............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Flexbalance 

​Студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
4.9
40 оценок
Стартуй в мир пилатеса — пробное занятие на 550 ₽! Записывайся!
​Реклама

Контакты

Инфо

Отзывы35

Цены

Фото56

Вакансии

4.9
40 оценок
АК
​Анастасия Коренова​2 отзыва
Отличная студия, хожу с момента открытия. Все тренеры замечательные. Особенно хочу отметить Валерию Русских, люблю ходить к ней на занятия, очень чуткий и внимательный тренер, всегда интересуется самочувствием до и после тренировки.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
17 декабря 2025, официальный ответ
Анастасия, благодарим вас за отзыв и оценку работы всей нашей команды! ❤️ Всегда вам рады, до встреч…
ДМ
​Даша Михеева​2 отзыва
Хожу сюда уже на протяжении месяца. Очень нравится студия, небольшая и очень уютная, всё и все внутри как будто созданы ИИ. Нравится как проводит занятия тренер Валерия Русских: всегда интересуется, как по нагрузке, спрашивает о предпочтениях по тренировке и следит за техникой.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
15 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо вам за ваш отзыв 🙏👌 Мы работаем для вас 💛
ЯВ
​Янина Валдина​1 отзыв
Красивая и удобная студия. Понятная система оплаты абонементов, приветливый персонал. Попробовала разные направления и ходила к разным тренерам, открыла для себя хатха йогу с Ниной Никитиной и хожу много месяцев.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
15 декабря 2025, официальный ответ
Янина! Спасибо вам за отзыв и оценку 🔥 И, конечно же, ждем вас снова!
​Лиза Дубченко​2 отзыва
Замечательная студия, хожу сюда уже полгода, отдельно хотелось бы отметить тренера Валерию Русских, очень доброжелательная, хожу на Body Sculpt, тренировки проходят отлично, эффективно, что очень важно! Виден результат!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
14 декабря 2025, официальный ответ
Елизавета, благодарим вас за отзыв о нашем тренере 💚 Рады для вас стараться!
АЧ
​Анастасия Чунина​1 отзыв
Очень классная студия, миленькая, уютная. Все очень аккуратно и чисто, приятно сюда приходить. Всегда вежливые и улыбчивые девушки встречают. Валерия Русских супер тренер, обажаю ее занятия, самые эффективные и всегда время пролетает незаметно!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
11 декабря 2025, официальный ответ
Анастасия, благодарим вас за такой приятный отзыв! ❤️ Ждём вас на занятиях! ✨
PP
​Polina Polina​5 отзывов
Очень хотела попробовать пилатес на реформерах и вот наконец нашла эту студию и решила записаться. Была на занятии у Анны Лукашевич и осталась в восторге!!🥹 Тренер безумно приятная, мягкая и прекрасно объясняет каждое положение и движение, а это очень важно) Вообщем это было точно не последнее посещение в данной студии, обязательно вернусь! Плюс хочу добавить, что студия очень красивая, эстетичная и чистая!🤍
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
5 декабря 2025, официальный ответ
Полина, благодарим вас за отзыв и высокую оценку! 💚 Будем рады вас видеть снова ✨
ДК
​Дмитрий Кухтин​1 отзыв
Симпатичная студия, был на занятиях на реформерах у Анны Лукашевич. Все четко, профессионально, мне понравилось. После тренировки приятное тепло по телу.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
30 ноября 2025, официальный ответ
Дмитрий, спасибо, что оценили нашу работу! Будем рады вас видеть снова 🤗
АМ
​Айсель Мамедова​2 отзыва
Валерия самая лучшая ❤️ очень приятная , всегда поможет, расскажет все понятно ❤️
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
30 ноября 2025, официальный ответ
Айсель, благодарим вас за отзыв! Рады для вас стараться 💚
​Sabina Sss​5 отзывов
Валерия Русских лучший тренер ♥️ Очень милая, всегда поможет
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
30 ноября 2025, официальный ответ
Сабина, большое спасибо за ваш отзыв и оценку 🥰 До встречи на занятиях 💚
АР
​Анна Рыбалкина​2 отзыва
Уже 3 месяца хожу к Надежде Шварцбург! Очень профессиональный и внимательный тренер. Первый раз пришла на тренировку, не зная, что такое пилатес на реформе, но сейчас это стало моим любимым спортивным занятием! Надежда очень ответственно подходит к тренировкам и к физической форме каждого. Сама студия очень уютная и удобная!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
24 ноября 2025, официальный ответ
Анна, спасибо вам за доверие! Рады для вас стараться 💚
ЕТ
​Елена Тельбухова​2 отзыва
Классная студия Пилатеса! Сама студия просторная, светлая ,очень приятно заниматься. И конечно супер тренер Надежда Шварцбург - очень профессиональная и приятная в общении, подобрала для меня программу занятий исходя из моего запроса.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
23 ноября 2025, официальный ответ
Елена, благодарим вас за отзыв и оценку нашей работы! Рады для вас стараться 💚🥰
ЕА
​Елена Адемс​1 отзыв
Я пришла на занятие в студию с кучей сомнений, но уже после первого раза почувствовала, что это мое. Тренер Дарья Суханова проявила искренний интерес к моим проблемам, детально расспросив обо всем, что меня беспокоит. Она не просто дала упражнения, а доступно объяснила причины моих недомоганий и наметила пути их решения. Результаты не заставили себя ждать. Уже вскоре я почувствовала, как спина стала держаться ровнее и меньше болеть. Отдельно хочется отметить, что тренировки проходят в очень комфортном для меня темпе. Я не сторонник изнуряющих нагрузок и спешки, поэтому спокойный, размеренный ритм занятий пришелся мне по душе. Дарья всегда учитывает мои индивидуальные особенности и потребности, внимательно следит за правильностью выполнения упражнений, Это не просто тренировка, это настоящее путешествие к себе!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Елена, спасибо большое, что доверились нам! Будем и дальше для вас стараться 🥰
L
​LB​1 отзыв
Пришел в студию улучшить гибкость, подобрать упражнения для зарядки дома. Сам занимаюсь дома, но чего то не хватает и постоянно зажимает спину. Идти в обычный зал побоялся, т.к. там постоянно преследуют травмы, поэтому решил попробовать индивидуальные занятия. Занимался с тренером Дарьей С. Разобрали меня по полочкам, нашли где что зажато, а где слабые места. Теперь понимаю как себя тренировать, в спине появилась лёгкость, большое спасибо тренеру !! Студия зачёт!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
8 ноября 2025, официальный ответ
Спасибо большое за высокую оценку и подробный отзыв❤ Рады стараться. Нам очень важна обратная связь!
ЕК
​Екатерина Котлярова​1 отзыв
Прекрасная студия)) Пришла в студию на занятия, чтобы поддерживать себя в форме и перезагружаться от ежедневной рутины. Посещаю занятия МФР+здоровая спина. Все упражнения доступны, тренер Дарья С. не только показывает упражнения, но и объясняет, зачем мы их делаем.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Екатерина, спасибо вам за добрые слова 💚 Всегда рады вас видеть ✨
ас
​анастасия соловьева​2 отзыва
Сегодня впервые попробовала массаж в этой студии. Все заранее объяснили, сказали, как проходит процедура, какие ощущения могут быть. Спросили, кто мне комфортнее по мастеру, мужчина или женщина. Выбрала девушку. Массаж прошёл спокойно и аккуратно, после него почувствовала, что тело стало легче, особенно в спине. После попила чай и расслабилась. В целом первый опыт получился комфортным, думаю прийти ещё
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Анастасия, благодарим вас за отзыв! Рады будем видеть вас снова 🥰
​HelloY 🙂‍↔️​1 отзыв
Если у вас болит спина и вы не хотите в 30 лет чувствовать себя развалиной-идите на занятия по здоровой спине. Начала ходить на занятия к Сухановой Даше. Тренера рекомендую и буду продолжать занятия. С каждой тренировкой чувствую, что боль и скованность становится менее интенсивной. Дарья объяснила, где у меня зажимы и почему они случились. Студия очень эстетичная,чистая,уютная.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Спасибо вам за высокую оценку нашей работы и доверие! До встречи на занятиях ✨
АГ
​Александра Галина​1 отзыв
Хожу сюда уже месяц и реально вижу прогресс. Спина перестала болеть, мышцы почувствовал по-новому. Тренеры объясняют доступно, помогают, атмосфера спокойная. Студия очень аккуратная, оборудование новое. Однозначно рекомендую тем, кто хочет качественные тренировки без суматохи.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Александра, благодарим вас за приятные слова! Рады для вас стараться ✨ До встречи на занятиях!
ЮП
​Юлия Попова​1 отзыв
Здравствуйте! Была на занятии у Анны Лукашевич, очень понравилось! Бережный подход, качественные тренировки 💪🏻
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Юлия, благодарим вас за добрые слова о нашей работе 🥰 Ждём вас снова 💚
AU
​Apple User​1 отзыв
Прекрасная студия! Ходила на Пилатес к Анне Лукашевич, очень отзывчивый и внимательный тренер) Плюс комплекс упражнений совсем незаурядный - советую посетить Сама студия сама по себе безумно эстетичная
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Благодарим за отзыв и высокую оценку! Будем рады вас видеть снова 💚
ДБ
​Дарья Буталова​1 отзыв
Очень нравится студия, чисто и уютно. Ходила раньше в эту же сеть, но на Дальневосточном. Перешла сюда из-за преподавателя, Анны Лукашевич, которая теперь работает тут. Восхищаюсь её профессиональным подходом к каждому и тем, как она простраивает занятия. Я вижу результат , и он меня очень радует !
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 ноября 2025, официальный ответ
Дарья, спасибо вам за такие тёплые слова о нашем тренере! 💚 Рады стараться! До встречи на занятиях…
СЧ
​Софья Чуб​3 отзыва
Уютная студия Где работает самый уютный и лучший тренер Элина 🤍
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
6 ноября 2025, официальный ответ
Софья, спасибо большое, что выбираете нас! ✨ Ждём вас снова 🥰
АС
​Анисия Соколова​1 отзыв
Отличная студия, регулярно занимаюсь уже более полугода у Сухановой Дарьи на направлении Soft fitness. Благодаря этим тренировкам в очень короткие, на мой взгляд, сроки получила крутой рельеф. Даша очень внимательный и чуткий тренер, мы уделяем особое внимание отстройке правильного положения тела, чтобы не перегружалась, например, поясница, что очень важно особенно при интенсивных нагрузках. Функциональные тренировки с Дашей — мои любимые в студии. Жду их каждую неделю, чтобы почувствовать себя лучше и сильнее и зарядиться позитивным настроем.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
6 ноября 2025, официальный ответ
Анисия, спасибо большое за тёплые слова! 🥰 Будем и дальше для вас стараться ✨
АГ
​Алина Горина​1 отзыв
Хожу в студию уже полгода и очень довольна! 🌸 Раньше посещала эту же сеть на Дальневосточном проспекте у работы, но теперь так рада, что студия открылась ближе к моему дому. Это очень удобно. Очень нравится атмосфера: всегда профессиональные тренеры, красивые и светлые интерьеры, простор, много воздуха — заниматься одно удовольствие. 🧘‍♀️✨ Тренировки подобраны грамотно, я хожу на реформеры в малых группах. Много места, чувствуется внимание к каждому клиенту. Удобная раздевалка, всё чисто и комфортно. Отдельный плюс — после тренировки можно сразу пойти на массаж прямо в студии. Это просто идеальное завершение занятий! 💆‍♀️ Огромное спасибо девочкам-администраторам за тёплый приём и заботу. Всегда приятно приходить!
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
6 ноября 2025, официальный ответ
Алина, благодарим вас за доверие и высокую оценку нашей работы! Всегда рады вас видеть 💚
​A U​15 отзывов
Прекрасная студия! Посещаю групповые занятия, а также пилатес на реформерах. В полном восторге от тренерского состава! Сходила на занятия ко всем инструкторам, и, хочу сказать, у каждого свой уникальный подход и техника! Отмечу, профессиональный и индивидуальный подход! Это очень важно!Занятия пролетают на одном дыхании, самочувствие после - прекрасное! Чувствуется эффект от занятий, укрепила мышцы и придала рельеф, самочувствие улучшилось и тело в тонусе! Отдельную благодарность хочу выразить Анне, Юлии и Надежде! Потрясающие тренеры!🙏 Сама студия очень эстетичная и уютная, есть все для удобства. Прекрасный сервис, очень приветливый , внимательный и радушный персонал! Также, была на массаже у мастера - Евгении. Точно чувствует все точки и блоки, после массажа невероятное ощущение легкости и расслабления! Хочется возвращаться вновь и вновь! От души рекомендую!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
6 ноября 2025, официальный ответ
Спасибо вам большое за такой подробный отзыв и высокую оценку работы нашего коллектива! 💚 Будем и д…
ВИ
​Вилен Исламов​2 отзыва
Я раньше вообще не любил спортзалы, но в FlexBalance всё по-другому. Здесь спокойно, чисто и комфортно. Никакого давления, всё по делу. Через пару недель занятий заметил, что осанка стала лучше и перестала болеть шея после работы за компом.
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
22 октября 2025, официальный ответ
Добрый день, спасибо большое за добрые слова о нашей работе! Мы старались 🤝
ЮФ
​ЮЛИЯ Фролкина​5 отзывов
Здесь большинство инструкторов хорошие. Но довольно часто на мой абонемент попадали и замены, а я, например, нередко прихожу на занятие, потому что его ведет конкретный тренер. Еще здесь очень тесно. Прям начиная со входа нужно как-то подловчиться, чтобы снять уличную одежду и обувь. Душевая в раздевалке, к сожалению, одна( Также из-за того что залы для занятий без дверей (только шторы отделяют помещения), очень хорошая слышимость. Представьте, вы на йоге слушаете как в соседнем зале инструктор дает свои рекомендации на каком-то активном занятии. И слышно посетителей, которые приходят на другое занятия и одидают. На дне открытия было слышно и администраторов, которые перешучивались, но это было только елиножды, видимо кто-то сделал замечание. Оборудование в залах в целом норм, кроме ковриков. И в залах тоже тесно. Хотя и стоит ограничение на количество участников в группу, но все равно, часто во время выполнения упражнения "натыкаешься" на соседа. Да и еще немного про администраторов. Я привыкла, что когда посетитель приходит, неважно - он на занятие или познакомиться с новым местом - администратор всегда на него обращает внимание и здоровается. Здесь не так. С тобой могут вообще не поздороваться, если ты не проявишь инициативу. По мне довольно странно, ведь настроение создается "с дверей". Короче, эта вся история ок когда ты живёшь в соседнем доме (и посетители действительно часто просто спускаются из квартиры на занятие). Но вот я приобретать абонемент за абонементом при таких условиях не готова.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 июля 2025, официальный ответ
Юлия, спасибо вам за честный и подробный отзыв! Очень жаль, что нам не удалось оправдать ваших ожида…
​Зарина Эргашева​10 отзывов
Хожу к Валерии Русских на аэростретчинг и «Здоровая спина». Большое спасибо за продуктивные и всегда интересные тренировки😊 Чувствую после них прилив сил и эндорфинов😍
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
20 октября 2025, официальный ответ
Зарина, добрый день, огромное спасибо, что выбираете нас 😉 Ждём вас вновь!
​Елена Пикалова​14 отзывов
Однозначно вернусь во flexbalance. Попробовала занятие по пилатесу на реформерах - впечатления только положительные. Оборудование новое, в зале чисто и ооочень уютно, тренер все объясняет и исправляет движения, каждому уделяя внимание. Хочу ещё записаться на массаж и йогу)
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
20 октября 2025, официальный ответ
Елена, большое спасибо за добрые слова о нашей работе 🙏 Всегда вам рады ❤
МЧ
​Мария Чебкасова​1 отзыв
Посещаю занятия по пилатесу на реформере на Лиговском. Очень светлая, уютная и чистая студия, приятно находиться. Администраторы всегда очень вежливые. Особенно хочу порекомендовать тренера по пилатесу Надежду Шварцбург - очень грамотный и бережный специалист! И Ольгу Клименко с которой я занималась в другой студии, но сейчас она тоже работает во FlexBalance, с неё началась моя любовь к пилатесу. 🤍
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
2 августа 2025, официальный ответ
Мария, спасибо вам за замечательный отзыв! Нам очень приятно, что вы высоко оценили работу студии и…
ОЧ
​Ольга Чернышева​1 отзыв
Это студия - находка! Я так Рада, что теперь в моем доме есть такое красивое место, ради которого и приехать издалека было бы не жалко. Обожаю! Чисто, эстетично, функционально. Есть чай, чистая раздевалка со всем необходимым, два зала и даже массаж. Рекомендую 🤍
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 июля 2025, официальный ответ
Ольга, спасибо вам за приятные слова и высокую оценку нашей работы! Рады для вас стараться!
КР
​Кристина Рогожкина​2 отзыва
Замечательная студия, приветливый персонал и тренеры - настоящие профессионалы своего дела! Сама студия очень красивая и уютная, есть душ, все для женского удобства: дезодорант, резинки для волос, гигиенические принадлежности. Спасибо вам! Вернусь и ни раз
Читать целиком
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 июля 2025, официальный ответ
Кристина, спасибо, что высоко оценили нашу студию! Мы очень ценим наших гостей и рады для вас старат…
СМ
​Софья Мелитовская​2 отзыва
Потрясающая студия для девушек, в удобном районе:) Тренера большие профессионалы, очень понравился подход специалистов, возможность выбора разных направлений, уютная пинтерест атомосфера, отзывчивые администраторы, чистота в залах. Я получила огромное удовольствие, расслабилась физически и эмоционально. Спасибо!!!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
12 июля 2025, официальный ответ
Софья, спасибо вам большое за такой приятный отзыв! Рады для вас стараться! Будем ждать вас снова н…
ЮД
​Юлия Дьякова​9 отзывов
Очень красивая и уютная студия. Давно искала место для занятий на гамаках, и вот открылось в пешей доступности от дома! Группы небольшие, очень комфортно заниматься, так как тренер успевает обратить внимание на каждого. После занятий можно принять душ, попить чай, покушать фруктов❤️. Отдельно хочу отменить отзывчивость и дружелюбие администраторов студии, а также, профессионализм тренеров (очень нравятся занятия у тренера Дианы по аэростретчингу)! Удачи Вашей студии ❤️
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Flexbalance, студия пилатеса, йоги и функционального тренинга
31 марта 2025, официальный ответ
Юлия, спасибо вам большое за искренний отзыв и пожелания! Нам очень приятно и мы рады, что вы так вы…
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее