Если вы хотите быстро распрощаться с лишними объёмами, вам точно нужно на бодифлекс+ наули, потому что эти мягкие техники имеют грандиозный эффект для похудения, особенно в области живота.
Тренировки длятся 45 минут в комфортном темпе, тренер обеспечит комфортное вождение новичкам в группу и познакомит с техникой. Не стоит сомневаться в своих способностях, начнем путь к стройности вместе
4 000₽
Кардио и силовые тренировки в специальной обуви, с помощью которой снимается ударная нагрузка на позвоночник и суставы. Эффективный фитнес для тех кто любит активные движения под заводную музыку
4 000₽
600–10 000₽
3
Программа рассчитывается на месяц.
Над программой работает нутрициолог, меню составляется с учетом предпочтений клиента. Меню- это 4 разовый прием пищи с прошитанной калорийностью необходимой именно для снижения веса конкретного клиента. Меню составляется из доступных продуктов.
3 500₽
Если вы мама особенного ребёнка, я хочу подарить вам любую тренировку в моей студии бесплатно. Вам нужно написать в сообщения группы и подобрать подходящее направление.
На наших занятиях вы почувствуете единение тела и мысли. Занятие строиться на трех основах: вытяжение, укрепление, расслабление. Бережно сопровождаем каждого клиента.
Психосоматика тела ( онлайн консультирование)-работа по запросу (симптомы в теле,высыпания, аллергия, проблемы ЖКТ, лишний вес,плохой сон, отсутствие личной жизни). Работа с внутренними блоками, выгрузка эмоций.Стабилизация внутреннего состояния за счет практик.
Набор в группу !
Тренировка строится по чёткой структуре:
Разминка. Включает упражнения на дыхание и активацию мышц корпуса.
Основная часть. Последовательная проработка разных зон тела с использованием базовых и функциональных движений.
Завершение. Блок на расслабление и растяжку. Занятия проходят с доп оборудованием, мяч, гантели, резинки.