Pink Up, фитнес-студия - цены и каталог товаров в Казани, улица Баки Урманче, 8

Пробная тренировка

Ягодицы+пресс — это эффективный и сбалансированный комплекс упражнений, направленный на укрепление и подтяжку мышц ягодиц и пресса. Занятия помогут вам добиться красивой, подтянутой фигуры, сбросить лишний вес, улучшить осанку и повысить уверенность в теле.

290 ₽

Тренировка с использованием TRX (системы подвесного тренинга) позволяет укрепить все группы мышц с использованием собственного веса тела. Благодаря разнообразным упражнениям Вы сможете улучшить силу, выносливость и координацию. Идеально подходит для всех уровней подготовки

290 ₽

Aerostretching сочетает в себе элементы растяжки, йоги и гимнастики на воздушных полотнах (гамаках). Во время тренировок тело пребывает в состоянии, схожем с состоянием невесомости. Это снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от зажимов, развивает координацию и снимает стресс. Aerostretching подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Тренер адаптирует нагрузку под уровень физической подготовки занимающегося, обеспечивая эффективность и безопасность тренировок.

290 ₽

Здоровая спина – это направление, разработанное для профилактики и лечения проблем, связанных с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом. Программа сочетает в себе различные методики и упражнения, направленные на укрепление мышц спины, улучшение гибкости, снятие боли и восстановление правильной осанки. Занятия подойдут всем, кто хочет чувствовать себя лучше в повседневной жизни.

290 ₽

Общая растяжка – это комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости всего тела и снятие мышечного напряжения. Упражнения включают в себя динамические и статические растяжки, что помогает улучшить подвижность суставов, снизить риск травм и повысить общую физическую форму. Тренировка подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.

290 ₽

Strip — это не только танец, но и способ раскрыть свою сексуальность и уверенность. Занятие включает элементы хореографии и работы с телом, что сделает Вас более грациозными и уверенными. Регулярные занятия помогут укрепить мышцы и проработать координацию.

290 ₽

Тренировка, направленная на расслабление тела с помощью упражнений и дыхательных практик. Помогает замедлиться, изучить своё тело и справляться со стрессом. Йога включает в себя физические позы (асаны), дыхательные техники (пранаяма), медитацию и принципы здорового образа жизни. Занятия помогают улучшить гибкость, силу, концентрацию и общее состояние ума и тела, способствуя гармонии и внутреннему спокойствию.

290 ₽

Растяжка + подкачка - сочетает в себе интенсивную силовую тренировку и растяжку. Занятия направлены на создание гармоничного баланса между силой и гибкостью, что способствует улучшению физической формы, повышению выносливости и улучшению общего самочувствия. Идеально подходит для тех, кто хочет не только растянуть мышцы, но и подтянуть тело, улучшив его форму и тонус.

290 ₽

High heels - это уникальное направление, направленное на развитие грации и уверенности в себе во время движения на высоких каблуках. Занятия включают в себя танцевальные элементы и упражнения на укрепление мышц ног и корпуса. Регулярные тренировки помогут обрести уверенность на каблуках, развить гибкость и чувство ритма.

290 ₽

Пилатес – это система упражнений, направленная на укрепление глубоких мышц кора, улучшение гибкости, осанки и общего физического состояния. Совмещает в себе дыхательные упражнения и нагрузки на все части тела. Занятия помогают развить контроль над телом, повысить его выносливость и уменьшить риск травм, что делает Пилатес идеальным для всех уровней подготовки.

290 ₽

Занятия направлены на проработку всех групп мышц, улучшение выносливости и формирование красивого силуэта. Целью является формирование гармоничного и подтянутого тела, улучшение обмена веществ и повышение физической активности. Подходит для тех, кто хочет добиться заметных результатов.

290 ₽