............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Муравей 

Фитнес-клуб
4.8
12 оценок
Безлимитное плавание + аквааэробика всего за 87 ₽/день. Ныряй к нам!
РекламаЕсть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
РекламаЕсть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом
Клубные карты
3
Годовая безлимитная карта с неограниченным посещением Клуба Срок действия 12 месяцев Часы работы клуба: ПН-ПТ с 07:00 - 23:00; СБ-ВС, праздники с 08:00 - 22:00 - Посещение всех фитнес зон - Посещение бассейна - Посещение тренажерного зала и кардио-зоны - Посещение групповых некоммерческих программ в зале и бассейне - Посещение зоны единоборств и бокса - Посещение зала игровых видов спорта - Посещение сауны/хаммама - Консультация по функциональной диагностике состава тела "Танита" - Вводный иструктаж - Предоставление сейфовой ячейки для хранения ценных вещей - Предоставление индивидуального шкафчика в раздевалке - Предоставление 1 полотенца - Предоставление доступа к кулерам с питьевой водой - Учатие во внутриклубных мероприятиях Активация карты в течение 30 дней Заморозка карты от 10 дней 5 гостевых визитов
Цена не указана
Годовая безлимитная карта с неограниченным посещением Клуба в часы работы детского клуба. Дети от 3-х до 13 лет Срок действия 12 месяцев Часы работы: ПН-ПТ с 15:00 - 21:00; СБ-ВС, праздники с 10:00 - 18:00 - Посещение всех фитнес зон - Посещение бассейна - Посещение тренажерного зала и кардио-зоны (посещение согласно правилам клуба) - Посещение групповых некоммерческих программ в зале и бассейне - Посещение зоны единоборств и бокса - Посещение зала игровых видов спорта - Посещение сауны/хаммама - Активация карты в течение 30 дней - Заморозка карты от 10 дней - Предоставление сейфовой ячейки для хранения ценных вещей - Предоставление индивидуального шкафчика в раздевалке - Предоставление 1 полотенца - Предоставление доступа к кулерам с питьевой водой - Участие во внутриклубных мероприятиях
Цена не указана
Индивидуальные предложения для компаний от 5 и более человек. Корпоративные фитнес-программы со скидкой до 20% Срок действия 12 месяцев ПН-ПТ с 07:00 - 23:00 СБ-ВС, праздники с 08:00 - 22:00 - Посещение всех фитнес зон - Посещение бассейна - Посещение тренажерного зала и кардио-зоны - Посещение групповых некоммерческих программ в зале и бассейне - Посещение зоны единоборств и бокса - Посещение зала игровых видов спорта - Посещение сауны/хаммама - Консультация по функциональной диагностике состава тела "Танита" - Вводный иструктаж - Предоставление сейфовой ячейки для хранения ценных вещей - Предоставление индивидуального шкафчика в раздевалке - Предоставление 1 полотенца - Предоставление доступа к кулерам с питьевой водой - Участие во внутриклубных мероприятиях - Активация карты в течение 30 дней - Заморозка карты от 10 дней - 5 гостевых визитов
Цена не указана
Подарочные сертификаты
1
Фитнес-клуб Муравей предлагает подарочные сертификаты номиналами от 1 000 до 10 000 рублей. Приобрести сертификаты можно в любом количестве и на любую сумму. Сертификат - лучший подарок вашим друзьям и близким, и подойдет абсолютно для любого повода! Когда современный ритм жизни буквально сбивает с ног, и нет сил на повседневные дела, просто необходимо уделить время заботе о себе и своем здоровье! Регулярные занятия фитнесом не только укрепляют тело, но и придают сил, заряжают бодростью и хорошим настроением! Главное здесь — подобрать правильное место, куда будет хотеться приходить постоянно. Фитнес-клуб «Муравей» — удивительное место, где царят покой и безмятежность — это именно то место, где хочется оказаться, забыв о круговороте дней и событий. Здесь вы получите качественное и доступное обслуживание независимо от возраста, финансовых возможностей и уровня физической подготовки. Фитнес-клуб работает ежедневно с 7 утра до 23:00, это позволяет даже самым занятым людям приходить сюда регулярно. Вас здесь встретит команда профессионалов, которые помогут добиться результатов в короткие сроки без перегрузок и стрессов. Персональные тренировки с тренером помогут лучше понять свои возможности, чтобы самостоятельные занятия были более эффективны в дальнейшем. Просторный тренажёрный зал позволяет заниматься комфортно во все времена года. Настоящая империя фитнеса, в которой можно заниматься любой из групповых программ, сделает ваше тело подтянутым и стройным, силовые нагрузки приведут в тонус мышцы, а занятия аэробикой вернут телу гибкость. Для тех, кто ищет легкости, специалисты разработали танцевальные программы, которые помогут с легкостью освоить элементы популярных танцев.Занятия боевыми искусствами в фитнес-центре позволят лучше узнать возможности своего тела, а заметно улучшить состояние здоровья поможет уникальный комплекс упражнений — йога.
Цена не указана
Услуги
15
Впервые! Школа легкой атлетики на базе фитнес-клуба. Занятие под руководством мастера спорта Богдана Орлова - занятие сразу в 3 х зонах клуба - постановка техники бега, легкоатлетические программы на беговых дорожках ( интервальный бег, горный бег, бег на длинные и короткие дистанции) - специальная физическая подготовка в игровом зале (специальные беговые упражнения, челночный бег, эстафеты) - круговые и функциональные программы в тренажерном зале или зале TRX Занятия в мини-группе за дополнительную плату.
Цена не указана
Интенсивный сжиросжигающий тренинг. Разнообразная и разносторонняя система тренировок заключает в себе десять основных направлений физического развития: – выносливость сердечно-сосудистая и дыхательная – выносливость мышечная – мышечная сила – мощность – скорость – гибкость – координация движений – баланс – точность – ловкость. Постоянный соревновательный дух позволяет прогрессировать и развиваться намного быстрее. Инструктор - Константин Тайлиев. Занятия в мини-группах за дополнительную плату.
Цена не указана
Интенсивный жиросжигающий тренинг, который подходит как для мужчин, так и для женщин. За время тренировки сжигается более 700 килокалорий! Это групповое занятие сочетает как кардио нагрузку, так и силовой тренинг, проработку всех групп мышц и укрепление опорно-двигательного аппарата. Инструктор - Антон Лазарев. Занятие в мини-группе за дополнительную плату.
Цена не указана
Йога в гамаках - это традиционные асаны хатха-йоги с элементами гимнастики и танцев. Это универсальная практика, которая подойдёт как начинающим, так и продолжающим. Развивает гибкость и координацию; гарантирует здоровую спину, облегчает хроническое напряжение в пояснице; тренирует мышцы; имеет расслабляющий и успокаивающий эффекты; дарит новые ощущения. Инструктор - Карина Ревуцкая.
Цена не указана
Миофасциальный релиз - класс, направленный на снятие болевых ощущений, чрезмерного напряжения в мышцах, расслабление миофасциальных структур, за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Инструктор - Андрей Клюхинов. Занятие в мини-группе за дополнительную плату.
Цена не указана
Джампинг — это кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах. Один из главных плюсов таких занятий заключается в низком риске травм, в частности повреждений суставов или поясницы. Это происходит за счёт особой конструкции батута, имитирующего поверхность воды. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками. Занятия идут под энергичную музыку. Именно за счет интервальности в тренировке и происходит процесс сжигания калорий. Преимущества джампинг-тренировок * Укрепляют мышцы ног и кора. * Развивают координацию и вестибулярный аппарат. * Помогают снять нервное напряжение. * Благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и метаболизм. Инструктор - Ирина Пестова. Занятия в мини-группах за дополнительную плату.
Цена не указана
Занятие состоит из силовых и кардио блоков со специальным оборудованием и без на все основные группы мышц. Вам потребуется сила и выносливость, а хорошее настроение обеспечат зажигательные хиты и топовые тренеры! Инструктор - Павел Пряхин. Занятие в мини-группах за дополнительную плату.
Цена не указана
Тренировка для детей 9-13 лет, включающая в себя элементы гимнастики, тяжелой и легкой атлетики, плиометрики. Направленная на развитие скоростной выносливости, силы и координации. Инструктор - Ангелина Крюкова. Занятия в мини-группе за дополнительную плату. Доступно детям без клубного членства.
Цена не указана
Занятия "вместе с мамой/вместе с папой" для детей от 4 мес. до 3 лет!Родители заходят в воду вместе с детьми и под руководством тренера помогают им освоиться в водной среде. Занятия в мини-группах за дополнительную плату. Доступны без приобретения клубного членства.
Цена не указана
Школа плавания для детей 3-4, 5-6 и 7-13 лет. Углубленное обучение технике спортивных стилей плавания и элементов соревновательной деятельности. Занятия в мини-группах за дополнительную плату. Доступно для детей без клубного членства.
Цена не указана
ДЗЮДО/САМБО для детей 5-13 лет. На тренировке совмещается обучение с общими физкультурными и акробатическими упражнениями, чтобы дети смогли приобрести навыки самообороны, обучились правильно падать и бросать, а так же укрепляли свои мускулы и были в хорошей физической форме. Занятие в мини-группе за дополнительную плату. Доступно для детей без наличия клубного членства.
Цена не указана
Занятия, направлены на развитие мышления, речи, воображения, мелкой моторики, математических способностей для детей 5-6 лет. Педагог - Куликова Анастасия Юрьевна. Занятия в мини-группе за дополнительную плату. Доступно детям без наличия клубного членства.
Цена не указана
Массаж - это отличный способ расслабиться и уменьшить напряжение в мышцах после тренировки. В нашем фитнес-клубе мы предлагаем различные виды массажа: - классический массаж - восстановительный массаж - спортивный массаж - детский массаж (дети с 1 месяца до 10 лет) - точечный массаж - лимфодренажный массаж - медовый массаж - релакс масаж - массаж лица
Цена не указана
Красивый бронзовый загар для женщин и мужчин в соляриях, расположенных в женской и в мужской раздевалках фитнес-клуба Муравей.
Цена не указана
Детский День Рождения в фитнес-клубе Муравей! Вас ждет интересная спортивная программа, подходящая для детей разного возраста! - Увлекательный квест с различными спортивными и творческими заданиями - Целый час бассейна: игры и эстафеты Мы обязательно подберем интересный вариант программы именно для Вашего ребенка!
Цена не указана

2ГИС защищает персональные данные и обрабатывает cookies только для персонализации сервисов. Запретить обработку cookies можно в настройках Вашего браузера. Пожалуйста, ознакомьтесь с Политиками конфиденциальности и использования файлов cookies.