............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Шэр 

Студия растяжки и танца
4.8
130 оценок
117 отзывов
Сначала подтверждённые
Сначала подтверждённые
Сначала новые
Только отрицательные
Только положительные
Ольга Шаехова3 отзыва
4 посещения
4 посещения
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
22 июля 2026, официальный ответ
Спасибо за теплый отзыв! Регулярные занятия - действительно дают хороший стойкий эффект!
ЛК
Ленера Карпова2 отзыва
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
2 ноября 2026, официальный ответ
Здравствуйте,Ленера! спасибо вам большое за приятный отклик, ждём вас вновь 💛
ЛД
Лилия Даричева12 отзывов
На первое занятие шла с волнением: никогда раньше не занималась йогой, и было непонятно, чего ждать. Очень благодарна тренеру Ольге, которая сразу создала комфортную и поддерживающую атмосферу... Мне понравилось, что всё объясняли подробно, но без лишней теории, и при этом не давили, не требовали сразу делать всё идеально. Физически было непривычно: некоторые позы требовали усилий, к которым я не была готова. Но тренер мягко подсказывала, как адаптировать движения под себя, и это очень помогло избежать дискомфорта. Было какое-то волшебное чувство, когда физическая практика не выматывает а наоборот заряжает энергией и дарит гармонию… Очень понравилась медитация в конце занятия, когда можно полностью расслабиться, снять напряжение и отвлечься от всех мыслей... В целом, для первого раза я осталась очень довольна. Теперь понимаю, почему люди продолжают заниматься — это действительно помогает лучше узнать своё тело и научиться расслабляться. Спасибо преподавателю Ольге за терпение и интересный опыт ♥️Читать целиком
2 посещения
2 посещения
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
22 июля 2026, официальный ответ
Лилия, здравствуйте! Огромное спасибо вам за обратную связь, за такой развернутый отзыв. Рады, что в…
ГА
Гульназ Атнабаева7 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
5 июля 2026, официальный ответ
Гульназ, добрый день! Благодарим вас за теплый отзыв! Всегда вам рады, приходите почаще!
ЛК
Лой К2 отзыва
У меня остались неприятные впечатления от этой студии. С самого начала коммуникация была крайне невнятной: меня не проинформировали о правилах отмены занятий. Об этом мне никто не сказал, и я узнал всё уже постфактум. Я также неоднократно спрашивал, как работает система абонемента — в частности, можно ли оплатить месяц и посетить 8 занятий. Меня заверили, что это возможно. Однако, несмотря на то, что я не посетил ни одного занятия, с меня теперь требуют оплату. Поскольку никто не объяснил порядок отмены, четыре оплаченных мной занятия были отменены без моего ведома и согласия. Складывается ощущение, что студия приняла оплату, не убедившись, что я понимаю, как всё устроено. Теперь я требую вернуть деньги, но студия отказывается это делать. В целом — крайне непрофессиональный подход и сплошное разочарование. I had a disappointing experience with this studio. The communication was incredibly unclear from the start—I wasn’t informed about their cancellation policies. No one told me this, and I only found out after the fact. I also asked multiple times how the subscription worked, specifically if I could pay for a month and attend 8 lessons. I was assured that was possible. However, despite never attending any lessons, I am now being asked to pay. Because no one explained the cancellation procedures, four lessons I paid for were canceled without my knowledge or consent. It feels like the studio accepted my payment without ensuring I understood the process. Now I’m requesting a refund, but the studio refuses to issue one. Overall, very unprofessional and frustrating experience.Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
22 октября 2026, официальный ответ
Здравствуйте! Нам искренне жаль, что у нас с вами сложилось такое недопонимание, ведь мы всегда стар…
АР
Александр Рудаков4 отзыва
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 июля 2026, официальный ответ
Спасибо, Александр! Приятно получить ваш положительный отзыв!
АС
Аделя Сафина2 отзыва
1 посещение
Сбер
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
4 февраля 2026, официальный ответ
Здравствуйте , Аделя! Спасибо за теплые слова, рады вам всегда 🤝 До новых встреч!
МЗ
Мария Золотова2 отзыва
Сбер
Сбер
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
5 декабря 2025, официальный ответ
Мария, добрый день, большое спасибо за теплые слова 🙏 Ждем вас в гости снова и снова ❤ Мы с вами уже почти год вместе!
МХ
Милана Хабирова3 отзыва
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
4 февраля 2026, официальный ответ
Милана, спасибо вам большое за обратную связь 🙏👌 благодаря вашей регулярности - у вас отличные рез…
ОД
Оксана Долганова6 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 января 2026, официальный ответ
Оксана, здравствуйте. Большое спасибо, что выбрали нас. От Регины отдельное спасибо 😁
Наталья Литвиненко7 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 января 2026, официальный ответ
Добрый день, спасибо Вам за приятный отклик!!! Будем стараться поддерживать такую атмосферу для всех…
Марсель Мифтахов3 отзыва
Я занимаюсь в студии «ШЭР» уже три года и хочу отдельно выделить направление FYSM. До этого я пробовал обычную хатха-йогу и растяжку в других залах, но именно здесь почувствовал, что практика работает не только с мышцами, но и с нервной системой. FYSM это не очередная фитнес-йога, где нужно просто замирать в красивых позах под музыку, FYSM (Фреш Йога Синтезированная Методология) — это очень глубокий, почти медитативный процесс. Занятие строится не вокруг идеальной отстройки асан, а вокруг ощущений. Здесь много внимания уделяется микродвижениям, синхронизации с дыханием и работе с фасциями. Тренировка начинается с очень плавной настройки. Никакой суеты, которую часто можно встретить в вечерних спортзалах. Мы долго разогреваем тело через микродвижения, снимая поверхностные зажимы. Основная часть — это не силовые фиксации, а мягкие, текучие переходы. Инструктор постоянно напоминает: «Не делайте мышцами, делайте вниманием». Это звучит немного эзотерично, пока на 30-й минуте практики ты не понимаешь, что спина расслабилась сама собой, хотя ты не делал ни одного силового прогиба. Эффект от FYSM отличается от того, что дает классическая растяжка. После обычной тренировки на коврике ты выходишь уставшим, но довольным. После FYSM в «ШЭР» ощущение такое, будто с плеч сняли невидимый рюкзак весом в 10 килограммов. Уходит не только физическая скованность в шее и пояснице (от которой страдает любой, кто работает за компьютером), но и ментальный шум. Тело начинает слушаться лучше, движения в повседневной жизни становятся более плавными. Нервная система переключается в режим восстановления. После вечерней практики я выхожу на улицу Пушкина абсолютно спокойным, и дорога домой в пробках уже не раздражает. Это идеальная практика для тех, кто боится прийти на йогу «деревянным». FYSM не требует гибкости, она ее мягко возвращает. Отдельный респект тренеру (в моем случае это Ольга). В FYSM очень важен голос и энергетика ведущего.Читать целиком
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
15 октября 2026, официальный ответ
Добрый вечер! Спасибо за такой развернутый положительный отзыв 🤗 Спасибо за доверие! Ждем вас на пр…
Юлай Каримов3 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
14 октября 2026, официальный ответ
Благодарим, вас, Юлай! Вы правильно говорите - над своим здоровьем нужно трудиться. Направление FYSM…
ГМ
Гузелия Мифтахутдинова2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 октября 2026, официальный ответ
Здравствуйте, Гузелия. Спасибо за ваши слова! 🙏 Так рады, что вы в нашем дружном комьюнити уже год…
АМ
Алия Муртазина6 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
2 октября 2026, официальный ответ
Алия, здравствуйте, спасибо вам большое за отзыв ❤ Мы так счастливы за ваши успехи! Бачата помогает…
СВ
Светлана Васюхина2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
30 сентября 2026, официальный ответ
Добрый день, Светлана! Благодарим вас за отзыв. Действительно йога FYSM - это безопасная исцеляющая…
ЭС
Эльза Сагитова1 отзыв
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
25 сентября 2026, официальный ответ
Эльза, благодарим вас за отзыв! Это здорово, что ваша спина теперь перестала болеть, чувствуете, что…
Валерия Шкулипа13 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
19 января 2025, официальный ответ
Валерия, спасибо вам за теплые слова 😌 Будем вас ждать на тренировки!
Гж
Городской житель4 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 октября 2026, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим вас за отзыв и высокую оценку! Чтобы тело было подтянутым, гибком, самочувс…
АР
Алия Р27 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 ноября 2025, официальный ответ
Алия, здравствуйте. Большое спасибо за доверие и за ваш теплый отзыв 😌 Будем рады новой встречи на…
АМ
Анастасия Мухаева12 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 июля 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Анастасия! Спасибо большое, что выбрали нас 😌 Всегда рады вам!
Sea Bed13 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
12 июля 2025, официальный ответ
Благодарим вас за такой приятный отзыв! Рады, что вы можете ходить регулярно и заниматься своим тело…
AU
Apple User2 отзыва
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
12 февраля 2025, официальный ответ
Добрый вечер! 🌷 Большое спасибо за приятный отзыв 🤗 Ждём вас в гости снова на тренировки❤
Zaliya S.4 отзыва
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
8 января 2025, официальный ответ
Zaliya, здравствуйте. Большое спасибо, что оценили высоко нашу студию, нам очень приятно 💛 И мы оче…
АТ
Алексей Тюняев7 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
25 июля 2026, официальный ответ
Спасибо, Алексей, за ваш приятный отзыв!
ТЛ
Татьяна Лукина2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
27 июня 2026, официальный ответ
Здравствуйте, Татьяна! Благодарим вас за ваш отзыв, нам очень приятно получать обратную связь, ждем…
ДЯ
Динара Яруллина17 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 октября 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Динара! Спасибо вам большое, за отзыв! Мы вас любим и ждем на тренировки!
МС
Михаил Сальников1 отзыв
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
8 мая 2026, официальный ответ
Добрый день, Михаил! Спасибо вам большое за ваш отзыв и оценку !
Роза Мимозова26 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
5 декабря 2025, официальный ответ
Добрый день, спасибо, Роза, за высокую оценку! Будем стараться и дальше!
НН
Наталья Нестерова5 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
14 февраля 2026, официальный ответ
Наталья, добрый день! Спасибо большое за ваш теплый отзыв. Вы в прекрасной форме благодаря дисциплине и тренировкам, гордимся вами!
С
Светлана10 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
4 февраля 2026, официальный ответ
Спасибо вам, Светлана!🤗 Рады стараться для таких прекрасных клиенток как вы😇
СШ
Светлана Шакирова1 отзыв
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 января 2026, официальный ответ
Здравствуйте, Светлана. Благодарим, что уделили время и написали отзыв 😌 Будем стараться и дальше ❤
ПБ
Полина Борзова3 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 января 2026, официальный ответ
Полина. Спасибо вам большое за высокую оценку 😌 Стараемся ❤
M.
Mария .13 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
6 января 2026, официальный ответ
Здравствуйте, Мария! Большое спасибо, что уделили время и написали отзыв, всегда рады встрече с вами…
ЗР
Зульфия Рафикова3 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
6 января 2026, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо вам большое за высокую оценку 🙏👌 Рады работать для вас! Ждем на тренировки !
Lilia Hayrullina7 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
5 декабря 2025, официальный ответ
Добрый вечер, Лилия! Спасибо за ваш отзыв и оценку 😌 Рады, что вам нравится разнообразие направлени…
АК
Алина Каримова2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
19 марта 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Алина! Спасибо вам большое, что выбрали нас 😌 Рады работать для вас , ждем на трениро…
ЛН
Ляйсан Насыбуллина3 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
19 февраля 2025, официальный ответ
Ляйсан, спасибо большое, очень приятно получать обратную связь 🔥
Регина Мусагитова11 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
2 июня 2024, официальный ответ
Добрый вечер. Спасибо вам большое за теплые слова. Приходите в гости ещё.
АС
Алия Сиухина4 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 апреля 2024, официальный ответ
Алия, здравствуйте! Спасибо вам большое, что выбираете нас 😌 Всегда рады Вам 💛
Cs
City spirit2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 апреля 2024, официальный ответ
Спасибо, что уделили время и написали отзыв!!! 😊
Лилия Гарифуллина2 отзыва
ВК
Виктория Костурова2 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
4 февраля 2026, официальный ответ
Спасибо вам за отзыв! Виктория - вы незаменимая часть приятной атмосферы 🙂
АС
Алиса Ситникова37 отзывов
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
7 января 2026, официальный ответ
Добрый день, благодарим за приятный отзыв, Алиса💛 Приходите к нам ещё!
СФ
Соня Филатова3 отзыва
Шс
Шэр, студия растяжки и танца
13 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Соня! 🌸 Очень жаль, что у вас осталось такое впечатление. Мы правда всегда стараемся…