- Диагностика осанки⠀⠀
- Анализ состава тела
- 1 Персональная тренировка
Обновлено 28 декабря 2025
РекламаИнформация о ценах не является публичной офертой
Стартовая программа WELCOME PACK
8
- Диагностика осанки
- Анализ состава тела
- 3 Персональных тренировки
9 600 ₽
- Диагностика осанки⠀⠀
- Анализ состава тела
- 1 Персональная тренировка
- 30 минут уход за телом
5 000 ₽
- Диагностика осанки
- Анализ состава тела
- 3 Персональные тренировки
- 60 минут уход за телом
13 500 ₽
- Диагностика осанки
- Анализ состава тела
- 1 Персональная тренировка
5 500 ₽
- Диагностика осанки
- Анализ состава тела
- 3 Персональных тренировки
15 000 ₽
Диагностика осанки⠀⠀
- Анализ состава тела
- 1 Персональная тренировка
- 30 минут уход за телом
7 000 ₽
- Диагностика осанки
- Анализ состава тела
- 3 Персональные тренировки
- 60 минут уход за телом
19 000 ₽
Персональный тренер
27
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
7 200 ₽
10 400 ₽
7 200 ₽
23 000 ₽
44 000 ₽
84 000 ₽
34 000 ₽
63 000 ₽
170 000 ₽
34 000 ₽
63 000 ₽
118 000 ₽
49 000 ₽
91 000 ₽
170 000 ₽
Мастер тренер
29
Пилатес - это глубокая функционально-силовая тренировка. Джозеф Пилатес представляет свой метод как искусство контроля движения. Тренировка позволяет улучшить кондиции тела – гибкость, силу и выносливость. Метод тренировки основан на «выравнивании» осей тела, дыхании, формировании сильного центра (core) и улучшении координации и баланса.
6 000 ₽
Расширяет границы и меняет привычный взгляд на процесс тренировки. Функциональная тренировка в 3D плоскостях, задействует все мышечные группы. С помощью KINESIS Вы сможете увеличить силу и выносливость мышц, улучшить координацию и баланс. Уже через пять занятий Вы почувствуете, как меняется Ваше тело.
6 000 ₽
6 000 ₽
Система Пилатеса является уникальной программой, направленной на улучшение осанки. Специализированное оборудование Пилатес способствует вытяжению позвоночника, формированию мышечного корсета и развитию правильного стереотипа движения. В результате меняется осанка, улучшается походка, перестает болеть спина.
6 000 ₽
Специализированный вид тренинга, направленный на ускорение обмена веществ, стимулирует процессы окисления и распада жиров в процессе тренинга и в течение продолжительного времени в период восстановления.
В данной программе используются самые прогрессивные методы жиросжигающей тренировки – интервально-силовая, функциональная и аэробно-силовая тренировка. Данные виды тренинга на сегодняшний день являются наиболее эффективными в программах снижения веса, повышают уровень метаболизма и запускают процессы расщепления жиров, благодаря этому расходуется именно жировая прослойка.
6 000 ₽
Программы разработаны при поддержке врачей реабилитологов с учетом использования принципов и методов тренировки по системе pilates и специализированного оборудования – kinesis one и pilates.
6 000 ₽
Программа направлена на адаптацию вашего тела к изменениям во время беременности, подготовку к родам.
В ходе занятий используется особая техника дыхания, которая улучшает насыщение организма кислородом на клеточном уровне. Упражнения направлены на укрепление мышц спины и поддержание тонуса и выносливости всего тела.
Программа разработана при поддержке врачей гинекологов, учитывает особенности состояния организма, способствует улучшению общего самочувствия и более комфортному и безопасному прохождению беременности.
Комплекс упражнений подбирается индивидуально после консультации, учитывается срок беременности, состояние здоровья, рекомендации лечащего врача и общее самочувствие.
6 000 ₽
Специализированная программа Пилатес POSTNATAL позволяет быстро привести Ваше тело в форму после беременности и родов. Упражнения Пилатес подбираются индивидуально и позволяют укрепить мышцы и вернуть форму живота, избавиться от отеков и излишней жидкости в организме, укрепить интимные мышцы и мышцы тазового дна, снизить вес.
Занятия средней и низкой интенсивности позволяют решить проблемы, связанные с восстановлением фигуры и организма в целом без вреда для Вашего здоровья.
6 000 ₽
Программа направлена на развитие гибкости и повышения эластичности мышц. Сочетание методов классической растяжки с упражнениями по системе Пилатеса на большом оборудовании позволяют добиться быстрых и устойчивых результатов в развитии гибкости.
6 000 ₽
6 000 ₽
6 000 ₽
6 000 ₽
Тренировка по методу GYROTONIC позволяет бережно восстановить работу позвоночника и суставов, развить гибкость и силу мышц. Данный метод широко используется в реабилитации и в программах коррекции осанки при сколиозах, сутулости и хронической боли в спине. Данная система подходит как для начинающих, так и для продвинутых любителей фитнеса. Уникальная программа экологичного движения и индивидуальный подход сделают Ваши тренировки приятными и эффективными.
6 000 ₽
6 000 ₽
Персональная тренировка 90 минут.
8 400 ₽
🍪
Мы используем cookies подробнее