Формат «Сплит» — практика вдвоём с вниманием к каждому.
Вы приходите с близким человеком: подругой, партнёром, сестрой или мамой — и занимаетесь вместе с одним преподавателем в спокойной, поддерживающей атмосфере.
Занятие выстраивается под вас двоих: с учётом уровня подготовки, целей, состояния тела и ритма каждого. Это не только комфортно, но и особенно ценно — когда вы практикуете рядом, чувствуете поддержку друг друга и разделяете путь к балансу и осознанности.