Геометрия Фитнеса, фитнес-клуб - цены и каталог товаров во Владивостоке, Культурно-развлекательный центр профсоюзов, Светланская улица, 147

Безлимитные карты ГФ Авангард

Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные: с 9:00 до 22:30

100 000 ₽

Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные: с 9:00 до 22:30

49 990 ₽

Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные: с 9:00 до 22:30

39 990 ₽

Будни: с 7:00 до 17:00 Выходные: с 9:00 до 22:30

31 990 ₽

Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные: с 9:00 до 22:30

26 990 ₽

15 990 ₽

5 990 ₽

Тренировки Авангард

Силовая программа для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Длительность: 45 мин

Цена не указана

Силовая программа для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Длительность: 55 мин

Цена не указана

Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Программа укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. Pump – самый короткий путь к хорошей физической форме. Длительность: 55 мин

Цена не указана

Cиловой класс на развитие всех крупных мышечных групп, который поможет привести их в тонус, повысить силовую выносливость, даст вам потрясающую возможность иметь красивое тело. Тренировка проводится с использованием различного оборудования. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Длительность: 55 мин.

Цена не указана

Это высокоинтенсивная интервальная тренировка, направленная на проработку основных групп мышц и развитие силовой выносливости, способствует эффективному сжиганию жиров и формированию сильного атлетического тела. Нагрузка высокой степени интенсивности! Длительность: 30 мин

Цена не указана

Тренировка, включающая в себя упражнения, ориентированные на силу и стабилизацию мышечного корсета (спина, ягодицы, пресс), а так же упражнения на растягивание и расслабление основных мышечных групп. Длительность: 30 мин

Цена не указана

Тренировка, включающая в себя проработку мышц брюшного пресса и упражнения на растягивание и развитие гибкости. Длительность: 55 мин

Цена не указана

Фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя техники различных единоборств (бокс, каратэ, кикбоксинг, тхэквандо и т. д.), замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями. Во время урока укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистаясистема, улучшаются баланс, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость. COMBAT — это настоящий бой за фитнес, нокаут лишнему весу и слабым мышцам Длительность: 55 мин

Цена не указана

Европейское происхождение этого вида определяет его традиционную популярность и доступность для каждого. Вырабатывает способность быстро принимать решение и максимально полно использовать свободное пространство ринга. Скорость, выносливость, реакция. Программа рекомендована для любого уровня подготовленности. Длительность: 90 мин

Цена не указана

Функциональная высокоинтенсиваня тренировка на комплексе X4. Используются энергоемкие глобальные упражнения, вовлекающие в работу все тело. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Длительность: 45 мин

Цена не указана

Это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли VARIOSLING ROTATE позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Длительность: 45 мин.

Цена не указана

Функциональный тренинг — уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной. Длительность: 45 мин

Цена не указана

Специальная программа на беговой дорожке. Улучшает общую выносливость. Самый простой способ снижения веса. Для любого уровня подготовленности. Длительность: 45 мин

Цена не указана

CYCLE — это самая популярная в мире высокоинтенсивная сайкл-тренировка, в которой используются имитационные подъемы и короткие ускорения, сочетание которых помогает сжигать много калорий и укреплять сердечно-сосудистую систему. Это энергичная низкоударная тренировка, сжигающая до 675* калорий за занятие и укрепляющая сердечно-сосудистую систему. Крутя педали под модную качающую музыку, в едином ритме с остальной группой, вы преодолеете несколько интервалов на максимальной мощности. Тренировка в группе мотивирует держать скорость и постоянно улучшать свои результаты. Длительность: 55 мин

Цена не указана

Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальных тренировок, а так же дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме. Длительность: 55 мин.

Цена не указана

Тренировка в гамаке позволяет познать и почувствовать свое тело в трехмерном пространстве. В подвешенном состоянии активизируется кровоток. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Данная тренировка также помогает разгрузить опорно-двигательный аппарат, снять нагрузку с позвоночника и освободить сжатые суставы, улучшить гибкость. Длительность: 55 мин.

Цена не указана

Программа с использованием упражнений на растягивание и расслабление. Для любого уровня подготовленности. Длительность: 55 мин.

Цена не указана

Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы) и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость, а также умиротворяет ум для того, чтобы медитации и расслабление были эффективными. Длительность: 90 мин.

Цена не указана

Геометрия Фитнеса

Контакты

Инфо

Отзывы243

Цены25

Фото93