............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Сурья 

​Школа йоги
5
32 оценки

Контакты

Инфо

Отзывы27

Цены

Фото23

5
32 оценки
AG
​Alex G​1 отзыв
Очень спокойное и уютное место, в котором ничего не отвлекает от занятий йогой. Инструкторы живут йогой, много практикуют и знают как бережно и легко научить практиковать вас. С первых же занятий моя сутулая спина стала расправляться в идеальную осанку. и это странное ощущение, все так просто и естественно, но как будто моя спина не знала что так вообще можно. Дышится легче, уходят зажимы в теле, происходят и какие-то более тонкие изменения, за которыми интересно понаблюдать, прочувствовать. На эмоциональном уровне обилие мыслей и повседневные тревоги сменяются каким-то умиротворением, чистотой, легкостью. И тут нет волшебства, это просто работает и все) Пробуйте, может быть это именно то, чего вам не хватало
Читать целиком
ВР
​Виктория Рогова​5 отзывов
Осталась очень довольна от посещения данной школы! Посоветовала мне подруга, я сначала отнеслась скептически, но все же решила сходить. Очень понравился подход инструкторов к занятиям, очень корректный подход к позвоночнику, как раз то, что мне нужно было! Сразу почувствовала облегчение в области позвоночника. В общем мне очень понравилось, советую каждому посетить для чувства легкости, обретения гармонии и спокойствия
Читать целиком
MB
​Moon Babe​1 отзыв
Сурья-место для встречи с Собой. Место Гармонии и Света. Место, где есть возможность помочь "Себе", "Другим" и "Планете Земля." Здесь я познакомилась с практикой "Ом-Чантинг", которую теперь посещаю еженедельно. Волшебная практика, расширяющая сознание, погружающая в глубокое состояние единства звуков, форм, ощущений. Встреча с новыми аспектами Себя-неминуема. Александр-мастер и опытный практикующий, который сопроваждает и направляет в ходе практики. Внимательно и корректно. Благодарю это место за практики, которые Мастера несут через поколения и века, сохраняя их первоначальный "Посыл".
Читать целиком
D
​Daria​2 отзыва
Самая комфортная, мягкая и корректная йога в Воронеже. Без насилия над телом, изгибов и прыганья через горящие кольца вместе с тиграми. На практику приходишь с удовольствием. Практикуя в Сурье, я научилась справляться с собой даже в сложных жизненных ситуациях, появилась внутренняя опора, сила, благодаря которой спустя время я смогла обнаружить, что жизнь заиграла новыми красками. Йога для меня один из лучших способов самопомощи и терапии. Так же хотела бы отметить, что при занятиях йогой, тело мягко и незаметно обрело тонус, силу. В повседневной жизни движения становятся более плавными и прочувствованными. Позвоночник приятно вытягивается и появляется привычка держать внимание и сканировать ощущения в спине при выполнении повседневных задач. Сами собой меняются пищевые привычки. Это лишь минимум трансформаций, которые я могла перечислить.
Читать целиком
ЖЛ
​Женя Литвинова​1 отзыв
В сентябре посетила открытое занятие у Юли Костенюковой и вот уже почти 3 месяца я преданный поклонник йоги и практикующий школы Сурья. За это время я практически забыла о болях в спине, позвоночник стал более подвижным. И все это без насилия над собой - инструктор несколько раз перед сложной асаной напоминает, что в асане можно быть столько, сколько комфортно телу. После силовых асан идёт расслабление. В итоге в конце практики ты не чувствуешь себя, как выжитый лимон, а, наоборот, получаешь заряд бодрости и энергии. Школу "Сурья" рекомендую всем - отзывчивые и дружелюбные инструкторы, удобные месторасположение и расписание практик
Читать целиком
СЛ
​Светлана Любимая​1 отзыв
Хожу сюда более года к Александру. Уютный зал, внимательные профессиональные тренеры, Школа не для фитнеса. Здесь все плавно и аккуратно. Тело учится себя чувствовать и замечать травматические симптомы, если потом например перегружаешься на работе в огороде, то непроизвольно начинаешь "правильно, как учили в Сурье" наклоняться, чтобы ничего не заболело. Позвоночник тянется, но чтобы что-то сдвинулось и укрепилось нужно ходить не менее 3х раз в неделю.
Читать целиком
​А. Л.​6 отзывов
Сурья - мой выбор уже не первый год. Приятная, спокойная обстановка в школе, опытные инструкторы, направление - корректный подход к позвоночнику - безопасное и работающее. Мне нравится, что на занятиях нет никаких растяжек извне, давления, а есть постепенная и аккуратная работа с телом, и есть результат без боли и хруста. Инструкторы строят каждое занятие так, что есть все в комплексе: работа с телом, с дыханием и с вниманием. В общем, можно позаботиться о себе во всём)
Читать целиком
​Любовь Ткаченко​1 отзыв
С данной чудесной школой я познакомился 8 месяцев назад. Сурья - это йога от мозга до костей. Школа находится в центре города, зал максимально аутентичен и направлен на полную фокусировки диалога с самим собой на время практики. Всё кураторы/инструкторы - личности с гигантским опытом и уровнем квалификации. Я уже 8 месяцев хожу на занятия к Майе, занятия длятся 1 час 20-30 мину. Включают в себя комплексный подход: настройка на практику/медитация + брюшные практики, направленные на прокачку лимфы и поднятия жизненного тонуса + асаны всех форматов:силовые, растяжка, расслабляющие + финальная рекласакция в шавасаме. Школа подходит, как людям без опыта и знакомства с йогой - я тому живой пример. Так опытным практикующим. Спасибо, ребятами за возможность быть ближе к самому себе.
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее