............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Маршруты

Лига света

Центры йоги

4.7

112 оценок

Не уходите со страницы без бонуса

РекламаООО «Платформа».

Логотип

Получить кешбэк 750 ₽

Контакты

81 отзыв

Сначала подтверждённые

Сначала подтверждённые

Сначала новые

Только отрицательные

Только положительные

ЛЩ

Лина Щел9 отзывов

Просто дно. Записали. Приезжаю на такси. Группа не набросилась у них на 11:00 в будний день!!! Меня разворачивают домой. Шикарно. Спасибо. Сразу видно уровень.Читать целиком

1 посещение

Отзыв подтверждён

Александра 🤍12 отзывов

Очень классное пространство🔥

1 посещение

Отзыв подтверждён

АС

Анастасия Сейма7 отзывов

Была здесь на йоге, место оставило очень приятные впечатления, как будто кусочек Индии в центре Адлера)

Частый гость

Отзыв подтверждён

ЭК

Элеонора Купатадзе1 отзыв

Хожу к Варваре на йогу, а после записываюсь к ней на массаж — это просто невероятное сочетание! 😍✨ У Варвары потрясающая энергетика, она из тех людей, рядом с которыми сразу становится спокойно и комфортно. От неё буквально заряжаешься позитивом и гармонией! Йога помогает перезагрузиться, а массаж после — это отдельный вид удовольствия. Варвара настоящий профессионал, чувствует тело и умеет создать атмосферу полного расслабления. После неё выходишь обновлённой и физически, и эмоционально. Теперь это мой любимый ритуал заботы о себе! ❤️ Обязательно рекомендую!Читать целиком

СР

Светлана Романова1 отзыв

Невероятное пространство, я восхищаюсь, что в Сочи, в Адлере, есть такое место. Это любовь с первого взгляда, уже более двух лет здесь практикую йогу! Атмосфера гармонии, спокойствия. А какие здесь мастера, благодарю каждого! Прийдя в Лигу Света, вы влюбитесь в йогу, по-другому быть не может, очень рекомендую от души!!! Мои фаворите в практиках: «Шакти йога», «Хатха йога», «Аштанга йога» 🧘🏼‍♀️ Это больше, чем йога-центр, это место силы и дружбы ♥️Читать целиком

1 посещение

Отзыв подтверждён

Надежда Надежда39 отзывов

Лучший центр йоги в Сочи и не только! Много залов. Приятная атмосфера. Детям нравится здесь находиться. Здесь же есть вегетарианское кафе-чайная. Очень большой выбор занятий и услуг: йога, цигун, гвозди! Есть и массаж, и спа 🧖Читать целиком

1 посещение

Отзыв подтверждён

AB

Alex B8 отзывов

Центр с высокой энергетикой. Мастер аштанги Анастасия супер крутая! Всем советую!

1 посещение

Отзыв подтверждён

АК

Анаит К.1 отзыв

Очень уютное место и вкусно

Т-Банк

Отзыв подтверждён

ИБ

Иван Б.1 отзыв

Чудесное место для людей, стремящихся к здоровью и долголетию, к гармонии с собой и окружающим миром!

Т-Банк

Отзыв подтверждён

ДК

Диана Козьмова4 отзыва

Волшебное пространство йоги где есть все! Разные практики йоги, массаж, солярий, чайная и веганское кафе 😻 Мощные преподаватели, уютная атмосфера, добрейшие администраторы - всем советую и привожу сюда друзей, всем очень нравится, большой выбор разных практик, точно найдете для себя что-то! 🤍Читать целиком

Юлия Ивонина45 отзывов

Ходила на рассладяющий массаж к мастеру Анастасии, очень приятная девушка, Да-да пару дельных советов, благодарю её 🙏 мне стало намного лучше! Реально расслабилось моё тело! Рекомендую всем!Читать целиком

ТБ

Татьяна Б1 отзыв

Год назад была на уроках по йоге у Валентины. Очень понравилось!!! Приехала на неделю в Адлер и сразу же решила повторить те незабываемые часы релаксации и эмоционального удовольствия. Спасибо Лиге Света, что находят таких замечательных учителей!Читать целиком

ДД

Дмитрий Дячук1 отзыв

Благодарю за сеанс массажа, желаю каждому оказаться в умелых руках Анастасии. Тело бесконечно благодарно, за ощущение лёгкости от кончиков пальцев ног до макушки головы. Обязательно приду еще раз и буду рекомендовать другимЧитать целиком

ЮК

Юлия Корниловская3 отзыва

Долгое время я чувствовала себя очень зажатой и напряженной. Но сегодня в Лиге Света Ованес сделал что-то невероятное! Его руки так хорошо поработали, что убрали все зажимы и напряжение. Теперь во всем теле такая легкость, вся скованность просто пропала. Я больше не хожу – я летаю! Это не просто массаж, я чувствую себя совершенно новой. Огромное спасибо Ованесу и Лиге Света!Читать целиком

ДТ

Дарья Ткаченко1 отзыв

Я в восторге, полном. Очень приятная атмосфера, здесь отдыхаешь телом и душой, вкусный чай, чайные церемонии, веганские тортики, различные практики, йога…самый классный йога-центр который я встречала когда-либоЧитать целиком

MB

Margarita Blinova4 отзыва

Грамотные и опытные мастера и проводники- это то, что отличает это место от всех, которые есть в городе Сочи! Я рекомендую каждому посетить Лигу Света от всей души ☀️Читать целиком

ЛА

Лина Алина2 отзыва

Шикарное, уютное, атмосферное место для релаксации и трансформации: удобные залы, чайная, приветливый, радушный персонал (от охранника до тренерского состава) и высокого качества сервис делают это место поистине волшебным. Искренне благодарю создателя этого пространства Благодарность Леночке Слепухиной, Юленьке и Маргарите за практическое занятие, подкрепленное интереснейшей теорией - «Возрождение Богини». Умиротворение, восторг, радость - сложно описать буквами происходящее и то волшебство, которое начинается после завершения практикиЧитать целиком

Хинкальный Ревизорро329 отзывов

Шикарная студия, все такое милое, мастера приятные люди, особенно Юлия, хожу к ней на горячую растяжку, год собиралась, жалею, что раньше не пришла. Цены приемлимые, все так чисто, красиво, и глазу, и сердцу приятно❤️ Хорошие раздевалки, душ, на этом этаже еще и прекрасное кафе с вегетарианской кухней и разными сортами чая. Можно сходить на массаж. Все супер, обожаю вас🤗Читать целиком

ВР

Вероника Русакова2 отзыва

Место наполнения души и тела! 🌟 Большой выбор практик, йоги и преподавателей, каждый найдет что-то для себя 🪷 Мягкая, принимающая и наполняющая атмосфера 🤗 Каждому нужно познакомиться с эти пространством! 😉Читать целиком

ЕЛ

Евгений Локтионов4 отзыва

Лига света - легион светлых, просветлённых людей, созданный Господом в одном месте. Йога, славянские практики от Лилы, правило, атмосферная чайная Шамбала, Рекомендую жителям и посетителям Адлера.Читать целиком

ТМ

Татьяна Мамонова4 отзыва

Самый лучший тренер по женской йоге Забрускова Валентина, в атмосферном месте в центре Адлера🙏🏻 Рекомендую всем окунуться в мир йоги и волшебных практик!🫶💫🧘‍♀️Читать целиком

A

Am’Ravina1 отзыв

Занятия славянской гимнастикой — это превосходный способ расслабиться, снять усталость и стресс. И я нашла себя в этом! Спасибо большое Лилии. Я после практики всегда наполнена энергией и открываю для себя много интересных о себе. Приходят осознания и ответы на свои запросы 🌺🙏🏻Читать целиком

Irina Pechura1 отзыв

Душевное место🙏. Занимаюсь у Валентины 4года, очень благодарна ей за то тепло и опыт, которым она делится с нами💗Каждое занятие-это погружение и море позитива. Рекомендую💕🙏🧘‍♀️Читать целиком

Лена Боева2 отзыва

Прекрасная студия в центре Адлера🙏 . Уже 3 года посещаю практики Валентины,по женской йоге,и на мой взгляд лучшее направление работы с телом. Рекомендую в любом возрасте ☝️Особенно с таким внимательным и опытным мастером😊🙏 Приходите, окунитесь в атмосферу тепла и света и узнавайте себя лучше💗🧘‍♀️Читать целиком

ЛА

Лилия Алиуллина1 отзыв

Я ещё не встречала таких волшебных йога-центров, где всё предусмотрено, и разноплановая программа, приезды звёзд просветлённого мира, таких как Вит Мано, гуру йогов из Индии, и есть где переодеться, принять душ, сходить на правило, здесь принимают мои любимые массажисты. Особенно хочу отметить Акбара и Роберта. Только здесь в Сочи есть Женская Славянская Гимнастика, которая вытащила меня из депрессии 💎🩷💎 Всегда есть вкусный чай и великолепная вегетарианская кухня! А самое главное, здесь можно познакомиться с осознанными людьми нашего города! 🪷🪷🪷Читать целиком

ВБ

Виктория Боровкова1 отзыв

Когда приезжаю в Адлере всегда хожу в Лигу света, это особенное место и йога от Валентины это такая сила и нежность. Эта атмосфера так наполняет. Благодарю Валентину и Лигу светаЧитать целиком

SR

Sveta Romanova6 отзывов

Невероятное пространство, я восхищаюсь, что в Сочи есть такое место. Атмосфера гармонии, спокойствия. А какие здесь мастера, благодарю каждого, прийдя в Лигу Света, вы влюбитесь в йогу, по-другому быть не может, очень рекомендую от души!!! Мои фаворите в практиках: Горячая йога Инь Йога Женская йога Аэройога И медитация, какая чудесная энергия проявляется 🫶Читать целиком

Александр Шишкин71 отзыв

Мекка для людей, интересующихся внутренним развитием. Есть все (или почти все, но точно знают где найти недостающее) для развития телесной, эмоциональной и духовной осознанности. К Вашим услугам вчтречи с мастерами, мастерклассы, занятия групповые и индивидуальные. Отдельно хочу написать отзыв Мастеру ПравИла Сергею - лучшему из известных мне людей, работающих с телом и эмоциями. Сергей обладает разносторонними знаниями и буквально сам, своми силами (только с моего разрешения) проработал зажимы, подавленные эмоции, улучшил осанку; у меня ушел лишний вес, улучшилось состояние, появилась уверенноость в сложный период жизни - всех благ и не перечислить. Рекомендую как специалиста и желаю Сергею роста и развития на благо всем!Читать целиком

Сергей Вольтер2 отзыва

Это ЛУЧШЕЕ МЕСТО В СОЧИ 🏆 Духовно- оздоровительный центр в котором есть ПРАВИЛО лучшая Тренировка для вашего тела и духа!!!! Сергей там творит чудеса 🥇Читать целиком

ЕХ

Евгения Химчик8 отзывов

Мое место силы🌟 Тренировки , практики , массажи на любой вкус Очень люблю эту локацию и ребята все открытые, духовные

ЛЛ

Лола Лубягина1 отзыв

Особенное место, где можно действительно отдохнуть и душой, и телом. Уютно, атмосферно и красиво. Раздевалка, душевые кабины, всё необходимое есть. Разнообразные тренировки, практики, направления и плюс ещё различные виды массажа. Очень круто, что там есть ещё веганское кафе «Шамбала». Два в одном: потренировалась, сходила покушала вкусно и полезно.Читать целиком

АК

Александра Котова9 отзывов

Отличная студия с хорошими преподавателями!

АШ

Анжелика Шевейко1 отзыв

Лига Света — место с красивой обстановкой, но, к сожалению, на этом его достоинства заканчиваются. Хочу кратко рассказать о том, почему я считаю небезопасным посещать это место. Проблема заключается в низком уровне профессионализма инструктора по аэройоге. Его некомпетентность может негативно сказаться на здоровье посетителей. Я пыталась обратить внимание руководства на грубые ошибки, которые допустил инструктор, но, к сожалению, мои замечания не были восприняты всерьёз. В Лиге Света путают аэройогу и аэрострейчинг — это два разных направления. В аэрострейчинге гамак используется лишь как поддержка, в то время как аэройога предполагает более сложные и технически требовательные упражнения. В данном же месте допускаются многочисленные нарушения и погрешности в проведении занятий, которые могут привести к серьёзным травмам и другим негативным последствиям для здоровья посетителей. И так, вместо обещанной аэройоги мне предложили некое подобие фитнес-занятия, где основная активность заключалась в том, чтобы просто держаться за гамак — это никак не соответствовало моим ожиданиям. Инструктор совершенно не уделил внимания важным аспектам: не рассказал о противопоказаниях к выполнению антигравитационных асан (перевёрнутых поз) и не объяснил, как правильно выходить из них и что делать после. Мне, человеку с опытом, пришлось самой подсказывать другому посетителю, как вести себя после выхода из перевёрнутой асаны. Тренировка была выстроена абсолютно нелогично: например, время, отведённое на растяжку, не было сбалансировано — одну ногу растягивали 10 секунд, а вторую — всего 5, что создаёт полную асимметрию в нагрузке. Когда я задала вопрос о том, почему мы выполняем асаны в основном на полу, а не в гамаке, и попросила объяснить суть аэройоги, оказалось, что сотрудники вообще не имеют чёткого представления об этом направлении. Заявленные цены совершенно не соответствуют качеству предоставляемых услуг. Я сама являюсь сертифицированным инструктором по аэройоге с семилетним опытом работы, поэтому могу объективно утверждать, что уровень профессионализма здесь крайне низкий, а цены при этом завышены. Категорически не рекомендую это место, особенно тем, кто действительно хочет достичь каких-то результатов — здесь их точно не получить!Читать целиком

Екатерина Гурьева18 отзывов

Занимаюсь у Оксаны. Отличный "мягкий" тренер. Мне впервые показали правильную постановку тела в асанах. Уходят отеки, выпрямляется спина. Спасибо😘😘

Ирина Дьякова7 отзывов

Прекрасное уютное место, чтобы восстановить душевное и физическое здоровье. Очень рекомендую аэройогу с Яной❤️

ВП

ВЕРОНИКА Полятинская8 отзывов

Островок умиротворения в самом центре курортного города! Хожу сейчас на 08:00 к Валентине , заряд бодрости и здоровья, очень довольна своим телом, благодарю всех сотрудников за уют , чистоту и интересные занятия. Приходите в Лигу света , очень большой выбор практик, я думаю любой человек не зависимо от уровня подготовки может начать здесь по - настоящему заботиться о своём духовном и физическом здоровье.Читать целиком

Арс Куп2 отзыва

Зал небольшой по площади, но количество тренажёров очень достойное. Нет ощущения тесноты. Зонирование тренажёров по группам для прокачки мышц продумано. Кол-во тренажёров достаточно, чтобы прокачать любую группу мышц, даже для профи. Есть зоны для свободных весов. Для жима лёжа скамья отличная и подойдёт даже для лифтёров, но к сожалению одна. Оборудование в хорошем состоянии, сиденья, лавочки целые, не стертые и не порваны, как это бывает часто в залах. Раздевалка вполне просторная, что не в каждом зале встретишь. Я бы увеличил количество скамеек в раздевалке их мало.Читать целиком

Александр Прокопьев4 отзыва

Сегодня день открытых дверей.. Праздник.Много Света..Я Здесь)✨ Благодарю Татьяну Калабекову за чудесную практику.. Йога дыхания и хатха-йога. 🙏☯️

Alena Mozzhegorova34 отзыва

Были на Гавайском массаже парой у Акбара и Яны. Очень остались довольны сеансом массажа 🙏 ребята профессионалы своего дела. Чувствуем себя отдохнувшими на все 💯 Лига света прекрасное место очень красиво и атмосферно 🥰Читать целиком

НБ

Нэлли Башаева6 отзывов

Замечательное, светлое место, сила притяжения! После переезда в Сочи, это единственный центр куда хочется приходить вновь и вновь, пробовать новые практики, осваивать новые направления и познавать себя. Спасибо вам за уют и умиротворение 🫶🫶🫶Читать целиком

ДС

Дина Смаль3 отзыва

Хочу выразить безграничную любовь к этому пространству и создателю Ованесу💖 Лига стала для меня не только Центром йоги и практик, она стала фундаментом обновления меня. Здесь я начала познавать себя с новых сторон. Мастера - все профессионалы, к каждому имеют свой подход и внимание. Огромное количество разных практик, каждый может найти свое. Центр очень уютный, студии просторные, в раздевалке есть всё (душ, уборная, фен, шкафчики). Благодарю, любимая Лига, за твое гостеприимство и наполнение волшебной энергией💖Читать целиком

Наталья Лутцева2 отзыва

Люблю Лигу Света за шикарные интерьеры, просторные залы. Разнообразие практик всегда греет душу, душ и мышцы) В Шамбале всегда приятно посидеть и вкусно поесть. Вообще, там я стала человеком. Благодарю духовных и в целом всех учителей!Читать целиком

LD

Lubov Deduh1 отзыв

Всем кто ищет себя, советую посетить этот духовро-оздоровительный комплекс!!!!

КМ

Кристина Матафоеова2 отзыва

Благодарю за желание помогать людям ,отзывчивость и любовь ! С благодарностью семья Новиковых

ЕЛ

Елена Лесниченко7 отзывов

Классное место во всех смыслах, тренеры, администраторы, место расположения. Нравится что не по 20 человек в группе. рекомендую от души

нК

надежда Кук7 отзывов

Теперь это мое любимое место🥰😌Лига света помогает мне на жизнь посмотреть под другим ракурсом. И КАК я раньше жила без йоги! Очень атмосферное место и отличный персонал, благодарю 🤗Читать целиком

МС

Мария Семенова38 отзывов

Чудесное место

Milana Volkova2 отзыва

Атмосферная стадия и большой выбор практик🥰 Очень нравится Аштанга йога

ВЗ

Валентина Забрускова2 отзыва

Самое прекрасное атмосферное Место Силы в Адлере, где вас всегда ждут солнечные, светлые люди с открытым Сердцем и Душой...Где вы сможете окунуться в Мир волшебных Практик Йоги различных направлений.Читать целиком

ВР

Виолетта Романова5 отзывов

Сначала о месте! Это просто потрясающее пространство ! Я безумно счастлива,что в нашем городе есть такое атмосферное,уютное и теплое место ! Где можно расслабить не только тело,но и душу ! Отдельное спасибо хочу выразить учителю «Женской йоги» - Забрусковой Валентине! У нее на практике Вы забудете о всех своих проблемах и оставите их за дверью! А когда выйдете после практики,почувствуете будто у Вас есть крылья … Благодарю за то,что есть такие люди,которые могут залечить и тело и душу ❤️ Гармонии и процветания этому замечательному месту 🙏🏼Читать целиком

Центры йоги

🍪

Используем cookies и рекомендательные технологии