, всегда хожу к ней на тренировки вприпрыжку. Позитив, польза, классное настроение, комфорт- это все тренировки с Таней
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
6 августа 2024, официальный ответ
Уважаемая Виктория! Благодарим Вас за то, что нашли время оставить такой замечательный отзыв ) Ждем…
ОК
​Ольга Кузнецова​3 отзыва
Для меня это место особенное..😊 душевно, тепло, комфортно и максимально эффективно! Второй год занимаюсь с Ириной и вижу результаты нашей совместной работы в зеркале. Это так мотивирует!!😁 полное доверие и дисциплина с моей стороны и абсолютное понимание потребностей клиента, особенностей его здоровья, физической подготовки, мастерство тренера творят чудеса!!!😃 Спасибо за такую возможность! Успехов и процветания вам!🩷🌸🩷
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
4 июня 2024, официальный ответ
Ольга здравствуйте! Спасибо большое за Ваш душевный отзыв❤️
​Liza Glumina​6 отзывов
Делюсь самым важным результатом. Теперь у меня есть попа!🤪 Благодаря Иришке! Крутейший тренер, которая смогла сделать то, на что я давно махнула рукой)) Советую ли я её? Советую ли я студию? Конечно нет! Я хочу что бы это все досталось только мне🫶🏼 Люблю вас девочки)))
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
3 июня 2024, официальный ответ
Здравствуйте Елизавета ) огромное спасибо, что нашли время оставить такой замечательный отзыв ) С уд…
​Саша Шадрина​5 отзывов
Это место, где царит дружелюбная атмосфера с заботой о клиентах. Подход тренеров к занятиям я считаю уникальным - это совокупность понимания проблем клиента и применение обширных знаний на практике. А главное то, что такой метод работает! По крайней мере на мне )) Мои любимые тренировки это занятия по пилатесу. Давно слышала про большое оборудование для пилатеса искала хорошие залы, что бы опробовать и я рада что наконец то нашла это пространство этих людей, спасибо вам девочки и до новых встреч )❤️❤️❤️
Читать целиком
​Саша Шадрина​5 отзывов
Это место, где царит дружелюбная атмосфера с заботой о клиентах. Подход тренеров к занятиям я считаю уникальным - это совокупность понимания проблем клиента и применение обширных знаний на практике. А главное то, что такой метод работает! По крайней мере на мне )) Мои любимые тренировки это занятия по пилатесу. Давно слышала про большое оборудование для пилатеса искала хорошие залы, что бы опробовать и я рада что наконец то нашла это пространство этих людей, спасибо вам девочки и до новых встреч )❤️❤️❤️
Читать целиком
​Вероника Мацкевич​6 отзывов
Хорошо знакома с Ириной и когда приезжаю в Томск, всегда посещаю эту студию. Мне здесь комфортно находиться, в совокупности с нужными мне тренировками и отсутствием лишних посетителей это идеальное место для меня.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
28 мая 2024, официальный ответ
Большое спасибо Вероника за то, что нашли время оставить такой замечательный отзыв ) До новых встреч…
​Марина Утёсова​5 отзывов
Люблю эту студию и подход тренеров😻 Первая ассоциация- комфорт) во всем. В отношении к клиенту, деталях интерьера. Так всё продуманно и ненавязчиво. Второе и не менее значимое это тренировочный процесс. Я хожу на индивидуальные тренировки и мне дают целенаправленную нагрузку на нужные группы мышц и суставы. У меня уже улучшилась растяжка и появилась гибкость, которой никогда не было)) о болях в суставах можно забыть их нет) Хочу сказать спасибо тренерам. Вы лучшие!👏👏
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
17 мая 2024, официальный ответ
Уважаемая Марина, благодарим Вас за положительный отзыв и ждем на тренировочки )
​Алиса Свиридова​1 отзыв
Крутой мини зал. Работаю в горестях с удовольствием в обед забегаю сюда на тренировки. Нравится персональный подход, в этом месте он действительно Персональный с большой буквы)
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
18 апреля 2024, официальный ответ
Спасибо за ваш замечательный отзыв )
​Оксана Сандунальская​7 отзывов
За все время, что я хожу сюда заниматься на реформере, у меня появилось прекрасное чувство - когда ничего не болит)) а раньше болела спина и суставы из-за моей работы в офисе. Помогала только растяжка, бег и вот теперь реформеры у Ирины😌
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
2 апреля 2024, официальный ответ
Спасибо за отзыв Оксана! Будем ждать Вас снова )
​Лика Сотник​6 отзывов
Здесь своя, положительная энергетика🙏 Нравится подход тренеров, ненавязчивый с акцентами на хотелках клиента) Приятно видеть, как студия развивается, постоянно добавляется что-то новое в интерьере или оборудование. Иногда бывает тесновато в раздевалке, но в целом все отлично душевно и по домашнему😇
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
18 марта 2024, официальный ответ
Уважаемая Лика! Спасибо за Ваш замечательный отзыв )
​Юля Раисова​2 отзыва
Отличное место для тренировок, сразу видно, что в этой студии ценят и любят своих клиентов 🙏🙏 Тренера прекрасные, расположение замечательное)) в соседнем от моего доме.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
16 марта 2024, официальный ответ
Спасибо за отзыв, Юлия ) Будем ждать вас снова❤️
​Абия Керимова​4 отзыва
Мне нравится ходить сюда, моё новое место силы. Тактичный подход со стороны тренеров - располагает. Тренируюсь преимущественно на реформере и петлях TRX, иногда хожу на стрейчинг. Для меня стало неожиданностью, что за такое короткое время можно получить заметный результат. Пропали боли в коленях и спине, суставы и связки стали более подвижные, начала появляться растяжка и тонус в мышцах. Рекомендую🙂
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
5 марта 2024, официальный ответ
Уважаемая Абия! Нам очень приятно, что Вы нашли время оставить отзыв о нашей студии ) Спасибо за обр…
​Катя Тимофеева​3 отзыва
У меня давно не было таких ярких тренировок! А ведь об этом месте я узнала совсем случайно) от подруги в мимо летном разговоре. Я хотела просто подтянуть тело перед летним сезоном, а получила на много больше! Замечательные тренера, которые дали мне именно те нагрузки, которые я смогу выдержать. Это не просто тренировки, а системный подход, и Вы знаете..? Тут мне составили грамотный план питания, я сбросила эти ненавистные лишние килограммы, наконец-то)) Если меня спросить, что больше всего выделяет студию Тика? Я отвечу однозначно это квалифицированные тренера(хочу выделить Ирину), по настоящему индивидуальнвй подход, очень гармоничная обстановка и домашний уют, который окутывает тебя прямо со входа☺️ Ваше пространство должно жить и процветать, а я поддержу и буду ходить сюда с удовольствием 😍😍😍
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
29 февраля 2024, официальный ответ
Здравствуйте Катя! Спасибо за Ваш отзыв. Будем ждать Вас снова )
​Вика Талькова​3 отзыва
Хорошая студия, где всегда чистота и порядочек ) хожу сюда уже больше месяца пока всё нравится ) хочу выделить тренера Ирину это очень доброжелательный и отзывчивый человек, которая умеет чередовать упражнения которые я не очень люблю с моими любимыми )) Заезжаю сюда разгружаться физически и психологически после учебы и вечером после тренировки такая легкость и воздушность во всем теле ) советую
Читать целиком
​Настя Старикова​3 отзыва
Место с душой! За тренером Ириной готова идти хоть на край света тренироваться! Не просто занятия спортом, а рост и развитие тела и души❤️
Tс
Tika, студия персонального тренинга
1 февраля 2024, официальный ответ
Анастасия здравствуйте! Благодарим за теплый отзыв, за такими клиентами как Вы, мы тоже пойдем на край света! ))
​Masha Luhtina​7 отзывов
Тренируюсь у Иры уже более 3 лет, многое хочется рассказать о этом великолепном тренере! Такой подход, как у Иры я считаю - уникальным! Это не просто тренировки это нечто большее, к Ире я прихожу как к близкой подруге, на столько приветливая и дружелюбная атмосфера. Что касается студии Тика, так это очень милое место, душевное, чистое и светлое) Здесь есть абсолютно всё не только для поддержания здоровья, но и исправления болячек) Особенно понравится реформер для пилатеса и гамаки)) Ушла боль в спине и суставах, раньше беспокоило в связи со своим гимнастическим прошлым - теперь о боли нет и речи. Супер! Приходите вы не пожалеете)
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
1 февраля 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Мария! Благодарим за добрые слова о нашей работе. С удовольствием будем ждать Вас снов…
ИО
​Ирина Осетрова​3 отзыва
Спасибо большое Ирине за её профессионализм и индивидуальный подход к каждому! Прекрасный тренер, который даст хороший заряд бодрости и энергии на весь день! Я стала меньше чувствовать усталость, укрепились мышцы всего тела, особенно мышцы спины, что очень важно для меня, так как сидячая работа. Появилось больше энергии и сил в повседневной жизни 😊 В ходя занятий понятно объясняет и показывает технику упражнений, а так же внимательно следит за правильностью её выполнения. Отдельно хочу отметить очень комфортный темп тренировок. Благодаря Ирине спорт стал неотъемлемой частью моей жизни и источником сил. Спасибо!❤️
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
27 января 2024, официальный ответ
Ирина, здравствуйте! Благодарим Вас за то, что нашли время оставить такой превосходный отзыв )
ОЗ
​Оксана Зиязетдинова​1 отзыв
Перешла в эту студию за Ирой из другого места, где долгое время занималась под её руководством. Очень нравится подход к тренировкам и многообразие направлений. Это больше, чем просто фитнес, многоцелевой подход, который подходит именно тебе и составляется индивидуально. Каждый раз что-то новое, Ира совершенно не дает скучать) Для поддержания здоровья в отличном состоянии и укрепления физической формы такой подход то, что нужно.
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
27 января 2024, официальный ответ
Здравствуйте Оксана! Большое спасибо за Ваши теплые слова ) Действительно у нас не соскучишься ))
​Виктория Беликова​11 отзывов
Давно хотела попробовать пилатес на тренажерах, но не могла найти хорошего инструктора. Об этой студии узнала от своей подруги и была приятно удивлена, придя на первую тренировку. Ирина очень чуткий и внимательный тренер, дала мне оптимальную нагрузку, что б я не умерла на первом занятии)) На следующий день всё болело, буд то я отпахала в тренажерке😂 Кайф, занимаюсь месяц и чувствую легкость во всем теле, подтянулись мышцы, улучшилась растяжка, отличная альтернатива тренажерному залу)
Читать целиком
Tс
Tika, студия персонального тренинга
20 января 2024, официальный ответ
Здравствуйте Виктория! Большое спасибо за Ваш положительный отзыв ) действительно, тренировки на реф…
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее