............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Nuga stretching 

Студия растяжки
4.9
19 оценок
Напишите в WhatsApp промокод “ВЕСНА” получите скидку 10% на абонемент
Реклама
Реклама
Растяжка
2
"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат. Данное направление поможет улучшить ваши физические показатели, снизить риск получения травм, помочь вашим суставам выполнять полный диапазон движений, а мышцам работать наиболее эффективно.
Цена не указана
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию. Воздушный гамак действует как мягкая трапеция и как опора.
Цена не указана
Фитнес
2
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки. Такой комплекс упражнений позволяет "разогревать" мышцы перед растяжкой, благодаря чему риск получить травмы минимальный. Фитнес-стретчинг помогает развить силу и подвижность тела, выровнять осанку и, в целом, привести фигуру в тонус.
Цена не указана
"Здоровая спина" - это уникальная программа, способствующая укреплению и восстановлению опорно-двигательной системы. Она рассчитана на любой возраст, при этом не имеет значения уровень вашей физической подготовки. Данное направление подойдет всем, кто работает в офисе, постоянно сутулится и ощущает напряжение в спине. Посещая тренировки, вы сможете предотвратить развитие заболеваний позвоночника или быстро восстановиться после полученных травм.
Цена не указана
Танцы
1
Привнесите в вашу жизнь яркость и энергию с нашим разнообразным выбором танцевальных направлений. Откройте великолепный мир танца, где каждое занятие станет путешествием в мир ритма, грации и женственности.
Цена не указана

2ГИС защищает персональные данные и обрабатывает cookies только для персонализации сервисов. Запретить обработку cookies можно в настройках Вашего браузера. Пожалуйста, ознакомьтесь с Политиками конфиденциальности и использования файлов cookies.