Мясо трубача является хорошим источником белка, который легко усваивается организмом. Оно также содержит фосфолипиды, витамины и минералы, которые полезны для здоровья. Трубач насыщен полезными жирами, влияющими на уровень тестостерона у мужчин, и аминокислотами, стимулирующими секрецию иммуноглобулина. Мясо моллюска также полезно для регулирования обмена веществ, очистки сосудов и повышения либидо. Гликоген в составе трубача способствует восстановлению мышц после физической нагрузки, а йод - поддержанию здоровья щитовидной железы. Благодаря низкой калорийности, трубач является подходящим выбором для диет.