............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Лига света 

Центры йоги
4.7
99 оценок
Первое индивидуальное занятие по йоге — 700 руб.
РекламаЕсть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
4.7
99 оценок
АШ
Анжелика Шевейко1 отзыв
Лига Света — место с красивой обстановкой, но, к сожалению, на этом его достоинства заканчиваются. Хочу кратко рассказать о том, почему я считаю небезопасным посещать это место. Проблема заключается в низком уровне профессионализма инструктора по аэройоге. Его некомпетентность может негативно сказаться на здоровье посетителей. Я пыталась обратить внимание руководства на грубые ошибки, которые допустил инструктор, но, к сожалению, мои замечания не были восприняты всерьёз. В Лиге Света путают аэройогу и аэрострейчинг — это два разных направления. В аэрострейчинге гамак используется лишь как поддержка, в то время как аэройога предполагает более сложные и технически требовательные упражнения. В данном же месте допускаются многочисленные нарушения и погрешности в проведении занятий, которые могут привести к серьёзным травмам и другим негативным последствиям для здоровья посетителей. И так, вместо обещанной аэройоги мне предложили некое подобие фитнес-занятия, где основная активность заключалась в том, чтобы просто держаться за гамак — это никак не соответствовало моим ожиданиям. Инструктор совершенно не уделил внимания важным аспектам: не рассказал о противопоказаниях к выполнению антигравитационных асан (перевёрнутых поз) и не объяснил, как правильно выходить из них и что делать после. Мне, человеку с опытом, пришлось самой подсказывать другому посетителю, как вести себя после выхода из перевёрнутой асаны. Тренировка была выстроена абсолютно нелогично: например, время, отведённое на растяжку, не было сбалансировано — одну ногу растягивали 10 секунд, а вторую — всего 5, что создаёт полную асимметрию в нагрузке. Когда я задала вопрос о том, почему мы выполняем асаны в основном на полу, а не в гамаке, и попросила объяснить суть аэройоги, оказалось, что сотрудники вообще не имеют чёткого представления об этом направлении. Заявленные цены совершенно не соответствуют качеству предоставляемых услуг. Я сама являюсь сертифицированным инструктором по аэройоге с семилетним опытом работы, поэтому могу объективно утверждать, что уровень профессионализма здесь крайне низкий, а цены при этом завышены. Категорически не рекомендую это место, особенно тем, кто действительно хочет достичь каких-то результатов — здесь их точно не получить!
Читать целиком
МС
Мария Семенова40 отзывов
🍪
Мы используем cookies подробнее