ТРЕНИРОВКА ЗДОРОВАЯ СПИНА
Тренировка “Здоровая спина” — это мягкий и эффективный способ укрепить мышцы спины, улучшить осанку и избавиться от напряжения.
Подходит для всех уровней подготовки, особенно если устаёт спина после офиса или сидячей работы.
🌿 укрепляет глубокие мышцы позвоночника
💆♀️ снимает зажимы и боль в спине
💖 улучшает подвижность и осанку
Занятие длится 55 минут: разминка, основная часть и расслабляющая заминка.
Тренер всегда рядом — корректирует, поддерживает и подбирает упражнения под твои особенности.
XS BODY — уютная женская студия в Перми, где комфортно и спокойно:
🌸 мини-группы до 10 человек
🏋️♀️ современное оборудование
💗 внимательные тренеры
📱 удобное приложение для записи
✨ Приходи на ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ — почувствуй лёгкость и свободу в движении!
С любовью, XS BODY ❤️