Покажем безопасные техники расслабляющего массажа, которые можно выполнить в домашних условиях. Расскажем, как почувствовать зажимы в мышцах, и где нельзя прикладывать усилия для массажа. Поделимся профессиональными лайфхаками и посоветуем косметику для домашнего использования. Расскажем, чем еще можно разнообразить массаж в домашних условиях, чтобы превратить его в полноценную спа-программу. Угостим травяным чаем. Выдадим сертификат и подарим подарки.
