Обновлено 22 октября 2026
РекламаШахмина Гульназ Азатовна.
Информация о ценах не является публичной офертой
Пробная тренировка на любое направление в студии
10
Растяжка — это тренировка на растяжку мышц.
Помогает улучшить гибкость, укрепить осанку, снять стресс и похудеть.
Подходит для любого уровня подготовки
Body Fit — силовая тренировка на всё тело.
Работаем с гантелями, резинками, утяжелителями и собственным весом.
Подходит для укрепления мышц, снижения веса и формирования красивой фигуры 💪
У нас в студии несколько видов женственных танцев. Танцы улучшает пластику, гибкость и уверенность в себе
-Сэкси дэнс
-Стрип
-Хай хилс
-Джаз фанк
-Латина
-Экзотик дэнс
Pole dance -это акробатка на пилоне с элементами спортивной гимнастки и хореографии.
Pole exotic- это чувственное и женственное направление танца на пилоне.
Практика сочетающие физические упражнения и дыхания. Развивает гибкость, снимает стресс , укрепляет тело
Восстановительная тренировка.
Подходит тем, кто много сидит, чувствует напряжение или дискомфорт в спине.Мягкая растяжка, дыхание и работа с глубокими мышцами помогают улучшить осанку и самочувствие
Пилатес — мягкая, но эффективная тренировка для мышц кора, осанки и гибкости.
Подходит даже новичкам, выполняется в спокойном и безопасном формате.
Тренировка на растяжку мышц.
Помогает улучшить гибкость, укрепить осанку, снять стресс и похудеть.
Безопасные практики, которые помогут укрепить тело, снять напряжение и подготовиться к родам с уверенностью