Акробатика - разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
В основе акробатики лежит силовая программа, которая помогает в изучении различных акробатических прыжков и стоек. Упражнения акробатики состоят из различных переворотов и сальто с вращениями вперед, в сторону и назад.