Погрузитесь в мир целительных звуков вместе с близким человеком! Парная звуковая медитация с тибетскими поющими чашами, колоколами и хангом — это уникальный опыт, который поможет вам:
* Углубить связь: Вибрации чаш и других инструментов создают особую атмосферу, способствующую глубокому эмоциональному соединению и гармонизации отношений.
* Снять стресс и напряжение: Звуки помогают расслабиться, отпустить тревоги и восстановить внутреннее равновесие.
* Наполниться энергией: Целительные вибрации проникают в каждую клеточку тела, стимулируя энергетические потоки и пробуждая жизненные силы.
* Разделить момент покоя: Вместе вы сможете насладиться моментами тишины и погрузиться в состояние глубокой релаксации.
Кому подойдет:
* Парам, желающим укрепить отношения и провести время вместе в атмосфере гармонии.
* Друзьям и подругам, которые хотят разделить незабываемый опыт и углубить взаимопонимание.
* Всем, кто стремится к расслаблению, гармонии и поиску внутреннего покоя.
Обновлено 22 января 2026
РекламаЕсть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом
Информация о ценах не является публичной офертой
Парные занятия
2
Гвоздестояние – это древняя практика, которая помогает снять стресс, пробудить скрытые резервы организма и обрести гармонию тела и духа. Встать на гвозди – значит бросить вызов себе, преодолеть внутренние барьеры и открыть новые грани своих возможностей.
Почему вдвоем?
Совместная практика усиливает эффект гвоздестояния. Поддержка близкого человека помогает справиться с дискомфортом, глубже погрузиться в процесс и разделить радость преодоления. Будь то ваш партнер, друг или подруга, гвоздестояние для двоих создаст пространство для глубокого эмоционального соединения, взаимной поддержки и вдохновения.
Польза гвоздестояния для двоих:
* Укрепление отношений: Совместное преодоление трудностей сближает и укрепляет связь между людьми.
* Глубокое расслабление: Гвозди помогают снять накопленное напряжение и достичь состояния глубокой релаксации.
* Энергетический заряд: Практика активизирует жизненную энергию, дарит бодрость и прилив сил.
* Взаимная поддержка: Присутствие близкого человека помогает чувствовать себя увереннее и спокойнее во время практики.
* Новые открытия: Гвоздестояние открывает новые грани вашего внутреннего мира и помогает лучше понять себя и своего партнера.
5 000 ₽
Мероприятия
3
Устройте незабываемое романтическое свидание в мастерской "39 Чувство"! Мы закроем студию только для вас двоих, предложив индивидуальный сценарий вечера со звуковыми медитациями с тибетскими чашами и другими необычными музыкальными инструментами, совместным гвоздестоянием рука об руку, глаза в глаза, чувственным массажем и чайной церемонией. Погрузитесь в мир гармонии и укрепите вашу связь, испытывая новые ощущения и создавая незабываемые воспоминания. Свяжитесь с нами, чтобы забронировать свидание и обсудить детали.
8 000 ₽
Ищете вдохновляющее пространство для съемок? Студия "39 Чувство" предлагает фотографам аренду уникальной локации с аутентичным интерьером и атмосферой таинственности. Тибетские чаши, колокола и другие необычные детали создадут неповторимый фон для ваших фотопроектов, помогая реализовать самые смелые творческие замыслы. Свяжитесь с нами, чтобы обсудить детали и забронировать студию.
800 ₽
Создайте свой идеальный корпоратив-конструктор! Забудьте о банальных застольях — "39 Чувство" предлагает незабываемые командообразующие мероприятия, основанные на совместном опыте и раскрытии потенциала. Мы поможем собрать уникальную программу из медитативных практик, хождения по гвоздям, массажных джемов, танцевально-двигательной терапии, совместного звучания и других необычных активностей, учитывая ваши цели и предпочтения. Свяжитесь с нами, чтобы укрепить командный дух ярко и нестандартно!
8 000 ₽
Индивидуальные занятия
25
Представляем уникальное сочетание: тренировка на тренажере ПравИло и перкуссионный массаж – мощный дуэт для оздоровления и восстановления вашего тела.
Тренажер ПравИло:
Этот уникальный тренажер сочетает в себе преимущества растяжки и мобилизации тканей, мягко и эффективно воздействуя на опорно-двигательный аппарат. Регулярные занятия помогают:
* Снять глубокие мышечные зажимы и напряжение.
* Восстановить подвижность суставов и улучшить гибкость.
* Уменьшить боли в спине, шее и пояснице.
* Выработать правильную осанку и улучшить кровообращение.
Перкуссионный массаж (специальным массажером или даосскими веничками):
Этот вид массажа, выполняемый во время вытяжения на тренажере ПравИло, многократно усиливает положительный эффект от тренировки. Он позволяет:
* Проработать мышцы на более глубоком уровне: Расслабить труднодоступные мышцы, которые находятся в напряжении из-за неправильной осанки или малоподвижного образа жизни.
* Улучшить кровообращение и лимфоток: Ускорить вывод токсинов и шлаков из организма, способствуя быстрому восстановлению.
* Усилить эффект растяжки: Сделать мышцы более эластичными и податливыми, что позволяет достичь лучших результатов в коррекции осанки и увеличении гибкости.
3 500 ₽
Забота, вплетенная в каждое прикосновение. Оздоровительный массаж. Расслабиться и отпустить или взбодриться и восстановиться? Выбор за тобой. Ложись, и почувствуй силу исцеления.
3 500 ₽
Вибрационно-акустический массаж, расслабляющий каждую клеточку, улучшая кровообращение и омолаживая организм. Проводится на массажном столе.
3 500 ₽
Вас бережно укладывают на мягкий матрас рядом с колоколами, расставляют вокруг тибетские поющие чаши таким образом, что их вибрации отправляют Вас в невесомость.
Специально подобранные звуки поющих чаш, колоколов, ханга и других музыкальных инструментов – способствуют:
- снятию мышечного напряжения и достижению глубокого состояния покоя.
- улучшению сна
- снятию эмоционального напряжения
- балансу и гармонизации энергетических потоков в вашем теле.
- укреплению иммунитета
- повышению самосознания
- ощущению умиротворения и гармонии
3 500 ₽
Гвоздестояние, гвоздележание - это мощная древняя практика, которая пробуждает скрытые резервы организма, активизирует жизненную энергию и помогает обрести гармонию тела и духа. Наша встреча начнётся с уютной чайной церемонии. Мы будем наслаждаться элитными сортами чая и теплой беседой, которая поможет вам снять усталость и настроиться на одну волну с мастером. В непринужденной обстановке вы узнаете все о досках садху, истории их возникновения, и о различных практиках гвоздестояния.
Затем из чайной зоны мы переместимся на коврики, где продолжим наше путешествие:
* Дыхательные практики: Специальные дыхательные техники помогут вам вернуться в момент "здесь и сейчас", успокоить ум и подготовить тело к практике гвоздестояния.
* Игра-медитация со вниманием: Эта медитативная практика поможет вам сфокусироваться на внутренних ощущениях и развить осознанность.
* Обучение самомассажу стоп и сам массаж: Вы освоите технику самомассажа стоп, который важно делать регулярно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
* Встаём на гвозди: Мы подойдем к практике гвоздестояния бережно и с любовью к себе и своему телу. Постепенно и осознанно вы встанете на доски садху, прислушиваясь к своим ощущениям.
Каждая практика гвоздестояния – это маленькая жизнь, возможность для очищения, исследования себя и возвращения к своей истинной природе. Во время практики мы не просто стоим на досках садху, но и погружаемся в мир волшебных звуков. Целительные вибрации тибетских чаш, шаманских бубнов, ханга и других инструментов помогут вам снять мышечное напряжение, расслабить ум и углубить внутренний опыт.
После гвоздестояния мы мягко сходим с досок и погружаемся в звуковую ванну и медитацию-созерцание. Завершением сессии станет восстанавливающий массаж головы и стоп.
3 500 ₽
Перезагрузка тела и души на берегу Балтийского моря за 2 дня
Включено:
— Встреча/проводы в аэропорту
— 1 ночь проживания
— Завтрак (фрукты) и сытный обед
— Прогулки, тишина и внимание к себе
Вы сами выбираете, что включить в своё восстановление:
Ежедневно 3 практики на выбор из списка:
йога / цигун / саундхилинг / «ПравИло» / гвоздетерапия / телесная терапия / массаж (классический маслом, даосскими вениками, аромамассаж) / сессия с МАК-картами / ароматерапия / гонг-медитация / forest bathing (погружение в природу) / медитация с поющими чашами / дыхательные практики и медитации
По желанию:
• баня на берегу моря +15000₽
• императорский массаж огнём +12000₽
• прогулка на лошадях +5000₽
• экскурсия по достопримечательностям Калининградской области от 2000₽
Локация: Балтийское побережье, Калининградская область
Даты по согласованию
Формат: индивидуально / парой
Запись и подробности — пишите в личные сообщения +79051983999 Евгения
24 000 ₽
Ребозо-массаж
— это древний мексиканский ритуал, в основе которого лежит мягкое раскачивание и укутывание тела в специальные шарфы ребозо.
Во время процедуры гость возвращается в состояние полной безопасности: тело поддержано, тепло окутывает, движения плавные и ритмичные. Это напоминает колыбель — там, где можно расслабиться полностью и довериться.
Ребозо помогает снять глубокое напряжение, вернуть ощущение целостности, отпустить усталость и тревогу. Он особенно ценен в периоды перемен, когда хочется ощутить поддержку и почувствовать связь с собой. Перейти на новый уровень.
Здесь важна не только физическая забота, но и внутренний баланс. Во время ребозо-массажа человек открывается мягкости, восстанавливает контакт со своим телом и душой, а главное — ощущает, что его держат бережно и с любовью.
✨ После ритуала остаётся чувство лёгкости, внутреннего покоя и тёплого присутствия — словно тебя обняли всем миром.
?♂️ ?♀️ ? Кому подойдет массаж ребозо?
Актуально для всех и в любом возрасте!
Практика поможет
тем, кто чувствует хроническую усталость;
при нарушениях сна;
при эмоциональном выгорании;
проживающим эмоционально сложные периоды;
всем, кто хочет почувствовать заботу, внутреннюю тишину и ощутить перемены к лучшему.
7 500 ₽
Мало кто знает об этой древней практике огненного массажа.
•Массаж огнем помогает расслабить напряженные мышцы и улучшить циркуляцию крови. Облегчает боль и дискомфорт, связанные с мышечными напряжениями и спазмами.
• Стимулирует лимфатическую систему. Выводит токсины, что оздоравливает иммунную систему, общее здоровье.
• Улучшает кожу, оздоравливает, омолаживает, через улучшение кровоснабжения и стимулируя образование коллагена.
• Помогает снизить стресс и напряжение, способствуя релаксации. Повышая настроение и общее психическое благополучие.
• В огне сконцентрирована мощная сила, способная очистить ауру человека, убрать блоки, зарядить положительной энергией. Благодаря чему можно трансформировать свою жизнь, перейти на новый жизненный этап, прийти к важным осознаниям, ощутить силы действовать в желанном направлении, стать более чутким к себе и миру.
Стоимость:
Все тело - 12000
Одна сторона тела - 8000
Спина, голова - 5000
Живот, грудь, голова - 5000
Ноги - 5000
Голова - 3000
3 000–12 000 ₽
Правка рушником и ладка скалкой
— это старинные славянские практики телесной терапии, наполненные особой силой и бережностью.
Правка рушником — мягкая, но глубокая работа с телом. Ткань бережно «переплетает» мышцы и суставы, помогает выровнять позвоночник, снять зажимы и восстановить энергию. Человек словно оказывается в объятиях традиции, где каждое движение несёт заботу и выравнивает не только тело, но и внутреннее состояние.
Ладка скалкой — ритуал, в котором используется обычная деревянная скалка. Ею мягко прокатывают тело, прорабатывая напряжённые места, возвращая лёгкость и тепло. Это удивительно простая, но мудрая практика: она снимает усталость, убирает блоки и запускает естественные силы восстановления.
Обе эти техники — про связь с корнями, про возвращение к естественному, земному.
Во время процедуры человек чувствует не только физическое облегчение, но и особую поддержку, словно сама традиция держит его и помогает снова встать на свои ноги — спокойно, уверенно и с благодарностью.
После остаётся ощущение глубокой чистоты, внутреннего тепла и выровненного дыхания.
Кому будет полезна правка рушником и ладка скалкой?
Актуально для всех и в любом возрасте!
Практика поможет
тем, кто чувствует накопившееся раздражение;
при недовольстве, плаксивости;
убрать эмоциональные качели;
преодолеть энергетический и физический упадок;
всем, кто хочет почувствовать себя в силе, вернуть свою внутреннюю опору и ощутить себя настоящим.
?️ 1,5 часа
? 7 500 ₽
7 500 ₽
Восстановление эфирными маслами. Техника АТТ от doTERRA
Это не просто ароматерапия, а целостная техника восстановления тела и эмоций через силу чистых эфирных масел doTERRA. В течение 1,5 часов мастер мягкими движениями наносит масла на спину и стопы — в особой последовательности, активируя точки, отвечающие за спокойствие, ясность и внутренний баланс.
Ароматы глубоко проникают в тело, успокаивают ум и возвращают ощущение «я в себе». После процедуры — лёгкость, ровное дыхание и ощущение тихой радости внутри.
Какие масла используются: В классической технике применяются 8 эфирных масел doTERRA:
Balance – заземляет, стабилизирует эмоции, помогает «встать на ноги»
Lavender – снимает внутреннее напряжение и тревогу, наполняет ощущением покоя.
Tea Tree – очищает энергетическое и физическое пространство тела.
On Guard – усиливает внутренние ресурсы и защиту организма.
AromaTouch – способствует глубокому расслаблению мышц.
Deep Blue – снимает мышечное и эмоциональное напряжение.
Wild Orange – поднимает настроение, вдохновляет и наполняет теплом.
Peppermint – освежает, проясняет мысли и наполняет энергией.
Кому подходит:
тем, кто устал «держать всё под контролем»;
при тревоге, эмоциональном выгорании, нарушениях сна;
тем, кто ищет мягкий способ восстановить жизненные силы и почувствовать тело.
Ограничения:
первый триместр беременности;
аллергия или индивидуальная чувствительность к эфирным маслам;
острые воспаления, температура, кожные раздражения.
1,5 часа. 7 500 ₽
7 500 ₽
Индивидуальный подход в цигун — это залог эффективной практики и достижения гармонии. Занятия адаптируются под ваш уровень подготовки, физические особенности и энергетическое состояние. Вместе мы разработаем программу, которая поможет вам укрепить здоровье, повысить жизненный тонус, развить чувствительность к энергии и научиться управлять ею.
Структура занятия:
* Знакомство и сонастройка: Начнем с беседы, чтобы понять ваши потребности и цели. Создадим пространство доверия и комфорта для вашей практики.
* Диагностика энергетического состояния: Определим текущее состояние вашей энергии и выявим области, требующие внимания.
* Обучение основам цигун: Вы освоите базовые принципы и техники цигун, включая правильное дыхание, позы и концентрацию внимания.
* Практика цигун: Выполним комплекс упражнений, подобранных специально для вас. Фокус будет направлен на гармонизацию энергии, укрепление здоровья и развитие внутренней силы.
* Медитация с тибетскими поющими чашами и колоколами: Небольшая медитация под звуки поющих чаш и колоколов поможет вам углубить состояние расслабления и гармонизации, достигнутое во время практики цигун.
* Завершение практики и рекомендации: Обсудим ваши ощущения и дадим рекомендации для самостоятельной практики. Вы получите инструменты для поддержания баланса энергии в повседневной жизни.
* Чайная церемония : завершим занятие чайной церемонией, способствующей гармонизации и углублению полученного опыта.
3 500 ₽
Индивидуальный подход — это ключ к раскрытию вашего потенциала в йоге. Занятия строятся с учетом ваших целей, уровня подготовки, физических особенностей и пожеланий. Мы создадим практику, которая поможет вам достичь гармонии тела и ума, улучшить здоровье, развить гибкость и силу, а также обрести внутренний покой.
Структура занятия:
* Знакомство и сонастройка: Первая часть занятия посвящена знакомству и созданию комфортной атмосферы. Мы обсудим ваши цели и пожелания, чтобы практика максимально соответствовала вашим потребностям.
* Дыхательные практики (пранаяма): Осознанное дыхание — основа йоги. Вы освоите техники пранаямы, которые помогут вам управлять энергией, успокоить ум и подготовить тело к физической практике.
* Тренировка (асаны): Физическая часть занятия включает в себя асаны (позы), подобранные индивидуально для вас. Мы будем работать над развитием гибкости, силы, баланса и координации.
* Только у нас шавасана с тибетскими поющими чашами и колоколами: Глубокое расслабление под звуки поющих чаш и колоколов поможет вам снять напряжение, восстановить силы и интегрировать опыт практики.
* Чайная церемония и беседа: Завершим занятие душевной беседой за чашкой ароматного чая. Это время для обмена впечатлениями, вопросов и дальнейшей сонастройки на ваш путь развития.
3 500 ₽
СоНасТройка (нас трое: тело, ум, душа): Путь к целостности. Курс занятий для женщин.
Цель курса:
Помочь женщине обрести целостность, укрепить внутреннюю опору и выстроить гармонию и баланс между умом, телом и душой. И после - интегрировать знания и практики курса в свою жизнь. Жизнь нового качества - в лёгкости и радости.
Подробнее:
5 000 ₽
"Здоровые стопы" – авторская методика Ильи Ларионова, основателя студии, предлагает уникальный подход к работе с вашим телом через стопы. Эта система упражнений, выполняемых с помощью мячиков, палочек и других инструментов, поможет вам достичь здоровья во всём теле, гармонии и благополучия.
В результате занятий вы получите:
* Улучшение кровообращения: Стимуляция точек на стопах активизирует кровоток, способствуя лучшему питанию тканей и органов.
* Снятие напряжения: Упражнения помогают расслабить мышцы стоп и голеней, снимая усталость и дискомфорт.
* Активация процессов самовосстановления: Воздействие на рефлекторные зоны стоп запускает естественные механизмы саморегуляции организма.
* Общее оздоровление организма: Здоровые стопы – это фундамент для здоровья всего тела, поскольку они связаны со всеми органами и системами.
* Повышение энергии и жизненного тонуса: Регулярная работа со стопами приводит к приливу сил и улучшению общего самочувствия.
"Здоровые стопы" - ваш путь к здоровью, гармонии и благополучию, начиная с самых основ!
Цена не указана
Гимнастика Белояр — это уникальная система, сочетающая в себе элементы славянской традиции, йоги и боевых искусств. Индивидуальный подход позволит максимально эффективно освоить техники и адаптировать практику к вашим потребностям и возможностям. Занятия помогут вам развить силу, гибкость, координацию, улучшить осанку, укрепить здоровье и раскрыть внутренний потенциал.
Структура занятия:
* Знакомство и обсуждение целей: Мы начнем с беседы, чтобы узнать о ваших целях, опыте и особенностях здоровья. Это поможет нам создать индивидуальную программу тренировок, наиболее подходящую именно вам.
* Разминка и подготовка: Подготовим тело к основной части занятия с помощью специальных упражнений на разогрев мышц и суставов.
* Освоение базовых элементов: Вы познакомитесь с основными движениями и принципами Гимнастики Белояр. В зависимости от вашего уровня, мы будем постепенно усложнять упражнения.
* Практика динамических и статических упражнений: Выполним комплекс упражнений, направленных на развитие силы, гибкости, выносливости и координации. Особое внимание уделим правильной технике выполнения и контролю дыхания.
* Медитация с тибетскими поющими чашами и колоколами: Небольшая медитация под звуки поющих чаш и колоколов поможет вам расслабиться, снять напряжение после физической нагрузки и гармонизировать внутреннее состояние.
* Чай и беседа (опционально): По желанию, после занятия мы можем провести чайную церемонию и обсудить ваши впечатления и дальнейшие шаги в практике.
3 500 ₽
Расслабляющая практика гвоздетерапии. Это и медитация, и телесная терапия одновременно.
На спине в области между лопаток и вдоль позвоночника находятся самые важные биоактивные точки и проекции сердечного и лёгочного центров. Воздействие на них через лежание на высоких гвоздях - это эффективная практика акупунктуры, которая включает их в работу и при этом вызывает глубокое расслабление тела, снимая напряжение. При этом происходит расслабление всей периферической нервной системы, области шеи, затылка - как самых заблокированных зон.
Во время лежания на гвоздях и расслабления мастер проводит звуковую медитацию с поющими чашами. Происходит полная перезагрузка твоего внутреннего состояния - ты отпускаешь мысли, растворяешься в пространстве и чувствуешь как дышишь свободно и легко.
Практика гвоздетеапии дарит тебе обновлённое состояние тела - расслабление как после массажа или практики йоги, уходят блоки на уровне шеи, между лопаток, душевное состояние приходит в равновесие и ясность.
5 000 ₽
Энергомассаж "Исцеление и соединение с собой"
Глубинная духовно-телесная работа по восстановлению связи со своим Источником, пробуждению интуитивного чувствования себя, гармонизации энергополя.
В начале практики происходит мягкое расслабление и погружение в медитативное состояние под звуки поющих чаш. Массаж проводится на все тело по биоактивным точкам с элементами тибетского массажа Гуаша - для очищения лимфы и перезапуска организма для гармоничной работы и оздоровления. Массаж обладает лимфодренажным эффектом и убирает блоки в теле на энергетическом уровне, действует как практика очищения и перезапуска душевного и телесного состояния.
После энергомассажа ты ощущаешь лёгкость в теле, ясность сознания, доверие и благость внутри. Это то, что пробуждает твой ресурс и силу, соединяет тебя с твоим источником и дарит тебе обновление на всех уровнях
8 000 ₽
Энерготерапия в комплексе с восстановительным массажем - это медитация с погружением, телесная практика, энергомассаж, гвоздетерапия по запросу
3 часа, 9 500 р
9 500 ₽
Счастливого дня, меня зовут Екатерина, ваш проводник в мир здоровья и красоты. Уже 8 лет я занимаюсь массажем и эстетической косметологией, помогая людям избавляться от зажимов мягко.
Обучалась у национального эксперта, являюсь серебряным призером страны чемпионата Worldskills. Вы в надежных руках.
2 500 ₽
Счастливого дня, меня зовут Екатерина, ваш проводник в мир здоровья и красоты. Уже 8 лет я занимаюсь массажем и эстетической косметологией, помогая людям избавляться от зажимов мягко.
Обучалась у национального эксперта, являюсь серебряным призером страны чемпионата Worldskills. Вы в надежных руках.
3 000 ₽
Счастливого дня, меня зовут Екатерина, ваш проводник в мир здоровья и красоты. Уже 8 лет я занимаюсь массажем и эстетической косметологией, помогая людям избавляться от зажимов мягко.
Обучалась у национального эксперта, являюсь серебряным призером страны чемпионата Worldskills. Вы в надежных руках.
4 500 ₽
Индивидуальное занятие по хатха-йоге со Светланой Светлой
Индивидуальная практика хатха-йоги — это персональная работа с телом, дыханием и состоянием с учётом ваших задач, уровня подготовки и особенностей здоровья.
Светлана Светлая — преподаватель с более чем 20-летним опытом личной практики и 14-летним опытом преподавания. На занятии внимание полностью сосредоточено на вас: тщательно выстраиваются асаны, подбирается оптимальная нагрузка, даются подробные объяснения и рекомендации для безопасной и эффективной практики.
Индивидуальный формат особенно подходит, если вы:
— только начинаете путь в йоге;
— хотите углубить практику;
— восстанавливаетесь после стресса, перегрузок или травм;
— цените точность, бережность и максимальный результат.
Занятие может включать хатха-йогу, дыхательные техники, элементы йога-нидры и завершается глубоким расслаблением.
3 500 ₽
Аэро-йога — это мягкая и глубокая практика йоги в специальных гамаках, где тело получает поддержку, свободу движения и ощущение невесомости.
Гамак бережно снимает нагрузку с позвоночника и суставов, помогает безопасно растягиваться, расслабляться и отпускать накопленное напряжение. Практика проходит в плавном, спокойном темпе, с вниманием к дыханию и телесным ощущениям.
Висы и перевёрнутые положения мягко вытягивают позвоночник, снимают компрессию и способствуют естественному включению гормональной системы, улучшая общее самочувствие и состояние нервной системы.
Это пространство замедления и доверия, где не нужно «стараться» — тело раскрывается само, когда чувствует поддержку и безопасность.
Практика подойдёт, если:
• есть усталость и напряжение в теле
• болит спина или чувствуется скованность
• хочется мягко растянуться без перегруза
• есть потребность в глубоком расслаблении
• важно восстановить внутренний баланс
Результат практики:
— мягкое вытяжение позвоночника
— расслабление мышц и нервной системы
— ощущение лёгкости и покоя в теле
— восстановление ресурса и энергии
Подходит для участников без опыта.
Практика адаптируется под возможности каждого.
Формат занятия: индивидуально или для двоих.
3 500 ₽
Аэро-йога для детей и подростков — это активная и весёлая практика в гамаках, которая сочетает движение, игру и пользу для растущего организма.
На занятии дети выполняют висы, растяжки, перевороты и качания в гамаках. Такой формат развивает гибкость, координацию, силу и чувство равновесия, а также помогает мягко вытягивать позвоночник и снимать излишнее напряжение.
Практика проходит в игровой форме, с вниманием к безопасности и возможностям каждого ребёнка.
Дети учатся чувствовать своё тело, доверять движению и получать радость от активности.
Польза занятия:
• укрепление мышц и осанки
• развитие гибкости и координации
• мягкое вытяжение позвоночника
• снижение напряжения и гиперактивности
• повышение уверенности и телесной осознанности
Занятие подходит для детей и подростков.
Уровень подготовки не требуется.
3 500 ₽
Женский сакральный массаж
Проводит Анюта Тямейкина
Иногда женщине не нужны разговоры.
Ей нужно мягкое прикосновение.
Живой голос.
Звук, который проходит сквозь тело.
Женский сакральный массаж — это глубокая телесная практика, в которой прикосновение сопровождается живым голосом мастера. Во время массажа Анюта поёт обережные женские песни — и голос становится частью процесса, поддержкой, защитой и мягким проводником в расслабление.
Практика начинается с тёплой беседы за чаем — чтобы почувствовать ваше состояние и понять, чего хочется именно сейчас.
Затем вы переходите в уютное массажное пространство, где начинается бережная работа с телом.
В процессе вы можете ощутить:
* мягкие, необычные техники массажа
* трепетное прикосновение, наполненное вниманием и любовью
* обережные женские песни
* работу с натуральными аромамаслами
* звучание тибетских поющих чаш и хрустальных колокольчиков
Это не просто массаж.
Это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть — без спешки, ожиданий и напряжения.
После практики многие отмечают:
* глубокое расслабление тела
* внутреннее тепло и наполненность
* возвращение чувствительности и ресурса
* ощущение заботы и внутренней опоры
Если вы чувствуете отклик — значит, время пришло.
Мягко. Бережно. В вашем ритме.
Длительность: 2 часа 30 минут
10 000 ₽
VIP услуги
3
Испытайте глубокое воздействие гвоздетерапии в сочетании с целительными звуками. Стояние на гвоздях оказывает мощное стимулирующее воздействие на рефлекторные зоны стоп, активизируя процессы самовосстановления организма. Одновременно, мастер звукотерапии создает пространство исцеляющих вибраций с помощью различных инструментов (поющие чаши, ханг, колокола и др.), углубляя эффект релаксации и гармонизации. Это уникальный сенсорный опыт, способствующий глубокому оздоровлению и душевному обновлению.
7 000 ₽
Сочетание авторской тренировки на многофункциональном тренажере "правИло" с волшебными вибрациями Ханга – это глубокое погружение в мир расслабления и самопознания. Пока один мастер ведет вас через уникальную систему упражнений на тренажере "правИло", направленных на снятие телесных блоков и зажимов, второй мастер наполняет пространство целительными звуками Ханга. Гармоничное сочетание физической практики и звуковой терапии помогает достичь состояния глубокой релаксации, освободиться от стресса и найти внутреннюю гармонию.
7 000 ₽
Погрузитесь в мир исцеляющих звуков и прикосновений. Пока один мастер проводит сеанс расслабляющего массажа, снимающего мышечное напряжение и улучшающего кровообращение, второй мастер наполняет пространство вибрациями колоколов и других необычных инструментов. Звуковая терапия усиливает эффект массажа, способствуя глубокому расслаблению, гармонизации энергетических потоков и укреплению иммунитета. Учеными установлено, что звуки колоколов в течение нескольких секунд способны убить болезнетворные бактерии и вирусы.
8 000 ₽
🍪
Мы используем cookies подробнее