РекламаИнформация о ценах не является публичной офертой
Общество с Ограниченной Ответственностью "Эксперт-Здоровье". Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Акция
4
Всего 19000 вместо 22000!
Программа "Slim Клуб" — это комплексный подход к снижению веса и улучшению общего состояния организма, который объединяет современные методики и профессиональные услуги для достижения максимальных результатов. Проходит под чутким сопровождением врача спортивного диетолога, нутрициолога и включает в себя:
- 2 консультации врача и составление плана питания на 10 дней
- 2 диагностики состава тела на аппарате Bioempidance
- Курс массажа RSL, 7 сеансов (скульптурирование тела)
- Абонемент на 8 тренировок (любое направление на выбор)
*Акция не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Вы всегда можете выбрать одну акцию, которая Вам наиболее подходит.
"Приведи друга и получи 15% скидку на следующую услугу!"
Пригласите друга воспользоваться нашими услугами — и в благодарность вы получите приятную скидку.
*Акция не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Вы всегда можете выбрать одну акцию, которая Вам наиболее подходит.
Цена не указана
Скидка 25% для людей пенсионного возраста на все услуги центра!
*Акция не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Вы всегда можете выбрать одну акцию, которая Вам наиболее подходит.
Цена не указана
Детские занятия в нашем центре - это выгодно!
Детский пакет. Скидка 10% - на второго ребенка, 15% - на третьего.
Акция распространяется на занятия в детских секциях и индивидуальные занятия с инструктором ЛФК.
*Акция не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Вы всегда можете выбрать одну акцию, которая Вам наиболее подходит.
Цена не указана
ЛФК
2
Занятия для взрослых и детей.
30 минут - 900 рублей.
60 минут - 1700 рублей.
Абонемент на 10 занятий по 30 минут - 8000 рублей.
Абонемент на 10 занятий по 60 минут - 15000 рублей.
Наши специалисты помогут вам:
Восстановиться после травм и операций.
Снизить уровень боли и дискомфорта.
Улучшить подвижность суставов.
Укрепить мышечный корсет.
Нормализовать работу внутренних органов.
Предупредить развитие заболеваний.
Ключевые преимущества занятий ЛФК в нашем центре:
Индивидуальный подход:
- Каждый пациент получает персональную программу занятий
- Занятия проводятся один на один с инструктором
- Учитываются особенности состояния здоровья, возраст и физическая подготовка
Профессионализм команды:
- Врачи ЛФК, инструкторы ЛФК и массажисты с высшим медицинским образованием
- Сертифицированные специалисты по различным направлениям ЛФК
- Постоянное обучение новейшим методикам лечения
Широкий спектр услуг:
- Все виды массажа (классический, лимфодренажный, аппаратный и др.)
- Комплексные программы реабилитации после травм и операций
- Специальные программы для различных категорий пациентов (дети, беременные, пожилые люди)
Современная материально-техническая база
- Оборудованные залы для занятий
- Комфортные условия для проведения процедур
Эффективность лечения:
- Разработанные программы помогают восстановить функции организма
- Предупреждают развитие хронических заболеваний
- Улучшают общее состояние здоровья и качество жизни
Доступность:
- Гибкий график
- Различные форматы абонементов
- Возможность корректировки программы в зависимости от прогресса
Повторная консультация врача ЛФК и спортивной медицины - 1000 рублей.
Первый пробный сеанс массажа на специализированной кушетке, 30 минут - 1000 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 30 минут - 6500 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 45 минут - 7500 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 60 минут - 8000 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 30 минут - 12000 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 45 минут - 13000 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 60 минут - 14000 руб.
30 минут - разовый сеанс - 1500 руб.
45 минут - разовый сеанс - 1700 руб.
60 минут - разовый сеанс - 1800 руб.
Первый пробный массаж для новых клиентов, 30 минут - 900 руб.
Разовый сеанс, 30 мин. - 1500 руб.
Разовый сеанс, 45 мин. - 1800 руб.
Разовый сеанс, 60 мин. - 2100 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 30 мин. - 6500 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 45 мин. - 7000 руб.
Абонемент на 5 сеансов по 60 мин. - 8500 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 30 мин. - 12000 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 45 мин. - 13000 руб.
Абонемент на 10 сеансов по 60 мин. - 14000 руб.
Парный массаж — это расслабляющая процедура, проводимая двумя массажистами одновременно для двух человек. Выполняется в спокойной атмосфере, способствует снижению стресса, улучшает эмоциональную связь и дарит ощущение гармонии и уюта.
3 700₽
Впереди соревнования? Интенсивно тренируетесь?
Делайте то, что делают профессионалы спорта - спортивный массаж.
Снизите риск травм, улучшите восстановление, повысите результаты, помимо психологического расслабления.
Подготовительный, тренировочный, восстановительный - это виды спортивного массажа.
1 500₽
Детские секции
9
Разовое посещение секции для детей "Художественная гимнастика".
Тренер: Воробьева Дарина Викторовна
Занятия проходят на буднях, 2-4 раза в неделю, утром, днем и вечером, в зависимости от группы.
Пробное занятие бесплатно.
Абонемент на 8 занятий - 3000 руб.
Абонемент на 12 занятий - 3750 руб.
Абонемент на 16 занятий - 5500 руб.
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
"Смешанные единоборства (ММА)" (тренер Мохвин И.В.)
В нашей детской секции по смешанным единоборствам (ММА) и всестилевому карате каждый ребенок сможет раскрыть свой потенциал, научиться защищать себя и развить физические и психологические качества настоящего спортсмена. Мы предлагаем уникальную программу обучения, основанную на современных методиках тренировок и включающую элементы контактных смешанных единоборств.
Пробное занятие бесплатно.
Наша секция приглашает девочек от 3 лет окунуться в мир грации, красоты и элегантности! Профессиональный тренер поможет вашим детям развить пластичность, координацию движений, музыкальность и уверенность в себе.
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
Наша секция приглашает девочек от 3 лет окунуться в мир грации, красоты и элегантности! Профессиональный тренер поможет вашим детям развить пластичность, координацию движений, музыкальность и уверенность в себе.
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
Наша секция приглашает девочек от 3 лет окунуться в мир грации, красоты и элегантности! Профессиональный тренер поможет вашим детям развить пластичность, координацию движений, музыкальность и уверенность в себе.
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
В нашей детской секции по смешанным единоборствам (ММА) и всестилевому карате каждый ребенок сможет раскрыть свой потенциал, научиться защищать себя и развить физические и психологические качества настоящего спортсмена. Мы предлагаем уникальную программу обучения, основанную на современных методиках тренировок и включающую элементы контактных смешанных единоборств.
Тренер - Иван Владимирович Мохвин
Первое пробное занятие бесплатно!
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
В нашей детской секции по смешанным единоборствам (ММА) и всестилевому карате каждый ребенок сможет раскрыть свой потенциал, научиться защищать себя и развить физические и психологические качества настоящего спортсмена. Мы предлагаем уникальную программу обучения, основанную на современных методиках тренировок и включающую элементы контактных смешанных единоборств.
Тренер - Иван Владимирович Мохвин
Первое пробное занятие бесплатно!
Абонемент рассчитан на 30 дней со дня приобретения.
Чем полезен настольный теннис?
Укрепление мышц: Играя в настольный теннис, ребёнок развивает мелкую моторику, работая руками, а также задействует все основные группы мышц.
Улучшение координации: Спорт помогает лучше контролировать движения, что особенно важно для детей с ограничениями в двигательной активности.
Развитие концентрации: Игра требует быстрой реакции и внимания, что тренирует память, логическое мышление и способность принимать решения.
Эмоциональное благополучие: Физическая активность снижает уровень стресса, улучшает настроение и способствует социальной адаптации через общение с другими участниками.
Программа занятий
Наши тренировки разработаны с учетом особенностей каждого ребенка:
Основы техники: Изучение базовых приемов игры (удары, подача, защита).
Физическая подготовка: Упражнения для укрепления мышц и увеличения выносливости.
Координационные элементы: Задания, направленные на развитие точности движений и скорости реакции.
Игровая практика: Совместные тренировочные матчи для закрепления навыков и получения удовольствия от игры.
Занятия проводятся в малых группах (до 4-х человек) под руководством опытного тренера, который учитывают индивидуальные особенности каждого ученика. Мы стремимся создать дружелюбную атмосферу, где каждый ребенок чувствует себя комфортно и может добиваться своих целей.
Почему выбрать нас?
Персональный подход: Тренер работает с каждым ребенком индивидуально, помогая преодолевать трудности и достигать успеха.
Адаптированное оборудование: Все необходимое оборудование подобрано с учетом потребностей детей с ОВЗ.
Поддержка родителей: Мы ценим взаимодействие с семьями и всегда готовы предоставить информацию о прогрессе вашего ребенка.
Возможность участия в соревнованиях: Для тех, кто хочет продолжить развитие, мы предлагаем участие в соревнованиях среди спортсменов с ограниченными возможностями.
Как присоединиться?
Если ваш ребенок старше 8 лет и интересуется настольным теннисом, запишитесь на бесплатное пробное занятие! Наш тренер проведет диагностику, ответит на вопросы и поможет определиться с дальнейшим обучением.
Занятия проводятся два раза в неделю,
Вторник и четверг - с 11.00 до 13.00
Дети от 8 лет.
Стоимость абонемента на 8 занятий - 6400 рублей.
Разовое занятие - 1000.
Первое пробное занятие - бесплатно.
Мы верим, что спорт объединяет людей и открывает новые горизонты для каждого! Присоединяйтесь к нам и дайте своему ребенку шанс раскрыть свой потенциал!
Наша команда
Тренер по настольному теннису
Стулов Никита Игоревич
Мастер спорта, 3-кратный победитель Первенства России по настольному теннису среди молодежи, бронзовый призер Чемпионата России по настольному теннису среди взрослых с ПОДА, факелоносец Паралимпийского огня в 2014 году, многократный лауреат Премии «Лучший спортсмен года» Ярославской области, многократный победитель региональных турниров среди людей с ПОДА.
Разовое занятие - 1000 рублей. Первое пробное занятие - бесплатно!
Детский фитнес в гамаках:
Для детей от 5 лет.
Тренер: Ольга Лунина.
Занятия в гамаках укрепляют мышцы, суставы, развивают гибкость, ловкость и координацию. Прекрасная возможность для физического и эмоционального развития!
500₽
Групповые тренировки
7
Разовое посещение действует в течение месяца с даты оформления.
Вы можете посетить одну из групповых тренировок, которые проходят в нашем ЛФК центре, такие как:
- Стретчинг (Stretching)
- Здоровая спина
- Йога в гамаках
- 50 / 50
- 90 минут гармонии
- Mix body
- Йога релакс
- Фитбол
Абонемент на 8 занятий действует в течение месяца с даты оформления.
Вы можете посетить одну из групповых тренировок, которые проходят в нашем ЛФК центре, такие как:
- Стретчинг (Stretching)
- Здоровая спина
- Йога в гамаках
- 50 / 50
- Гормональная йога
- Mix body
- Йога релакс
- Фитбол
Абонемент на 12 занятий действует в течение месяца с даты оформления.
Вы можете посетить одну из групповых тренировок, которые проходят в нашем ЛФК центре, такие как:
- Стретчинг (Stretching)
- Здоровая спина
- Йога в гамаках
- 50 / 50
- Гормональная йога
- Mix body
- Йога релакс
Восстановление естественного потока женской энергии.
Улучшение гибкости и тонуса тела.
Балансирование работы эндокринной системы.
Улучшение настроения и общего самочувствия.
Эффективное управление стрессом.
Эта практика особенно полезна тем, кто:
Испытывает хронический стресс или энергетическое выгорание
Страдает от ПМС или симптомов климакса
Хочет укрепить иммунитет
Ищет способы нормализовать сон
Желает справиться с тревожностью и гиперконтролем
На занятиях мы будем работать с:
Классическими асанами и крия для гармонизации гормонального фона
Дыхательными техниками
Телесными замками
Глубокой релаксацией
Визуализациями и медитациями
Включает в себя 12 тренировок в детскую секцию по ММА или художественную гимнастику.
Для взрослого - безлимитное посещение на любые групповые тренировки.
Действует один месяц.
Продление возможно при предъявлении больничного листа (справки), на количество дней, указанных в нем. Индивидуально, ребенку или взрослому.
7 500₽
На групповые тренировки.
Действует один месяц.
Продление возможно при предъявлении больничного листа, на количество дней, указанных в нем.
5 000₽
100 посещений групповых программы + посещение кардио-зала.
Действует один год. Именной, на одного человека.
* Продление по больничному листу не предусматривается
25 000₽
Коррекция веса
5
Индивидуальная программа коррекции веса под чутким сопровождением врача спортивного диетолога, нутрициолога.
- 2 консультации врача и составление плана питания на 10 дней
- 2 диагностика состава тела на аппарате Bioempidance
- Курс массажа RSL (скульптурирование тела), 7 сеансов
- Абонемент на 8 тренировок (любое направление на выбор)
Биоимпедансный анализ состава тела – это быстрый, неинвазивный и высокоинформативный диагностический метод, позволяющий точно и безопасно оценить абсолютные и относительные значения базовых параметров тела: мышечной массы, жировой ткани и воды; а также определить резервные возможности организма и риски развития ряда заболеваний.
Составление дополнительного индивидуального плана питания на 10 дней. Услуга предоставляется как дополнение к услуге биоимпедансного анализа состава тела с консультацией врача спортивного диетолога и составлением плана питания.
Биоимпедансный анализ состава тела на современном аппарате последнего поколения ACCUNIQ BC720.
Это определение содержания жира и жидкости в организме, количества мышц и костей, а также исследование метаболизма конкретного человека за одну процедуру.
Знание основных параметров позволяет разработать план тренировок и диету, скорректировать лечение, осознанно изменить образ жизни.
Опытный врач спортивной медицины, нутрициолог даст Вам подробную расшифровку анализа и подскажет дальнейшие шаги к достижению Ваших целей, а также составит индивидуальное меню на 10 дней.
Биоимпедансный анализ состава тела на современном аппарате последнего поколения ACCUNIQ BC720.
Это определение содержания жира и жидкости в организме, количества мышц и костей, а также исследование метаболизма конкретного человека за одну процедуру.
Знание основных параметров позволяет разработать план тренировок и диету, скорректировать лечение, осознанно изменить образ жизни.
Зона на выбор (только ноги полностью, ноги + живот, ноги полностью + живот, ноги полностью + живот, ноги полностью + живот + спина), 40 минут
RSL-скульптурирование — это революционная методика, которая сочетает в себе передовые технологии аппаратной косметологии и естественные процессы восстановления организма. Благодаря уникальной комбинации виброкомпрессии со сферами и воздействию красного света высокой яркости, процедура обеспечивает комплексное оздоровление тела и кожи.
RSL-скульптурирование — это революционная методика, которая сочетает в себе передовые технологии аппаратной косметологии и естественные процессы восстановления организма. Благодаря уникальной комбинации виброкомпрессии со сферами и воздействию красного света высокой яркости, процедура обеспечивает комплексное оздоровление тела и кожи.
Разовая процедура (ноги полностью + живот), 60 минут - 3000 рублей.
Разовая процедура (ноги полностью + живот + спина), 90 минут - 4500 рублей.
RSL-скульптурирование — это революционная методика, которая сочетает в себе передовые технологии аппаратной косметологии и естественные процессы восстановления организма. Благодаря уникальной комбинации виброкомпрессии со сферами и воздействию красного света высокой яркости, процедура обеспечивает комплексное оздоровление тела и кожи.
Абонемент на 5 процедур (ноги полностью + живот), 60 минут, 14000 рублей
Абонемент на 5 процедур (ноги полностью + живот + спина), 90 минут, 20500 рублей
Абонемент на 10 процедур (ноги полностью + живот), 60 минут, 25000 рублей
Абонемент на 10 процедур (ноги полностью + живот + спина), 90 минут, 38000 рублей
Светлый зал с естественным и искусственным освещением, подходящий для всех спортивных направлений.
Оснащён системой вентиляции и дополнительными модулями обдува, которые работают в холодном и теплом режиме.
Оборудован футбольными воротами, волейбольной и теннисной сетками, баскетбольными кольцами.
Организованы места для судей.
Есть балкон для зрителей.
Электронное табло для проведения соревнований.
За залом закреплена просторная раздевалка на 50 человек с душевыми.
Будние дни, с 09.00 до 17.00 - 1200 руб./час
Будние дни, с 17.00 до 20.00 - 2700 руб./час
Выходные, вне зависимости от времени, 2200 руб./час
Возможна аренда до 09.00 и после 20.00!
Зал с искусственным и естественным освещением, подходит для всех видов единоборств, оснащен системой вентиляции и круглогодичного кондиционирования.
Оборудован боксерскими мешками, шведскими стенками и турниками.
За залом закреплена раздевалка на 15 человек с душевыми и выходом в зал.