Всего в бассейне 4 дорожки длиной 25 метров. Пройти к ним из номеров можно, не выходя на улицу, что особенно удобно в холодное время года. Вода имеет безопасную 4-ступенчатую систему очистки.
Всего в бассейне 4 дорожки длиной 25 метров. Пройти к ним из номеров можно, не выходя на улицу, что особенно удобно в холодное время года. Вода имеет безопасную 4-ступенчатую систему очистки.
Всего в бассейне 4 дорожки длиной 25 метров. Пройти к ним из номеров можно, не выходя на улицу, что особенно удобно в холодное время года. Вода имеет безопасную 4-ступенчатую систему очистки.
Всего в бассейне 4 дорожки длиной 25 метров. Пройти к ним из номеров можно, не выходя на улицу, что особенно удобно в холодное время года. Вода имеет безопасную 4-ступенчатую систему очистки.
Техническая карта:
общая площадь пространства для тренировок - 144м2,
тренажерный зал - 105м2,
фитнес-зал - 39м2.
В зале установлены кардиотренажеры, силовые тренажеры, имеется обширный гантельный ряд, для комфорта предусмотрена система кондиционирования и вентиляции.
Комплектация тренажерного зала:
тренажеры российского производства DHZ Fitness, Shua и Proxima Fitness;
бодибары, фитболы, плазменные панели;
гравитрон, машина Смита;
музыкальная система LG RMS 1000W.
Техническая карта:
общая площадь пространства для тренировок - 144м2,
тренажерный зал - 105м2,
фитнес-зал - 39м2.
В зале установлены кардиотренажеры, силовые тренажеры, имеется обширный гантельный ряд, для комфорта предусмотрена система кондиционирования и вентиляции.
Комплектация тренажерного зала:
тренажеры российского производства DHZ Fitness, Shua и Proxima Fitness;
бодибары, фитболы, плазменные панели;
гравитрон, машина Смита;
музыкальная система LG RMS 1000W.
Техническая карта:
общая площадь пространства для тренировок - 144м2,
тренажерный зал - 105м2,
фитнес-зал - 39м2.
В зале установлены кардиотренажеры, силовые тренажеры, имеется обширный гантельный ряд, для комфорта предусмотрена система кондиционирования и вентиляции.
Комплектация тренажерного зала:
тренажеры российского производства DHZ Fitness, Shua и Proxima Fitness;
бодибары, фитболы, плазменные панели;
гравитрон, машина Смита;
музыкальная система LG RMS 1000W.
Направление тренировок:
Набор мышечной массы
Сброс лишнего веса
Коррекция фигуры
Силовой тренинг
Составление программ
Консультация по питанию
О себе:
Выступающий спортсмен (Бодибилдинг/Пауэрлифтинг)
Стаж тренировок 6 лет
Образование «Extreme Fitness»
Йога — это и упражения для развития дыхательной системы, и тренировка тела.
Зачем нужна йога?
Физическое развитие. Тренировка тела и поддержание здоровья.
Терапия. Включает очищения тела, дыхательные и физические упражения, способствует восстановлению здоровья и излечению болезней.
Образ жизни. Образ жизни современного йога включает в себя ежедневные занятия асанами, медитациями и дыхательными упражнениями.
Спорт. Существует даже йога-спорт, где люди соревнуются в гибкости и выносливости.
Программа для 3-х человек:
Прогревание в хаммаме
Посещение джакузи с гидромассажем
Кофейный скраб всего тела
Обертывание белым или черным шоколадом
Увлажнение всего тела
Отдых и чаепитие
В программу входит:
Прогревание в кедровой бочке
Ягодный скраб для тела
Расслабляющий массаж задней поверхности тела
Увлажнение всего тела
Отдых и чаепитие
Прогревание в хаммаме
Купание в джакузи для двоих
Для нее:
Кокосовый пилинг тела
Массаж кистей
Шоколадное обертывание тела
Массаж на кокосовом масле
Массаж тела тайскими мешочками
Увлажнение тела лосьоном
Для него:
Пилинг тела рукавичкой Kessa
Обертывание
Укрепляющий массаж всего тела
Стоун массаж + терапия спины камнями
Отдых и чаепитие
Массаж головы
Волшебный эффектspa-программы, который можно наблюдать после процедуры, способен порадовать и удивить самую предвзятую, капризную модницу!
В программу включено
SPA-капсула
Травяной чай с медом
Очищение
Скраб для лица Шоколад
Массаж лица
Маска для лица Шоколад
Нанесение финиш крема
Данная программа способна заменить неделю полноценного отдыха. Мы гарантируем вам хорошее времяпровождение и душевное равновесие. Каждая женщина достойна такой заботы. Во время SPA-программы легко забыть о пестрых дневных красках и погрузиться в мир покоя и релакса.
Прогревание в кедровой бочке
Скрабирование
Общий расслабляющий массаж всего тела
Шоколадные, грязевые или водорослевые обертывание на выбор
Массаж лица
SPA-музыка
Отдых и чаепитие
На Руси традиции естественного оздоровления были всегда сильны и востребованы. Для этого широко применялись травы, укутывание и особенно русская баня. Поэтому русское СПА-одно из самых популярных направлений СПА-культуры. Своеобразной мини-баней считается кедровая бочка, которая уже давно и заслуженно завоевала популярность. Данный метод оздоровления, снимает усталость, заряжает организм энергией и омолаживает тело.
SPA-программа «Чего хотят мужчины» поможет снять усталость и нервное напряжение. Общий массаж тела укрепит мышцы и снимет усталость, благодаря массажу улучшается циркуляция крови, мышцы приходят в тонус. Вы почувствуете улучшения состояния вашего организма и тела.
Прогревание в кедровой бочке
Кофейное или солевое скрабирование всего тела
Шоколадное, грязевое или водорослевое обертывание на выбор
Общий расслабляющий массаж, массаж стоп, головы
Финиш крем для тела-оказывает увлажняющий и смягчающий эффект и поднимает настроение
SPA-музыка, отдых и чаепитие
Отличный способ посвятить время себе в дружной компании подружек, опытные мастера позаботяться о вашей красоте с головы до ног, сопроводив вашу беседу процедурами прогревания, пилинга, ароматного обёртывания и различными видами массажа.
Включено:
Посещение джакузи
Распаривание в хаммам
Скрабирование на прогретом массажном столе
Обертывание с компонентом на ваш выбор
Расслабляющий массаж лица
Общий расслабляющий массаж с аромамаслами
Отдых и чаепитие
Прогревание в хаммам
Глубокий пилинг на основе морской соли и скрабирование
Увлажнение тела минеральной водой
Релаксирующий массаж спины (массаж оказывает релаксирующий эффект, регулирует работу вегетативной системы, помогает преодолеть психические и физические перегрузки, депрессию)
Маска для волос
Отдых в джакузи
SPA-музыка
Шампанское и фрукты
Прогревание в Офуро с галькой, купание в купели с теплой и холодной водой
Шоколадный скраб
Расслабляющий массаж спины
Релаксирующий массаж на спину со свежесрезанными половинками апельсина (массаж оказывает релаксирующий эффект, регулирует работу вегетативной системы, помогает преодолеть психические и физические перегрузки, депрессию)
Шоколадное обертывание (увлажняет, смягчает, питает)
SPA-музыка и шампанское
Отдых и чаепитие
Увлекательная SPA- программа в лучших японских традициях не оставит равнодушной ни одну женщину! Японские бочки офуро, наполненные чудодейственным эликсиром молодости и теплые, заполненные речной галькой фурако принесут вам истинное наслаждение и оставят незабываемые впечатления от программы!
Включено:
Прогревание в Офуро на теплой морской гальке
Прогревание в Фурако из натурального дерева + массаж воротниковой зоны и волосистой части головы, крио-массаж лица кубиками льда
Омовение в купелях с холодной и теплой водой
Скрабирование
Стоун-массаж ног и спины
Релакс-массаж
Увлажнение тела
Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
Омовение в купели с теплой и холодной водой
Сок, чай, фруктовый десерт
Для неё:
пилинг
стоун-массаж ног
массаж волосистой части головы
Офуро с опилками
криомассаж кубиками льда
Офуро релакс на горячих камнях
обертывание на выбор или релаксирующий массаж
увлажнение тела
Для него:
пилинг
стоун-массаж спины
Офуро с опилками
массаж волосистой части головы
Офуро релакс на горячих камнях
тайский массаж травяными мешочками или релакс массаж
Лимфодренажный массаж – это генеральная уборка организма. Процедура встряхивает все тело и активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения. Налаживается выведение межклеточной жидкости, токсинов и продуктов распада из организма. После лимфодренажа кожа становится мягкой, эластичной и гладкой.