Диагностика фигуры очно и онлайн
Что дает диагностика. Вы узнайте:
✔️Какие сильные и слабые стороны есть в твоем теле и фигуре, как подчеркнуть первые или развить вторые и сколько времени это потребует
✔️Как добиться желаемого результата фигуры, эстетически и технически
✔️Если нет понимания, как хочется выглядеть, нащупать горизонт твоих возможностей, из которых можно выбрать образец для своего тела
✔️ Увидеть, что мешает получить результат, как работать с эмоциональными зажимами
Как проходит диагностика
✔️Немного общаемся, делаем разминку, дышим, занимаемся, танцуем
✔️ Потом тренер рассказывает тебе, что увидел в твоем теле, фигуре и показывает, в какую сторону тебе эффективно, правильно, с легкостью нужно двигаться
При диагностике учитываются возраст, спортивный опыт, травмы и текущее самочувствие клиента. На основе полученных данных тренер составляет безопасный и эффективный тренировочный план