Групповые занятия по плаванию для детей от 7 лет. Группа выходного на базе бассейна "Гавань" или "Олимпиец". Дети посещают занятия 1 раз в неделю по выходным (суббота или воскресенье). Подходит для детей, которые на неделе заняты другими секциями.
3 100₽
Групповые занятия по плаванию для детей от 7 лет. Группа с посещением 2 раза в неделю базе бассейна "Гавань" по будням
5 100₽
Индивидуальные занятия по плаванию подходят как детям, так и взрослым, с учетом уровня подготовки и поставленных целей.
Персональный формат тренировки позволяет тренеру уделить максимум внимания технике, безопасности и эффективному прогрессу каждого ученика.
Для детей:
Тренировки направлены на совершенствование уже имеющихся навыков плавания, развитие правильной техники и уверенности в воде. В программу занятий входит:
- отработка техники плавания различными стилями;
- постановка и корректировка стартового прыжка;
- обучение и совершенствование поворотов.
Занятия помогают ребенку закрепить навыки и повысить качество выполнения технических элементов.
Для взрослых:
Индивидуальные тренировки — это комфортная возможность освоить азы плавания с нуля или преодолеть страх воды в спокойной и безопасной атмосфере. Программа подбирается индивидуально и может включать:
- обучение базовым навыкам нахождения на воде;
- правильное дыхание;
- основы техники плавания.
Тренер адаптирует нагрузку и темп занятий под цели и уровень подготовки каждого ученика.