Массаж стоп — это эффективная расслабляющая и оздоровительная процедура, направленная на снятие напряжения, улучшение кровообращения и восстановление общего тонуса организма. Стопы — одна из самых чувствительных зон тела, на которой расположено множество биологически активных точек, отвечающих за работу внутренних органов. Правильное воздействие на них помогает добиться глубокого расслабления и улучшения самочувствия.
Что дает массаж стоп:
- снимает усталость и чувство тяжести в ногах;
- улучшает крово- и лимфообращение;
- уменьшает отёчность;
- нормализует сон и снижает уровень стресса;
- укрепляет иммунитет за счет воздействия на рефлексогенные зоны;
- повышает общий жизненный тонус и энергию.
Как проходит процедура:
Во время сеанса мастер мягко прорабатывает мышцы, связки и суставы стоп, уделяя внимание ключевым точкам и зонам напряжения. Используются расслабляющие техники, элементы рефлексотерапии и специальные массажные движения для максимального комфорта и эффективности.
Показания к массажу стоп:
- усталость после длительной ходьбы или работы «на ногах»;
- стресс, нервное напряжение;
- нарушение сна;
- отёки и тяжесть в ногах;
- снижение тонуса организма.
Противопоказания к массажу стоп:
- Острые воспалительные процессы, повышенная температура
- Кожные заболевания, грибковые инфекции, раны и повреждения кожи стоп
- Варикозная болезнь в стадии обострения, тромбоз, тромбофлебит
- Заболевания сосудов и нарушения кровообращения в тяжёлой форме
- Сильные отёки неизвестного происхождения
- Обострение хронических заболеваний
- Онкологические заболевания
- Инфекционные болезни
- Недавние травмы стоп, вывихи, переломы
- Сахарный диабет в декомпенсированной форме
- Беременность — с осторожностью и только после консультации врача
Результат:
После массажа вы почувствуете лёгкость в ногах, приятное расслабление всего тела и приток энергии.