Кабинет психолога Глухих Евгении - цены и каталог товаров в Сургуте, проспект Мира, 44/2

Консультации

«Теплый разговор» — это формат бережной поддержки, где вам не поставят диагноз, не надавят и не полезут в душу с тестами. Что вы получите: — Безопасность. Вас не осудят за слезы, злость или усталость. Психолог не «лечит», а просто рядом. — Отсутствие оценок. Вы имеете право чувствовать то, что чувствуете. Это норма. — Эффект «разгруженного рюкзака». Когда хаос в голове превращается в слова, он перестает быть таким страшным.

2 000 ₽

— тревога и постоянное внутреннее напряжение; — эмоциональная усталость и ощущение истощения; — сложности в отношениях; — повторяющиеся сценарии и реакции; — трудности в понимании собственных чувств и желаний; — внутренние противоречия и конфликты; — проблемы с личными границами; — потеря смысла и жизненных ориентиров; — профессиональная реализация и самореализация; — внутренние блоки и ограничивающие убеждения; — кризисные периоды и важные жизненные перемены; — желание глубже понять себя и изменить привычный способ взаимодействия с собой и окружающими. И даже если вы не можете точно сформулировать, что именно происходит, — это тоже может быть началом работы. В работе для меня важно! Бережность — без давления и навязывания готовых решений. Конфиденциальность — возможность говорить открыто и быть собой. Глубина — внимание не только к тому, что происходит сейчас, но и к повторяющимся внутренним процессам. Индивидуальность — ваша история не должна помещаться в универсальный шаблон. Опора на себя — постепенно возвращать способность слышать собственные чувства, желания и потребности. Я верю, что психологическая работа — это не путь к тому, чтобы стать «удобнее», «сильнее» или «правильнее». Это возможность снять то, что стало чужим, услышать то, что долго было заглушено, и постепенно вернуться к себе.

5 000 ₽

— тревога и постоянное внутреннее напряжение; — эмоциональная усталость и ощущение истощения; — сложности в отношениях; — повторяющиеся сценарии и реакции; — трудности в понимании собственных чувств и желаний; — внутренние противоречия и конфликты; — проблемы с личными границами; — потеря смысла и жизненных ориентиров; — профессиональная реализация и самореализация; — внутренние блоки и ограничивающие убеждения; — кризисные периоды и важные жизненные перемены; — желание глубже понять себя и изменить привычный способ взаимодействия с собой и окружающими. И даже если вы не можете точно сформулировать, что именно происходит, — это тоже может быть началом работы. В работе для меня важно Бережность — без давления и навязывания готовых решений. Конфиденциальность — возможность говорить открыто и быть собой. Глубина — внимание не только к тому, что происходит сейчас, но и к повторяющимся внутренним процессам. Индивидуальность — ваша история не должна помещаться в универсальный шаблон. Опора на себя — постепенно возвращать способность слышать собственные чувства, желания и потребности. Я верю, что психологическая работа — это не путь к тому, чтобы стать «удобнее», «сильнее» или «правильнее». Это возможность снять то, что стало чужим, услышать то, что долго было заглушено, и постепенно вернуться к себе.

5 000 ₽

Помогу парам разобраться в сложных моментах и выстроить более гармоничные отношения. На сессиях мы разберём: - причины повторяющихся ссор и обид; - способы экологичного выражения эмоций; - пути восстановления доверия после предательства или кризиса; - распределение ролей и обязанностей в семье; - подготовку к важным этапам жизни — рождению ребёнка, переезду, принятию финансовых решений. Работаю с парами на любом этапе отношений — будь то первый год вместе или десятилетия совместной жизни. Формат работы: - очные встречи вдвоём; - комбинированный формат (с личными сессиями каждого партнёра). Консультирование пар помогает не «сохранить семью любой ценой», а понять, как вам обоим жить вместе с удовольствием.

от 6 000 ₽

Сессия

Что вы получите: — Снятие хронического стресса. Тело перестанет быть врагом, который болит или затекает. — Понимание своих сигналов. Вы научитесь слышать, когда нужно остановиться, а когда — выдохнуть и выпрямиться. — Эмоциональную разрядку. Обида, гнев, страх часто сидят в мышцах. Работая с телом, вы мягко отпускаете и их. — Опыт бережного контакта. Границы, доверие к себе и другим — через простые парные упражнения. Кому подойдёт: — Тем, кто чувствует «панцирь в теле» и устал от напряжения. — Кому сложно говорить о чувствах словами — проще выразить их движением или позой. — Тем, кто хочет попробовать, но боится индивидуальной встречи «один на один». — Всем, чья работа связана с сидячим образом жизни и постоянным «держать лицо». Формат: Группа до 8–10 человек, занятия раз в неделю. Комфортная одежда, коврики, мягкий свет. Никакой гимнастики и боевых искусств. Только то, что приносит тепло и опору. Ваше тело — это не инструмент для достижений. Это дом, в котором вы живёте. Пора сделать его уютным.

3 000 ₽

• тревога, стресс и эмоциональные трудности; • отношения и понимание себя; • профессиональный рост и самореализация; • поиск смысла; • внутренние блоки, субличности и «тень»; • обнаружение скрытых позитивных ресурсов; • осознавание и интеграция чувств и душевных переживаний; • развитие эмоционального интеллекта и творческого потенциала; • развитие социального и духовного интеллекта; • интеграция пиковых и необычных состояний сознания. Если вашего запроса нет в списке — это не значит, что с ним нельзя работать. Напишите мне. Мы обсудим вашу ситуацию и вместе определим, какой формат может вам подойти.

5 000 ₽