............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Proкинезис 

​Фитнес-клубы
5
40 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы31

Цены

Фото38

5
40 оценок
ДШ
​Денис Шматов​1 отзыв
Я пришел в Proкинезис с целью восстановления после компрессионного перелома нескольких позвонков грудного отдела позвоночника. Занимаюсь третий месяц. Только положительные впечатления. Чувствую себя значительно лучше, регулярные занятия дают о себе знать. Отдельно хочу отметить внимательное, бережное отношение к каждому, за что очень благодарен инструкторам. Планирую ходить длительно. Рекомендую.
Читать целиком
P
Proкинезис
10 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Денис! Спасибо вам большое за отзыв и оценку! 😉
ВС
​Валентина Соколова​1 отзыв
Хожу в клуб 3 месяца. Оборудование шикарное, интересные тренажеры. Занятия проводят профессионалы. Мне стало гораздо легче с моей спиной и ногами, хотя возраст уже солидный. Внимательные тренеры, ходить одно удовольствие. Рекомендую!
Читать целиком
P
Proкинезис
6 ноября 2025, официальный ответ
Валентина, здравствуйте. Благодарим вас, что выбрали нас 🙏 Всегда вам рады.
ОВ
​Ольга Владыко​3 отзыва
В "Proкинезис" я нашла то, чего так отчаянно искала – настоящий, бережный подход к лечению. _Мой путь к облегчению от мучительной боли в ноге, вызванной грыжей позвоночника, начался с двухмесячного кошмара._ __Уколы, капельницы, таблетки – всё без толку.__ ~Мануальный терапевт и блокады оказались бессильны. ~ _Ходить было невыносимо, каждое движение причиняло нестерпимую боль._ Но всё изменилось, когда я начала занятия в "Proкинезис". Через две недели регулярных упражнений, боль почти исчезла! Планирую продолжать заниматься и навсегда забыть о таблетках. Это место, где действительно лечат, а не колечат.
Читать целиком
P
Proкинезис
12 сентября 2025, официальный ответ
Добрый день! Огромное спасибо за приятный отклик 😉
КК
​Кристина Кулиджоглян​13 отзывов
Хочу выразить огромную благодарность Олегу Юрьевичу и его команде инструкторов за профессионализм и индивидуальный грамотный подход, за заботу и поддержку. Метод кинезиотерапии - это лучшая альтернатива уколам в суставы и протезированию. Это находка для тех, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы, поддержать и даже, укрепить. Ведь в процессе занятия работа идет на весь организм. Я очень рада, что нашла этот центр и вот уже заканчиваю 4 цикл. Всем рекомендую от души 🤍
Читать целиком
P
Proкинезис
29 апреля 2025, официальный ответ
Кристина, здравствуйте. Спасибо большое за доверие и важные слова в наш адрес. Это очень мотивирует…
​А К​80 отзывов
Лфк с хорошим подходом🙌
P
Proкинезис
5 августа 2024, официальный ответ
FITWILL, спасибо большое за добрые слова о нашей работе 🤗 Приходите к нам ещё, всегда рады 💛
​К Г​3 отзыва
Записалась на занятия в " Proкинезис" к Олегу Юрьевичу и не разу не пожалела,замечательный тренер со знанием своего дела! У меня проблема с позвоночником(грыжа поясничного отдела),стоял вопрос об операции,делала блокады,куча таблеток,уколов и капельниц-всё без результата!С трудом и болью ходила и двигалась... И тут чудо! Уже после первого занятия боль отступила и стало намного легче(при этом я бросила принимать всё лекарства!),а спустя 4 месяца занятий я вообще забыла что такое боль в спине! Безмерно благодарна Олегу Юрьевичу и всему коллективу " Proкинезис"!Замечательный коллектив,приятная и легкая атмосфера,грамотные тренера) Очень рекомендую!
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Благодарим от души! ♥️
​Александра Филонова​8 отзывов
Нашла в свое время через 2гис, когда травматолог посоветовал пойти на кинезиотерапию. Была проблема с коленным суставом, повреждение мениска. Ходила около 10 месяцев к Олегу, 2-3 раза в неделю, теперь колено чувствует себя хорошо) Могу ходить спокойно на большие расстояния, в том числе в гору, заниматься в зале (в том числе с нагрузкой на колени). От нагрузок колено даже не ноет, только на погоду иногда реагирует, и то не всегда) Очень благодарна Олегу за помощь❤️
Читать целиком
P
Proкинезис
27 мая 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Александра. Благодарим за добрые слова о нашей работе ❤ Ждём вас вновь 🤗
НП
​Надежда Пачесникова​2 отзыва
Доброе утро всем🤗. Хочу поделиться приятными впечатлениями от занятий умного фитнеса! Мы пришли на умный фитнес, потому что мужу нужно восстановиться после инфаркта. Не было конечно уверенности что получится. Я решила ему составить компанию и заниматься по программе « оздоровления». И вот мы уже ходим почти 2 месяца. Муж делает упражнения, которые ему были не под силу и очень доволен этим. Даже лето нам не помеха, совмещаем с дачными делами. Очень рекомендую такой спорт!!!💪💪💪
Читать целиком
P
Proкинезис
24 мая 2024, официальный ответ
Надежда, добрый день, спасибо вам за теплые слова. Мы работаем для вас ❤
​Юлия Гайгерова​2 отзыва
В PROкинезис пришла с профилактической целью. Была приятно удивлена тем, что под клиента расписывается индивидуальная программа на каждое занятие! Руководитель и основатель центра Олег Юрьевич Кетов очень вдумчиво и внимательно относится как к подбору нужных упражнений, так и к созданию комфортной атмосферы во время занятий. Инструктора ответственно и заботливо следят за правильностью выполнения упражнений, координируют нужную нагрузку. Я очень довольна, что перестали напоминать о себе колено и плечо - последствия давней травмы. Уменьшился перекос спины и, что удивительно, восстановилось давление. Большое спасибо всему коллективу центра за мое хорошее самочувствие! Всем рекомендую следить за своим здоровьем и посещать PROкинезис!
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо вам большое за такой приятный отзыв 💛 Мы рады, что вам всё понравилось!
​Надежда Найданова​8 отзывов
Обратились к Олегу Юрьевичу для занятий с подростком. Экологичный метод. Приятная атмосфера. Индивидуальный подход и программа, с карточкой на каждого клиента, с учетом физических особенностей и здоровья. Возможность согласования времени занятий. Подходит к концу 2 цикл занятий. Посещаем 2 раза в неделю. Планируем продолжать погружаться в метод кинезиотерапии.
Читать целиком
P
Proкинезис
1 мая 2024, официальный ответ
Надежда, здравствуйте. Благодарим за такой приятный отзыв 🙏
КК
​Ксения Ковалева​14 отзывов
Пришла в Proкинезиз с запросом восстановить плечевой сустав после операции.Помимо этого есть еще несколько проблем которые беспокоили.А конкретно:боль в спине,так как у всех стоматологов это профессиональное и у меня маленький ребенок,который часто на моих руках,также были частые сильные головные боли.После нашей консультации Олег Юрьевич мне все объяснил и составил программу учитывая мои особенности и проблемы.Пока я отходила только 1 цикл и приступила ко второму,но результат уже заметен.Я наконец-то вновь смогла спать на левом боку,рука стала более функциональной,амплитуда движений плеча сдала большей,боли в спине прошли,головные боли стали реже и не такие интенсивные.Верю что это только начало,хорошее начало.Хожу я на занятия с удовольствием,потому что тут прекрасное отношение к каждому,видна командная работа,профессионализм и желание помочь.Благодарю вас за вашу работу и желаю процветания🌸 и больше благодарных посетителей.🙏
Читать целиком
P
Proкинезис
15 апреля 2024, официальный ответ
Ксения, здравствуйте! Огромное спасибо за добрые слова 🙏
ИЛ
​Ира Лебедева​8 отзывов
Хотела бы оставить отзыв о грамотном подходе всей команды Прокинезис . Индивидуальный подход к составлению программы , разбирают тщательно конкретно твою проблему и находят лучшее решение. Очень эффективные упражнения на результат . Вы забудете о таблетках навсегда , посещая Прокинезис . От души рекомендую.
Читать целиком
P
Proкинезис
15 апреля 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Ира. Спасибо вам, что выбираете нас 😉 Всегда рады вам ❤
АБ
​Анолине Б​2 отзыва
Хожу уже 2 год, когда впервые пришла у меня была слабость мышц и постоянно кружилась голова, часто тошнило. «на улице сносило ветром». Спустя два года стала более выносливее и могу выполнять сложные упражнения с тяжелым весом. Организм пришел в норму, могу сдавать нормативы в школе и просто заниматься дома. Всем советую👍
Читать целиком
P
Proкинезис
28 февраля 2024, официальный ответ
Спасибо вам, что выбираете нас, мы работаем для вас 💛
k
​kashina_n​8 отзывов
Отзанималась здесь несколько циклов. И этот центр мне понравился гораздо больше, чем всем известный на букву «Б». Если что-то из упражнений не могу делать - обязательно будет предложена альтернатива, а не сокращение занятия. Тренировка длится около часа, выхожу всегда с чувством бодрости и удовлетворения от проделанной работы. Подвижность моих связок и суставов за время занятий стала лучше, некоторые боли прошли, некоторые стали менее выражены. А еще мне нравится коллектив инструкторов - все компетентны, позитивные, с ними приятно заниматься. Желаю центру успехов и процветания!
Читать целиком
P
Proкинезис
15 января 2024, официальный ответ
Спасибо вам за теплые слова 🙏👌 Очень приятно, рады быть вам полезными❤❤❤
​Кристина Губина​10 отзывов
Пришла на кинезиотерапию с болью в спине, Олег Юрьевич провел первичную консультацию и после составил индивидуальную программу для меня с учётом всех моих особенностей, прозанимавшись 3 месяца я забыла о болях в спине, и продолжала ходить на занятия для укрепления мышечного корсета, также у меня была травма обоих колен и Олег помог пройти успешную реабилитацию и полностью восстановить функцию колен, Олег Юрьевич грамотный инструктор, всегда подскажет и поможет правильно выполнить упражнения, хожу на кинезию уже 3 года и буду продолжать посещать занятия, потому как эти занятия позволяют жить полноценно и без болей.
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Добрый вечер, спасибо 🙏 Нам очень приятно!
НШ
​Надежда Ш​4 отзыва
Идёт 5 месяц,как я попала в эту чудесную компанию! Долго выбирала,потому что проблемы серьёзные -дважды оперировано плечо,перешита мышца,ну и "хондроз" никто не отменял. Оперированная рука функционировала на 30%. Было трудно! И больно! Но чудес никто и не обещал! Сейчас осталось немного доработать,ещё процентов 10) хотя мой травматолог говорит,что результаты прекрасные! А ещё я довольно ленивая) но здесь я занимаюсь с большой ответственностью,по другому не получается. Главный здесь Олег Юрьевич,отличный спец,очень строгий(но ,по секрету,только с виду), Иван- молодой и очень классный,максимально спокойный. Ну и Елена- местное солнышко!!! Хочу отметить,что у всех- специальное образование! (А у кого то даже 2!). Приходите, если у Вас болят суставы,не гнется спина или замучила одышка,все наладится!
Читать целиком
P
Proкинезис
5 октября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Надежда, спасибо вам большое 😌 Мы стараемся!
​Екатерина Курочкина​3 отзыва
Пришла на занятия с болью в плече. Сейчас идёт 4 цикл. Боль прошла. Подвижность в плечевом суставе улучшилась. Благодарю всех сотрудников центра!
P
Proкинезис
20 сентября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Екатерина. Спасибо вам за такой приятный отзыв!!!
KX
​Kris💎 XXX XXX​5 отзывов
Посещаю оздоровительный центр Prokинезис. Ранее был диагностирован артроз коленных суставов. Рекомендовано было оперативное вмешательство. Решила посетить мед. центр,очень понравился. Благодаря тренеру,исчезали боли в спине,суставах,перестала хромать. И все без травли медикаментов Благодарю О.Ю.Кетова,за его профессионализм и дружный коллектив. С уважением,Литвинова Н.Н.
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Спасибо, Кристина, за отзыв и высокую оценку 🙏👌 Мы работаем для вас ❤
​Ольга Антонова​13 отзывов
Занятия с утяжелением именно на ту область тела, которая недомогает. Боль между лопатками приносила дискомфорт на ежедневной основе. Спустя 3 месяца занятий стало значительно легче. Многие упражнения тонизируют и снимают напряжение уже в процессе их выполнения. Лично для меня, это лучшее решение. Тело говорит Спасибо)
Читать целиком
P
Proкинезис
16 сентября 2023, официальный ответ
Ольга, здравствуйте. Спасибо большое, очень приятно получать обратную связь.
ИШ
​Инна Штыренко​7 отзывов
Получив разрыв мениска, перенеся операцию и добив всю эту "прелесть" ковидом, я в свои 57 лет стала очень плохо передвигаться. Перепробовала и блокады, и уколы, и мануалку. В Общем ,осенью 22 года я решила, что уже не знаю ,что делать. Нашла объявление про кинезис и пришла на пробное занятие. Удовольствие дорогое для моего кошелька, но помогли дети и т д. Надо сказать, что мой вес 100 кг и занятия физкультурой для меня из области фантастики. Но все оказалось нетрудно. Благодаря инструктору, ну и мотивация была большая. Как-то хотелось ещё пожить полноценной жизнью. По прошествию 9 месяцев могу смело рекомендовать и данную гимнастику и особенно этот центр. Гибкий профессиональный подход. Приятный инструктор. Даже парковка есть,что немаловажно. А главное это результат. Я хожу!!!. А это главное. Жалею что не пришла раньше.
Читать целиком
P
Proкинезис
15 сентября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Инна! Благодарим, что выбрали нас 💛
​Людмила Дегерменджи (Бессонова)​1 отзыв
Благодарю Олега Юрьевича и его профессиональную команду Proкинезис. Согласно подобранной индивидуальной программе боли в спине прекратились. Огромное спасибо ребятам за их чуткое и внимательное отношение, буду продолжать заниматься и совершенствоваться!!!
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Людмила, добрый день! Огромное спасибо за добрые слова о нашей работе 😌
​Татьяна Костина​1 отзыв
Здравствуйте! Хочу поделиться своим мнением о зале Кинезиотерапии. Хожу на протяжении 4 лет. Были проблемы с суставами. Написали специальную программу и в течении месяца проблема практически исчезла. Отдельное о Олеге Юрьевич. Очень внимательный и грамотный специалист. Всегда разберётся с проблемой. И вообще все хорошие инструкторы. Всем рекомендую этот зал.
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Татьяна, здравствуйте, спасибо вам большое за отзыв и оценку.
AS
​Anna S​25 отзывов
Вы точно обратились по адресу в Proкинезис, если Вам требуется индивидуальный подбор специальных, направленных на решение Вашей конкретной лечебной задачи упражнений и отработка методики их выполнения. В Proкинезис Вы получаете наиболее эффективный вариант кинезиотерапии (лечебной физкультуры по-нашему) - с персональным инструктором. Упражнения специалистом подбираются таким образом, чтобы в течение этапов терапии происходило постепенное их усложнение и увеличение нагрузки, и максимально надежно привело к желаемому результату. Для создания отягощения, либо для облегчения выполнения отдельных движений применяются специальные тренажеры и различные приспособления. Но никакие технические устройства, конечно, не смогут заменить квалифицированного специалиста. Инструктор может профессионально отследить и скорректировать мельчайшие нюансы нарушенного движения во время тренировки. Очевидным становится уже после первого ознакомительного занятия, что самостоятельно заниматься кинезотерапией «по книжке», скорее всего, будет малоэффективным. Правильно подобранные специалистом кинезотерапевтические упражнения, регулярность посещения тренировок уверена позволят сохранить легкость движений в любом возрасте, а в proкинезис занимаются все - от мала до велика. Чуткие специалисты помогут пройти реабилитацию после травм и операции опорно-двигательного аппарата. И пусть мой отзыв чуточку суховат, но я вижу результат тренировок и очень довольна, что занимаюсь именно в proкинезис.
Читать целиком
P
Proкинезис
4 сентября 2024, официальный ответ
Anna, добрый день! Благодарим за приятный отклик ❤
ТТ
​Татьяна Татьяна​1 отзыв
По рекомендации коллеги обратилась к Олегу Юрьевичу после операции. Был закрытый переломо-вывих головки плечевой кости со смещением. При оперативном лечении было открытое вправление вывиха, открытая ре позиция, синтез плечевой кости пластиной и винтами. После операции рука была неподвижна, находилась в согнутом состоянии , начал отекать и болеть локоть. Пришла в данное место, рассказала свою проблему, показала выписку из больницы.Олег Юрьевич оценил визуально моё физическое состояние и описал план занятий. Второй месяц хожу на занятия, как результат- прооперированая рука двигается, поднимается вверх и вбок, пока не так, как здоровая рука, но я верю, что мне здесь помогут. Главное слушать советы ,рекомендации инструкторов и ответственно подходить к занятиям. Инструктора вежливые, атмосфера добрая и позитивная. Индивидуальный и очень внимательный подход к каждому человеку, а люди сюда приходят с самыми разными проблемами. Конечно буду продолжать заниматься дальше и всем рекомендую.
Читать целиком
P
Proкинезис
1 сентября 2023, официальный ответ
Добрый вечер! Спасибо за отзыв и оценку 💛 Мы рады, что вам всё понравилось 🤗
ДХ
​Динара Хисматулина​5 отзывов
Благодарю за профессиональный подход Олега Юрьевича и его замечательную команду! Ощущение комфорта, безопасности и большой пользы с глубоким знанием дела-неотъемлемая составляющая индивидуально подобранных занятий. Уже спустя месяц наблюдаю невероятную динамику. Смело рекомендую доверить свое здоровье таким профессионалам!
Читать целиком
P
Proкинезис
3 сентября 2023, официальный ответ
Динара, добрый день. Спасибо, очень приятно получать обратную связь!!!
ИК
​Ирина Кочкун​1 отзыв
Кинезиотерапией у Олега Юрьевича занимаюсь шестой год. Диагнозы стандартные:артроз, остеохондроз, гипертония. На своём опыте убедилась, что никакие таблетки и уколы не помогут. Только адекватная физическая нагрузка и правильно подобранные упражнения. А это и есть Кинезиотерапия. Мне здесь нравится все : место проведения занятий, время, доброжелательная атмосфера. И, конечно, результаты! Чувствую себя прекрасно! Огромное спасибо Олегу Юрьевичу и его команде за высокий профессионализм, чуткое, внимательное отношение и помощь в восстановлении здоровья!
Читать целиком
P
Proкинезис
3 сентября 2023, официальный ответ
Ирина, добрый день. Спасибо вам за отзыв ❤
​Екатерина Елисеева​1 отзыв
Добрый день. В общем...упала, очнулась, гипс... Диагноз: закрытый оскольчатый перелом 1/3 правой плечевой кости со смещением отломков. Операция: открытая репозиция перелома плечевой кости, интрамедулярный остеосинтез блокированным штифтом Остеомед. Просто в жизни произошёл неудачный миг и последовала продолжительная реабилитация. К сожалению, после снятия гипса методы лечения в поликлинике (физиолечение, ЛФК, массаж) в течение 2,5 месяцев не дали результатов, рука не функционировала от слова "совсем" и я начала искать другие методы для восстановления своего здоровья. Обратилась в PROКИНЕЗИС для прохождения курса кинезиотерапии. В результате столкнулась с компетентными инструкторами, которые: - разрабатывают на каждую тренировку новую программу по реабилитации для достижения положительного результата; - учитывают состояние здоровья клиента и дают соответствующую нагрузку; - заинтересованы в восстановлении здоровья клиента; - контролируют выполнение упражнений; - находят индивидуальный подход к каждому. По прохождению 2-ух курсов кинезиотерапии у меня улучшился тонус мышц, рука стала подниматься на 120°, с удовольствием продолжу следующий курс для полного восстановления функции руки. Спасибо инструкторам-Олегу, Ивану и прекрасной Елене! Вы, однозначно, лучшие!!! Тренировки проходят под контролем инструкторов, в зале "царит" атмосфера психологического комфорта, есть раздевалка с душем и кабинками, действуют скидки на каждый курс. Рекомендую PROКИНЕЗИС для профилактики и восстановления здоровья!
Читать целиком
P
Proкинезис
3 сентября 2023, официальный ответ
Спасибо вам, очень приятно получать обратную связь ❤
​Роман Аф​19 отзывов
Пришёл с грыжей, за год занятий укрепил спину. Стало гораздо меньше болей, появился тонус мышц. Занятия проходят комфортно, каждый в своём ритме. Спасибо Олегу и его команде!
Читать целиком
P
Proкинезис
1 сентября 2023, официальный ответ
Здравствуйте. Большое спасибо, что выбираете нас ❤ Мы старались!
АП
​Анастасия Прокопенко​1 отзыв
Добрый день! Хочу оставить отзыв по оказанию квалифицированной помощи. Я пришла с проблемой у меня был искревлен позвоночник и мышцы рук были очень слабыми. Олег Юрьевич сначала посмотрел и оценил степень накаченности моих мышц. Затем мы обсудили план моих занятий. И со следующего дня я начала ходить в зал. И через месяц я увидела результат. Мышцы рук стали накаченными и искревление стало менее заметно. Я с удовольствием хожу на занятия лфк. Рекомендую очень!
Читать целиком
P
Proкинезис
1 сентября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Анастасия! Спасибо за отзыв и высокую оценку 😉 Ждем вас в гости снова и снова 💛
​Наталья Лебедева​3 отзыва
Добрый день! Хочу оставить отзыв по оказанию сначала очень квалифицированной понятной консультации по состоянию здоровья позвоночника Олегом Юрьевичем. . Сразу решила идти на занятие. Расписали подробно курс проведения , обьяснили как это будет проходить, с учетом удобного для меня время.За период занятия отмечаю для себя облегчение, радует внимательность и серьезность отношения к каждому клиенту. Спасибо за помощь в решении проблем по здоровью, оказалось что даже в солидном возрасте есть возможность поправить его Рекомендую очень!
Читать целиком
P
Proкинезис
13 июня 2023, официальный ответ
Наталья, добрый день, спасибо вам за отзыв и высокую оценку 🙏 Будем вас ждать 💛
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее