............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Идеал 

​Фитнес-клуб
5
157 оценок
По промокоду «ИДЕАЛ» пробная тренировка бесплатная!
​Реклама

Контакты

Инфо

Отзывы141

Цены

Фото38

5
157 оценок
АМ
​Анастасия Малькова​3 отзыва
Самое лучшее место для девочек, девушек, женщин во 2-м Иркутске для занятий спортом, растяжки и получения добрый позитивной энергии! Вы точно найдёте в "Идеале", то, что вам обязательно подойдёт. Как я! Фитнес-бокс - это отличный вид занятий, чтобы повысить выносливость, развить дыхательные возможности своего организма, заряжаться каждую тренировку отличным настроением и бодрость духа. Ну, а не влюбиться в тренера Екатерину, просто не возможно. Меня сильно поражает и вдохновляет её хрупкость, граничущая с трердостью духа и характера.💞 В, общем для себя, я нашла "идеальное" место
Читать целиком
МГ
​Марина Горячева​1 отзыв
Хожу в Идеал на фитнес-бокс уже больше года. Это очень крутое направление в фитнесе. И кардио и растяжка и Бокс. Тренировки проходят очень круто. После них приятная усталость и довольство собой. Тренер Екатерина-эта шустрая молодая девочка и весёлая и строгая. Благодаря ей я поняла, что много чего могу оказывается, несмотря на мой возраст. Она подбадривает и хочется сделать ещё лучше, ещё больше! . Я стала лучше себя чувствовать, моложе, тело подтянулось. Фитнес-бокс-это очень круто! Всём рекомендую. А Катюша-самый замечательный тренер, просто СУПЕР!!!Спасибо ей огромное!
Читать целиком
А
​Анастасия​3 отзыва
Вожу в этот клуб дочку, наблюдаю, как занимаются девчонки. Атмосфера дружелюбная, словно, все родные) Судя по довольным лицам занимающихся, тренировки придают настроение, ну и результат по фигуре и здоровью! Тренер чуткий, даёт обратную связь каждой, что очень немаловажно! В самом клубе очень комфортная и уютная обстановка, всё продумано до мелочей. Если бы дома не занималась, рассмотрела бы этот клуб однозначно. Хотя...время покажет, может, и приду сюда за новыми впечатлениями 😊
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
21 декабря 2025, официальный ответ
Анастасия! Спасибо большое за отзыв и оценку 🔥 Будем рады увидеть Вас и на тренировках с дочкой…
​Елизавета Яскевич​1 отзыв
Мой тренер Костина Соня очень крутая 🤟
Идеал, фитнес-клуб
21 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, большое спасибо за ваш отзыв и оценку 🙏👌
​Оксана Мамонцева​9 отзывов
В шейпинг клуб «Идеал» я пришла в 2015 году. Для меня он оказался единственным не травмоопасным спортом 👍🏻🥰 если ничем дополнительно не заниматься конечно как я…(бег и волейбол) Придя в клуб я села на шпагат за очень быстрый период 😂 Плюс твое тело меняется просто колоссально (в зависимости от запроса) Не считая беременности конечно 😂 кстати до 8 месяцев я занималась в «идеале» потом мне тренер сказала: - иди уже, рожай! 🤪 Высококлассный тренерский состав подбирают упражнения индивидуально под тебя (составляется специальная программа, раз в месяц проводится антропометрический тест - чтобы наблюдать изменения в динамике) Тренер всегда тебя поддержит, объяснит все доходчиво по питанию и программе🥰 Настроит так сказать на путь истинный 🧘‍♀️ Наш тренер Костина София с которой не забалуешь, сделала все, чтобы я чувствовала себя сейчас идеально. Благодаря индивидуальному подходу и программе я даже не задумываюсь чтобы сменить место занятий или тренера. Здесь невероятно сильная женская энергия, которая помогает смотреть на себя в зеркало с улыбкой и чувством совершенства! Шейпинг для меня это - здоровый спорт 💞
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
30 октября 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Оксана. Спасибо вам большое за доверие, за преданность! Мы рады стараться на благо кра…
​Елизавета Ильина​10 отзывов
Занимаюсь с сентября месяца в данном фитнес клубе, вроде бы немного, но за это время тело стало подтягиваться, сантиметры стали уходить. Очень классно построена программа, она меняется раз в три месяца, не надоедает. Всегда интересные упражнения. А еще что очень важно для меня, что тренер смотрит всегда на твои пожелания и твои возможности тела, кстати тренер Костина Соня замечательная, всегда встречает с улыбкой и провожает также) раз в месяц делаем замеры) очень довольна всем) а также когда отрабатываешь в другой группе, то тренера тоже прекрасно относятся к тебе)
Читать целиком
КН
​Ксения Николаенко​2 отзыва
Фитнес клуб Идеал, реально ИДЕАЛЬНОЕ место для вас и вашей фигуры! Очень грамотно разработана программа занятий. Индивидуальный подход к каждому, что очень важно. Отдельно хочу отметить тренера Костину Софию, великолепный тренер и просто замечательный человек. В клубе всегда чисто, уютно, девочки всегда встречают дружелюбно, за что отдельное спасибо💕 От души рекомендую это место 🔥
Читать целиком
ОГ
​Ольга Герасимова​6 отзывов
Хожу в клуб Идеал более 15 лет. За эти годы добилась результата и поддерживаю форму. Всё благодаря правильно выстроенной программе, ежемесячному контролю и корректировке тренировки. В настоящее время мой тренер Соня Костина, очень позитивная девушка, грамотный специалист в своём деле! Каждому даст свои задания, и усложнит по мере привыкания. Рекомендую тренера и клуб! На отработках замещающие тренера относятся к тебе как к своему, также корректируют и советуют
Читать целиком
ЕС
​Екатерина Скипина​5 отзывов
Нашла самое подходящее для себя место для красивой фигуры и поддержания здоровья🥳 Хожу уже почти год, прогресс очень ощутимый, плавно уходят килограммы, подтягивается фигура и растут мышцы💪 Подход к каждой спортсменке, практически, индивидуальный тренера следят за тем, что и где должно расти, а что не должно (мышцы, складки, жирок)😊 Умный фитнес мне очень подошёл, так как есть проблемы с суставами и они перестали болеть совсем (от занятий в тренажерном зале пришлось отказаться по этой причине) тренировки очень мягкие, но при этом эффективные! Тренер Костина София умеет мотивировать и поддерживать в тренировочном процессе😄 Периодически хожу ещё на растяжку, очень помогает расслабиться🧘‍♀️
Читать целиком
ЛЗ
​Любовь Зенина​1 отзыв
Я пришла с целью немного подтянуться и «помочь» затекающимчастям тела, но получила гораздо больше… За этот комфортный период (один год) я похудела на 5 кг, тело стало более упругим. Но самый ценный для меня результат– это здоровье спины. Раньше меня часто мучили боли, а теперь спина если и болит, то редко. Работа у меня сидячего характера и часто болело в шейном отдела, теперь я на собственном опыте убедилась: боль появляется только если я пропускаю тренировки. Это лучшая мотивация не сбиваться с ритма! Отдельно хочу отметить, что тренировки мягко, но уверенно привели меня к правильному питанию. Появилось осознанное желание питаться так же гармонично, как и двигаться. Тренер Соня Костина – это находка. Это тот тренер, о котором мечтает каждый новичок (и продолжающий). Она умеет объяснять сложные вещи предельно просто ипонятно. После ее комментариев никогда не остается вопросов «как» и «почему» так делать. На тренировки хочется приходить еще и из-за легкой и дружеской атмосферы, которую создает Соня и администратор Екатерина. Девушки очень приятные в общении. Соня всегда поддержит и похвалит,а когда надо и поругает. Видно, что она знает свое дело до мелочей и заботится о здоровье каждого клиента. Студия «Идеал» полностью оправдывает свое название. Это место, где ты не просто выполняешь упражнения, а встаешь на путь здоровья икрасоты под чутким руководством специалистов.
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
20 февраля 2025, официальный ответ
Добрый вечер! Большое спасибо, что уделили время и написали отзыв 😌 для нас это очень важно💛
ЕГ
​Елена Готовская​1 отзыв
Знакомство с фитнес-клубом Идеал произошло более 10 лет назад. После родов хотелось вернуть былые формы. Эффект оказался настолько поразительным, что затянул меня клуб на 6 лет. Сейчас новый виток в моделировании моего тела)). Вместе с дочкой занимаемся у Костиной Сони. Оказывается есть тренер, который настолько заряжаеет энергией, что мой ребенок 10 лет готов бежать на тренеровку, чему я очень рада. Теперь каждую тренеровку мы с дочуркой становимля чуть Идеальнее под чутким присмотром Сони!!!
Читать целиком
​Анна ❤️ житель​1 отзыв
Я хочу поделиться своим опытом тренировок в фитнес-клубе «Идеал», где я провела невероятный год! Когда я впервые пришла в клуб в январе, меня поразила атмосфера: здесь очень уютно и дружелюбно. Тренер Соня и администратор Катя всегда готовы помочь и поддержать. Это не просто процесс похудения, а настоящее путешествие к здоровью и гармонии. Я выбрала программу «Умный фитнес» под руководством Костиной Сони по нескольким причинам: Во-первых, мне понравился индивидуальный подход. Соня всегда учитывает мои физические возможности и цели, что делает тренировки максимально эффективными. Во-вторых, программа основана на научных методах, это внушает доверие. Я точно знаю, что занимаюсь по проверенной системе, которая действительно работает. Тренировки разнообразные: от силовых до кардио, с элементами растяжки. Это помогает мне не только сбросить вес, но и укрепить мышцы и улучшить общую физическую форму. Соня - потрясающий тренер! Она всегда мотивирует меня, подбадривает и дает ценные советы по питанию и образу жизни. Благодаря ей я научилась не только тренироваться, но и заботиться о своем теле вне зала. Поддержка профессионала очень важна для меня , особенно в моменты, когда мотивация падает и хочется тортик. Еще один плюс программы для меня - гибкость расписания. Я могу выбрать удобные для себя дни и время занятий, что значительно упрощает процесс вписывания тренировок в мой плотный график. Я никогда не чувствую себя перегруженной или уставшей, занятия всегда приносят радость и удовлетворение. После тренировки чувствую прилив энергии и невероятную гордость собой. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, как много изменилось в моей жизни благодаря фитнес-клубу «Идеал». Я не только сбросила лишний вес, но и обрела уверенность в себе, улучшила здоровье и научилась любить спорт. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, попробовать программу «умный фитнес» в этом замечательном клубе!
Читать целиком
​Александр Бурулёв​2 отзыва
Занимаюсь у Костиной Сони индивидуальными тренировками. Очень нравится профессиональный подход, внимательность и позитивность. Занимаюсь спортом с целью похудения, есть особенности по здоровью, в частности больные колени и спина. Тренер подбирает упражнения с учетом моих проблем и возможностей моего тела. Хожу уже более полугода, ощутимый прогресс, минус 12 кг веса, стал выносливее, тело подтянулось, перестала болеть спина на работе и гораздо меньше болят колени. Рекомендую всем, кого знаю и вам советую) Нужно просто прийти, остальное в руках тренера и администратора)) Благодарен от души 👊✊
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
эн
​эмилия николаева​2 отзыва
очень крутое место
Идеал, фитнес-клуб
23 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте,Иван! Большое спасибо за ваш отзыв ❤
ДМ
​Дарья Мельникова​2 отзыва
Отличный фитнес-клуб!!! Хорошие тренера, удобное месторасположение. Отлично помогает справиться со своими проблемами. Отдельное спасибо Костиной Соне. Хороший тренер. Мне очень нравиться к вам ходить.
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
23 сентября 2025, официальный ответ
Добрый день, огромное спасибо за приятный отклик 🙏👌 Мы рады, что вам всё понравилось!
АГ
​Алина Гришкевич​2 отзыва
отличное место приходите заниматься)
Идеал, фитнес-клуб
23 сентября 2025, официальный ответ
Алина, добрый день! Спасибо вам, что выбираете нас, были рады знакомству 🌸
СЧ
​Светлана Чупринская​1 отзыв
Хочу выразить огромную благодарность клубу ,,Идеал,, за уютную атмосферу и качественный сервис.занимаюсь год и вижу результат!Огромное спасибо моему тренеру Софии за мотивацию,за требовательность,за душевность.И вообще все девушки в команде замечательные!Буду с удовольствием посещать и рекомендовать знакомым!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Идеал, фитнес-клуб
21 сентября 2025, официальный ответ
Добрый вечер! Спасибо, Светлана, за добрые слова о нашей работе 😉 Нам очень приятно 💛
ОС
​Ольга Спиридонова​9 отзывов
Замечательный фитнес-клуб, уютно и чисто, разнообразие программ, рассчитаны на любой возраст, очень нравится, что есть ежемесячные замеры, по которым видно как меняется тело и в зависимости от результатов, упражнения в программе меняют на те группы мышц, где нужно больше поработать. Хожу к тренеру Костиной Софии, всегда на позитиве, следит за техникой выполнения упражнений, если что то не получается, покажет и подскажет столько раз сколько нужно🙂🥰очень нравится здесь заниматься, рекомендую 👍
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Мирослава Романова​3 отзыва
Отличное место, мотивирует заниматься регулярно.
​Ксения Яковлева​9 отзывов
Я регулярно посещаю фитнес- клуб «Идеал» и очень довольна условиями и атмосферой. Особую благодарность хочу выразить Софье Костиной за индивидуальные тренировки. Благодаря её внимательному и профессиональному подходу я могу заниматься, несмотря на особенности здоровья. Софья подбирает программы с учетом моих потребностей, что помогает тренироваться эффективно и безопасно
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​. .​10 отзывов
Отличный клуб, один из немногих где есть доступные абонементы, в наше время это редкость. Приятная атмосфера, оборудованный зал с новым инвентарем, а так же есть все для комфортной тренировки (кондиционер, вентилятор). Хороший тренерский состав, единственное хотелось бы большего проговаривания выполнения упражнений, нюансов, ведь техника влияет на многое, когда дело касается нашего здоровья. А так отличное место для тренировок, расслабления и отдыха)
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Yelizaveta Startseva​6 отзывов
По рекомендации подруги я решила попробовать тренировки, и это было просто потрясающее решение! Я была в полном восторге от атмосферы и отношения тренеров. Они всегда готовы объяснить и подсказать, что и как делать, что делает занятия невероятно комфортными и понятными. Отдельная благодарность Екатерине, администратору студии! Она просто замечательная — такая приятная, вежливая и умная девушка. Ее поддержка и забота создают особую атмосферу, которая вдохновляет на занятия. Я уже заплатила за второй месяц и с нетерпением жду каждой тренировки. Всем рекомендую — вы точно не пожалеете!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Ekaterina Ganieva​1 отзыв
Лучший женский клуб! Администраторы самые понимающие, всегда помогут и найдут подходящее время для тренировки. Действует система скидок, есть акции 👍 Множество направлений: Фитнес-бокс ведёт очаровательная девушка и супер тренер Екатерина 👍 каждая тренировка как сеанс сброса всей негативной энергии🤩 Умный фитнес под руководством Сони, это всегда с улыбкой на лице😉 Зал солнечный и классный, группы небольшие-индивидуальный подход обеспечен. Рекомендую 👍👍👍
Читать целиком
​Екатерина Ганиева​8 отзывов
Лучший женский клуб! Администраторы самые понимающие, всегда помогут и найдут подходящее время для тренировки. Действует система скидок, есть акции 👍 Множество направлений: Фитнес-бокс ведёт очаровательная девушка и супер тренер Екатерина 👍 каждая тренировка как сеанс сброса всей негативной энергии🤩 Умный фитнес под руководством Сони, это всегда с улыбкой на лице😉 Зал солнечный и классный, группы небольшие-индивидуальный подход обеспечен. Рекомендую 👍👍👍
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
12 ноября 2024, официальный ответ
Добрый вечер, Екатерина, спасибо за теплые слова 😌 Ждём вас снова.
ЕА
​Евгения Александрова​6 отзывов
Потрясающее место. Понравилось буквально всё - потрясающий администратор, очень вежливая, внимательная, тактичная. Тренер замечательная - я выбрала «Умный фитнес», хожу к Костиной Соне, всегда мотивирует на прогресс, поддерживает и вдохновляет. Подбор упражнений индивидуально, ежемесячные замеры с корректировкой питания и программы тренировок. Цена отличная за абонемент. Очень рекомендую!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
с.
​санечек .​1 отзыв
Фитнес клуб топ из дрища сделали машину теперь не боюсь один по улице ходить Сотрудники отпад помогут подскажут всем советую
Идеал, фитнес-клуб
10 апреля 2025, официальный ответ
Благодарим, что выбрали нас, приходите к нам почаще🤝❤
​Ал А​14 отзывов
Хожу на умный фитнес, мотивация бешеная и индивидуальный подход от тренера к каждой девушке очень нравится 🥹🫶🏻
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Идеал, фитнес-клуб
10 апреля 2025, официальный ответ
Добрый вечер. Спасибо вам большое за приятный отклик 🙏 Ждём снова!💛
ИГ
​Ирина Горбачевская​3 отзыва
Классный клуб! Для всех возрастов. Ходим с доченькой (1 класс) и обеим нравится. Тренера всегда подберут упражнения по твоим возможностям. Это лучшее совместное время припровождение с ребенком!
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
10 апреля 2025, официальный ответ
Добрый вечер, Ирина, спасибо, очень приятно получать обратную связь. Мы стараемся ❤
А
​Александра​1 отзыв
Хожу на Фитнес Бокс - 🥊 влюбилась. Не ожидала, что получу такой кайф от этого. Девчонки приходите не пожалеете. Катерина супер тренер! Бодрый заряд с утра😉
Читать целиком
Идеал, фитнес-клуб
10 апреля 2025, официальный ответ
Александра, добрый день, благодарим за добрые слова 🙏
АК
​Анастасия К​15 отзывов
Хожу месяца три в данный клуб. Екатерина тренер по фитнес боксу потрясающая, это тот случай когда человек находится на своем месте на 1000%. Нравится всё и как она ведет тренировку и как дает обратную связь по тренировке, за всё время не было такого чтобы не хотелось идти, бегу всегда с удовольствием. Очень жалко что всего два раза в неделю идут тренировки и одни из них не в очень удобное время поэтому периодически не попадаю. Думаю руководству клуба надо пересмотреть график, тогда народа ходило бы гораздо больше.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Идеал, фитнес-клуб
10 апреля 2025, официальный ответ
Анастасия, здравствуйте, огромное спасибо, очень приятно получать обратную связь ❤ Расписание состав…
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее