Это одна из самых необычных тренировок в нашей студии , на которую любят ходить все наши клиенты. На этом занятии выполняется уникальная поза молодости, которая может вытянуть наш позвоночник за одно занятие на 3-5 мм при этом все тело будет находится в расслаблении. Само занятие построено так, что на нем можно как подкачать свои руки и подключить мышцы пресса, так и получить релакс от общей растяжки , в конце занятия можно полежать в гамаке и отдохнуть, это занятие идеально после тяжелого трудового дня.