РекламаИнформация о ценах не является публичной офертой
Общество с ограниченной ответственностью "Глинкин Холистик Спорт Центр". Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Медицина
3
Если вы сталкиваетесь с головной болью, напряжением в теле, нарушением сна или чувствуете тревожность — начните с консультации специалиста.
На приёме врач-невролог проведёт осмотр, соберёт анамнез, жалобы и при необходимости предложит план дальнейшего обследования или наблюдения.
Боль в колене, спине или плече? Ограничение движений, дискомфорт при ходьбе, последствия травм? Консультация врача-травматолога-ортопеда — при болях в суставах, позвоночнике, стопах, после ушибов и растяжений.
Подходит при хронических и острых состояниях, для диагностики и профилактики.
Плоскостопие, сутулость, нарушение осанки, боли в ногах или спине, частые падения — повод показать ребёнка врачу. Консультация детского ортопеда актуальна при искривлениях, после травм, а также для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата. Принимаем детей 0+.
Формат тренировки «2 клиента + тренер». Подходит для друзей, пары или коллег. Программа выстраивается под цели каждого. Силовая или функциональная нагрузка. Стоимость указана с человека.
Персональная тренировка с тренером на реформере. Улучшает осанку, укрепляет мышцы и снимает напряжение. Идеально подойдёт для восстановления после родов, при болях в спине и сидячем образе жизни.
Подходит для любого уровня подготовки — фокус на вашем теле, дыхании и самочувствии. Запишитесь и почувствуйте результат уже после первой тренировки!
Формат парной тренировки — приходите с другом, партнёром или подругой.
Вас двое, но тренер работает с каждым персонально: подбираем упражнения по уровню и целям. Это удобный формат, если комфортнее заниматься в знакомой компании. Стоимость указана с человека, длительность — 55 минут.
Занятия пилатесом в мини-группе до 6 человек — комфортно, безопасно и эффективно. Улучшите осанку, снимите напряжение в теле и почувствуйте лёгкость после тренировки. Подходит для любого уровня подготовки, особенно при сидячей работе и болях в спине. Запишитесь заранее — количество мест ограничено!
Формат тренировки для двоих детей 4–14 лет. Больше внимания, чем в группе, и веселей, чем индивидуально. Развитие силы, координации, гибкости. Стоимость — за одного ребенка.
Занятия направлены на развитие силы, координации, гибкости и выносливости у детей. Игровой формат тренировок делает процесс увлекательным и помогает привить любовь к спорту. Доступны гибкие абонементы – выбирайте удобный формат и обеспечьте ребенку регулярные тренировки.
Детские групповые тренировки в Glinkin Center!
Безопасно, под контролем специалистов.
⚡ Развиваем силу, выносливость и уверенность в себе.
👥 До 6 детей в группе = внимание каждому.
💸 Всего 790 ₽.
Персональные занятия по общей физической подготовке для детей от 4 до 14 лет. Внимание к технике, развитию силы, выносливости, координации. Подходит для любых уровней подготовки.
Проработка мышц спины и шеи. Мануальное воздействие на мышечные спазмы, мягкие тракционные техники для улучшения мобильности межпозвонковых суставов.
Продолжительность: 40 минут
Миофасциальный массаж - это метод воздействия на мышцы и ткань, которая их покрывает. Сочетание различных техник позволяет максимально эффективно работать с тонусом расслаблять чрезмерно напряженные регионы и нормализовать отток лимфы.
Продолжительность: 55 минут
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Sidas. Включена консультация ортопеда и одна бесплатная коррекция. Подходят при плоскостопии, боли в спине и ногах, нагрузках. По предварительной записи.
Изготовление стелек Formthotics по индивидуальному слепку. В стоимость включена консультация травматолога-ортопеда и одна бесплатная коррекция. Услуга доступна по предварительной записи.
Оценка силовых и скоростных способностей. При выполнений прыжков и силовых движений, оборудование анализирует показатели, давая подробную информацию о симметрии конечностей и готовности спортсмена к интенсивным нагрузкам.
Подарочные сертификаты номиналом 5 000 ₽, 10 000 ₽, 15 000 ₽ и 20 000 ₽. Эту сумму можно потратить на весь сервис в центре, включая массаж, консультации специалистов и покупку бадов. Доступны электронные версии сертификатов.
от 5 000₽
Реабилитация
2
Помогаем восстановиться после травм, операций, инсультов и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Используем комплексный подход: ЛФК, кинезитерапию, массаж, физиотерапию и индивидуальные программы восстановления.
Основной принцип реабилитации в нашем центре – сократить время восстановления пациента, снизить риск осложнений, улучшить функциональные результаты и вернуть к полноценной жизни.
Это происходит путем постепенного увеличения нагрузки и тренировки соответствующих мышц и суставов. Реабилитационные занятия проводятся под присмотром специалистов, которые контролируют процесс, корректируют технику выполнения упражнений и предоставляют необходимые рекомендации.
Часовая консультация реабилитолога с оценкой Вашего состояния, ортопедическим тестированием, составлением плана реабилитации и первичным подбором упражнений для восстановления.
Для тех, кто не был в Glinkin Center: пробная персональная функциональная тренировка, пробная персональная тренировка по пилатесу, пробный часовой массаж для расслабления и перезагрузки.
Движение, развитие и уверенность в теле:
8 тренировок для детей в безопасном формате. Развитие силы, координации и выносливости. Подходит для регулярных занятий и адаптации к нагрузкам.
Регулярное движение в поддерживающем формате: 4 групповые функциональные тренировки или 4 занятия по пилатесу на выбор. Подходит для мягкого входа и поддержания формы.
Осознанное питание под ваш образ жизни:
индивидуальная консультация нутрициолога +
чек-ап по 23 ключевым показателям здоровья. План питания, энергии и восстановления организма.
Системное восстановление тела и нервной системы: абонемент на 5 сеансов массажа.
Снятие напряжения, улучшение самочувствия
Идеально для регулярного ухода за телом.