............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Oasis 

Студия йоги
4.9
23 оценки
4.9
23 оценки
ЕК
Елена Ключищева1 отзыв
Занятия йогой стали настоящим открытием для меня. Я начала заниматься, когда почувствовала постоянную усталость и дискомфорт в теле, особенно в области спины. Изначально скептически относилась к йоге, считая её скорее расслабляющей практикой, нежели эффективной тренировкой. Однако реальность меня приятно удивила Первое, что я заметила — это улучшение общего самочувствия. После каждого занятия я чувствовала себя бодрее и энергичнее. Словно солнечнее. А занятия на свежем воздухе - оказались отдельной формой удовольствия Постепенно я стала замечать, что улучшилась моя гибкость и подвижность суставов. Это было особенно важно для меня, так как я много танцую Плюс йога помогла укрепить мышцы. Многие позы требуют значительной физической нагрузки, что способствует развитию силы и выносливости. Особенно полезны оказались упражнения на баланс, которые укрепляют глубокие мышцы корпуса и улучшают координацию движений. Но самое главное достижение — избавление от боли в спине. Регулярные занятия позволили растянуть и укрепить мышцы спины, уменьшить нагрузку на позвоночник и предотвратить повторение болей. Теперь я чувствую себя гораздо лучше! В целом, йога стала важной частью моей жизни. Я очень рада, что стала посещать занятия в этой студии. Удобное расположение, комфортная атмосфера, бережное отношение преподавателя. Рекомендую попробовать каждому, кто хочет действительно улучшить качество своей жизни
Читать целиком
Oasis, студия йоги
11 октября 2025, официальный ответ
Большое спасибо!!!
НЛ
Наталья Любавина3 отзыва
Заметила эту студию на Заставе, проезжая мимо через виадук по дороге с работы домой. Так что для меня добраться сюда легко и быстро, после работы, что особенно ценно в условиях современного ритма жизни. Пространство студии организовано комфортно и функционально, создавая атмосферу спокойствия и гармонии. Особое внимание хочется уделить преподавательскому составу. Все инструкторы обладают высоким уровнем профессионализма и большим опытом ведения занятий. Они внимательно относятся к каждому ученику, грамотно направляют и помогают освоить технику асан, учитывая индивидуальные особенности каждого участника группы. Формат занятий в мини-группах позволяет получать больше внимания от преподавателя, что способствует быстрому прогрессу и для меня очень комфортен. Это также создает особую доверительную обстановку среди участников группы, позволяя чувствовать себя частью дружного сообщества единомышленников. Отдельно отмечу приятную ценовую политику студии. Индивидуальные занятия и абонементы имеют вполне доступные цены, что делает возможность заниматься йогой доступной практически любому человеку. Благодаря этому посещать студию регулярно 2-3 раза в неделю.
Читать целиком
ЛК
Лариса Климова3 отзыва
НХ
Наталья Хромых7 отзывов
Е
Елена5 отзывов
🍪
Мы используем cookies подробнее