............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Энергия 

​Студия фитнеса и пилатеса
4.9
33 оценки

Контакты

Инфо

Отзывы25

Цены

Фото54

4.9
33 оценки
МК
​Марина Кривонос​2 отзыва
Как же мало таких мест в нашем городе! В студии «Энергия» не занимаются бездумно, для тренеров каждый клиент индивидуален, к каждому найдут подход и необходимые упражнения. Студия отлично оборудована , даже несмотря на небольшую площадь есть все необходимое для занятий. Занимаюсь около года, боли в спине при регулярных посещениях прекращаются, осанка стала ровнее, походка увереннее. Рекомендую от всей души !
Читать целиком
Гж
​Городской житель​1 отзыв
Обратилась по совету невролога, после сильной боли в области поясницы. Искала именно занятия на реформере. Невозможно было сидеть, в основном лежала. Какие-то бытовые дела давались с большим трудом. Пешие прогулки приводили к дополнительной боли в области лопаток и плечевого пояса. 2 месяца занимаюсь. Увидела значительные изменения! Сейчас прогулки на свежем воздухе проходят легко и с удовольствием. Домашние дела выполняю без перерывов и незаметно для себя. Раньше сон был поверхностный, в текущий момент стал глубже, вследствие чего удаётся высыпаться, появился чёткий режим сна-бодрствования. Тревожность и психологически-подавленное состояние сменились спокойствием и радостью к жизни. Мой тренер - Настя Лысенко, очень деликатная. Все занятия проходят в комфортном режиме. Всегда корректирует и нагрузку, и сами упражнения, полностью подстраивает весь процесс тренировки под мои физические возможности. Постоянно направляет, поправляет и напоминает как необходимо выполнять то или иное упражнение. При встрече, перед каждой тренировкой, искренне интересуется моим сомочувствием. Я довольна!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
14 августа 2025, официальный ответ
Большое спасибо за такой развернутый отзыв! Очень рады вашим улучшениям! Это слаженная работа тренер…
ЛС
​Людмила Северина​2 отзыва
Занимаюсь недавно в этой студии. До этого посещала крупные фитнес клубы, как групповые, так и персонально - разочаровалась. Обычно на группах не смотрят, что и как ты делаешь. А после индивидуальных на тренажерах мне стало хуже: появились боли в спине, пояснице, тазу. Говорила тренеру - ничего не изменилось, он будто не понимал, что со мной делать. Стала искать студии здесь на районе Северного. Разные посетила, искала пилатес и силовые. И я вам скажу - здесь лучший пилатес, что я пробовала! Уровень тренеров значительно выше, чем во всех студиях вместе взятых. Уже после первой тренировки я себя чувствовала как после массажа. Хоть и не просто было. Тренеры очень доступно объясняют, поправляют. У меня поинтересовались здоровьем, показаниями. Сейчас могу сказать, что боли в теле прошли! Я легко себя чувствую, энергии больше, более гибкая, сон глубже стал. Я совмещаю пилатес и силовые для тонуса (здесь они другие, более физиологичные что ли...), и раз в неделю хожу на персонал к тренеру Насте. Довольна на все 100%, хоть студия и небольшая. Но и в этом есть свою изюминка, камерность ❤️ Спасибо вам, дорогая "Энергия", за улучшение качества моей жизни!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
30 ноября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Людмила, спасибо вам большое, очень приятно получать обратную связь 🙏👌 Всегда вам ра…
МС
​Марина Сребная​2 отзыва
Отличное место! Замечательные тренеры со знанием анатомии и биомеханики. Акцент делают на правильной технике выполнения упражнений. Широкий ассортимент тренировок (силовые, пилатес, йога, танцы, детские (офп, танцы).
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
11 февраля 2025, официальный ответ
Марина, большое спасибо за ваш отзыв! Рады, что оценили чуткий и профессиональный подход наших трене…
​Антонина Фурсова​22 отзыва
После скитаний по разным студиям и спорт.залам, попала в нужное место. Для сравнения, ходила на групповые занятия в Чемпион (очень приятная цена абонемента) так там совершенно нет подхода тренера к своим "подопечным" шпарит, без перерыва и отдыха, не покажет как правильно держать спину, и прочие нюансы, никого не поправит если кто то не правильно делает технически упражнения, а уровень у всех разный, пол зала валяется в изнеможении, подхода нет, просто, тупо отрабатывает свой час и всё, а ты сам по себе... Придя в "Энергию" я получила что хотела! Тренер по интересуется есть ли проблемы по здоровью, какой уровень подготовки, во время тренировки покажет, поправит тело, что бы было правильно и безопасно! Если к примеру болит колено, посоветуют другое упражнение! Абсолютно бережное отношение к телу и здоровью! Особо хочу отметить занятия Пилатес, только после них у меня спина не болит, не сутулюсь и чувствую себя бодрой! От души рекомендую!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
10 февраля 2025, официальный ответ
Антонина, большое спасибо за ваш отзыв и высокую оценку! Очень рады, что обратили внимание на наш по…
AS
​Anna Savonova​3 отзыва
Хочу оставить отзыв о занятиях пилатесом в студии "Энергия", чтобы поделиться с тренерами моими успехами, и возможно замотивировать кого-то тоже начать заниматься. Меня зовут Анна, мне 35 лет, я мама во втором декрете подряд, занимаюсь в студии 2 месяца. Плюсы, которые я нашла для себя: 1) Это целый час "для себя" в плотном контакте со своим телом, моральная разгрузка от ежедневной рутины. Мамы в декрете меня очень хорошо поймут - возможность вырваться из дома и перезагрузиться - это бесценно, заряжает энергией и снимает стресс. После занятия я спокойнее, уравновешеннее, и счастливее. 2) Мягкая физическая нагрузка, доступная даже человеку без какой-либо подготовки. Раньше я занималась в тренажерке, но после родов поняла, что без укрепления ОФП мне пока с железом делать нечего. Нагрузка в пилатесе не интенсивная, но продуктивная - буквально за 3-4 занятия становится виден результат в виде подтягивающихся мышц, в то же время тренировка не выматывает, и после нее я чувствую подъем энергии, хватает сил на все домашние дела. 3) Ощущение радости в конце занятия, просто чувствую, как эндорфины поступают в кровь, предвкушаю каждое занятие и планирую дела так, чтобы не пришлось отказываться от тренировки. 4) Перемены в теле, ощущаемые в каждодневной рутине - я могу пройти больше, улучшилась осанка, расправились плечи, уходит скованность, зажимы и боль, тело стало двигаться свободнее, я получаю от этого огромное удовольствие, я стала любить давление, и конечно больше любить свое тело и себя. 5) Улучшилась гибкость, я достала пальцами рук до пальцев ног! Всю жизнь моя растяжка была типа "бревно", но я тянулась после силовых тренировок через боль и неприятные ощущения, потому что надо... Как же я удивилась, когда случайно, поднимая ложку с пола, обнаружила, что мне не надо сгибать колени, чтобы достать до пола, и спина осталась ровной! Но это случилось как-то легко, без неприятных ощущений и без сопротивления с моей стороны, приятно:) Спасибо, что делаете движение лёгким!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
3 декабря 2024, официальный ответ
Anna, огромное спасибо за такой развернутый отзыв! Очень рады вашим результатам! Благодарим за довер…
ЯМ
​Яна Масловская​2 отзыва
Занимаюсь в студии уже 2 года. Результат почувствовала очень быстро! Прошли боли в спине и коленях, ощущается легкость в теле, появилась уверенность в себе! Старшая дочь тоже посещает занятия в этой студии, а младшая занимается в этой студии танцами в силе хип-хоп, на батле даже заняла первое место 🥇 Спасибо тренерам и всем причастным 🫶🏻
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
1 ноября 2024, официальный ответ
Яна, спасибо за высокую оценку 🤗 Рады, что вы получили результат в виде здорового тела и отличного…
​Юлия Дмитриенко​1 отзыв
Отличная студия. Хожу уже больше года. Были проблемы со спиной, долго не решалась начать заниматься. Очень рада, что нашла именно эту студию! Очень грамотные и внимательные тренеры. Всегда приветливые и искренние, к каждому находят индивидуальный подход на всех занятиях. Есть занятия на любой вкус и подготовку, в том числе для детей. Однозначно рекомендую!❤️
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
1 ноября 2024, официальный ответ
Юлия, большое спасибо за доверие ❤️ Нам очень приятно! Еще больше рады, что помогли вам решить пробл…
ИМ
​Ирина Мешкова​4 отзыва
Здравствуйте! Хочу поделиться своими эмоциями о студии « ЭНЕРГИЯ» Студия нам нравится очень!!!!!! Лично для меня она уже как семья! Очень теплое отношение♥️ Про внимание хочется написать отдельно. Такого внимания к себе я не чувствовала ни в одном фитнес зале, а я была во многих! Девочки тренеры такие умнички , для каждого найдут время всегда! Всегда в хорошем настроении , что то же немаловажно! В зале чистенько , комфортно- как дома! Подход к тренировкам очень профессиональный, видно что тренера очень хорошо подготовлены! Тренировки разнообразные, подойдут абсолютно каждому,а главное зная и видя профессионализм тренеров, можно не переживать за свое здоровье и полностью им доверится, они всегда рады ответить на вопросы и решить их! Видны старания и забота о нас! Спасибо! Ребенок в студии занимается танцами , ходит с удовольствием, что не может не радовать нас-родителей! Тренера по танцам очень любит! Спасибо, что заботитесь о нас и о наших детках♥️
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
1 ноября 2024, официальный ответ
Ирина, большое спасибо, что поделились! Нам очень приятно! И действительно важно давать вам не прост…
​Олеся Алексеенко​1 отзыв
Душевное место. Бережные и внимательные тренера. Уютный, "домашний" зал. Разнообразие направлений. Идеально для мягкого старта и активного продолжения.
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
29 августа 2024, официальный ответ
Олеся, большое спасибо за высокую оценку! Мы действительно стараемся дать разные направления для воз…
ИП
​Ирина Подоляк​2 отзыва
Замечательная фитнес-студия «Энергия» , ни на секунду не пожалела , что хожу именно к вам 😘 Очень внимательные тренеры , находят подход ко всем , грамотно подбирают нагрузку - т.к каждый приходит со своим запросом . Однозначно - рекомендую !
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
14 июня 2024, официальный ответ
Ирина, здравствуйте, спасибо за приятный отклик 🙏👌 Рады работать для вас ❤
​Валентина Лобжанидзе​5 отзывов
Студию фитнеса "Энергия "я посещаю с апреля 2024 года, за это время я добилась неплохих результатов. Я стала более подтянутой и гибкой, улучшила растяжку, стала стройнее, выносливее и сильнее, но останавливаться на достигнутом не собираюсь, работы еще много. Энергию я выбрала по нескольким причинам. Главные из них это доступные цены и расположение в шаговой доступности от моего дома. Я хожу на пилатес и стретчинг. Мне очень нравится! В каждом из этих направлении есть свои плюсы. Тренировки проводят мастера своего дела. Это отличные тренера и замечательные девочки . У них индивидуальный подход к каждому клиенту, несмотря на то, что тренировки групповые. Так же к ней всегда можно обратиться за советом и получить консультацию профессионального фитнес-тренера Анастасии, спасибо тебе огромное за то, что помогаешь быть в форме и не даешь расслабиться!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
29 августа 2024, официальный ответ
Благодарим вас, что выбрали нас, всегда рады помочь 🙏🏼 Девочкам тренерам передадим ваши слова благ…
​Светлана Оразгельдыева​4 отзыва
Хорошая студия, девочки тренера очень внимательны, все объясняют и контролируют. Студия не большая, надеюсь в дальнейшем будет больше. Нравится, что есть разные направления занятий, каждый подберет для себя это точно.
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
8 апреля 2024, официальный ответ
Светлана, спасибо вам за ваш отзыв 😉 Ждём вас снова ❤
OG
​Olga Gridina​2 отзыва
Начала заниматься в студии "Энергия" после очень долгого отсутствия фитнеса в моей жизни . Большой плюс, что по приходу в студию тренер интересуется, есть ли проблемы со здоровьем, и при наличии таковых, во время групповой тренировки рекомендует упражнения в индивидуальном порядке, которые подходят именно тебе. Тренировки очень разнообразные. Тренер всегда очень подробно объясняет, как работает та или иная мышца во время упражнения и как сделать так, чтобы добиться большего эффекта от упражнения. Очень рада, что нашла эту студию. Большое спасибо тренерам за ответственный и качественный подход к тренировкам!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
30 марта 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Olga! Спасибо вам за высокую оценку 💛 Ждём вас вновь 😉
ОБ
​Ольга Бысик​2 отзыва
Ходила по рекомендации, но мне не подошла данная студия. Хотя тренер Лысенко Анастасия приятная и тренировки у нее хорошие. Сам по себе зал очень маленький, воздуха не хватает, если открывают окна, то сквозит и с дороги выхлопными газами дышишь. Зеркало не большое, все не влезают. Парковки можно сказать нет, если с утра еще более менее, то вечером беда. В студии в принципе чисто, но так как входишь сразу в зал, то за день натаскивают песка и вечером конечно не очень приятно заниматься. По стоимости студия не из дешевых, хотя опять же повторюсь условий нет. За эту стоимость можно ходить три месяца в Чемпион. Но так как студия развивающаяся я желаю найти помещение получше и думаю все недочеты сами по себе исчезнут.
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
8 апреля 2024, официальный ответ
Благодарим вас за обратную связь. Обязательно учтем все недочеты.
ИО
​Ирина Одинцова​4 отзыва
Светлая и уютная фитнес студия. Грамотные и внимательные тренера. Хороший выбор направлений тренировок. групповые и индивидуальные занятия. Рекомендую!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
22 ноября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Ирина, спасибо вам, очень приятно получать обратную связь 😌 Всегда рады вам.
​Елена Биховец​3 отзыва
Удобное расположение, уютная студия, доброжелательная обстановка, разнообразные направления. Тренера очень внимательные к каждой девочке. Выслушают и направят в нужном направлении! Рекомендую!
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
22 ноября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Елена. Спасибо вам большое за отзыв
ОК
​Оксана Комаревцева​2 отзыва
Однозначно рекомендую, у меня большой опыт купленных абонентов, которые в итоге лежали. Когда первый раз шла в Энергию переживала конечно что будет так же, но в итоге хожу с удовольствием, девочки очень внимательные, разнообразие тренировок, инвентаря, постоянно новые упражнения, обстановка в студии очень дружелюбная👍
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
22 ноября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Оксана, благодарим, что выбираете нас 🙏👌 Мы стараемся ❤
​Инна Поспелова​4 отзыва
Всем , кто хочет двигаться легко и без боли, всем в эту прекрасную студию 🔥🔥🔥
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
21 ноября 2023, официальный ответ
Инна, добрый день. Спасибо за отзыв! 💛
​Марина Шевченко​2 отзыва
Потрясающая студия. Разнообразные тренировки, подходящие под любой уровень физической подготовки, все направлены на улучшение здоровья тела и формы фигуры. Очень внимательный подход к индивидуальным особенностям здоровья, если есть какие-то травмы. Дружелюбная и теплая атмосфера.
Читать целиком
Эс
Энергия, студия фитнеса и пилатеса
21 ноября 2023, официальный ответ
Спасибо большое за добрые слова о нашей работе 💛
​Ольга Тарасова​1 отзыв
Кто хочет красивое и здоровое тело ему сюда ☝️👍
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее