Растяжка в гамаках (или аэро растяжка) - о, Вы будете обожать это🤤 Стретчинг совмещенный с элементами воздушной гимнастики. Растяжка в гамаках укрепляет спину, вытягивает позвоночник и сам гамак помогает улучшить гибкость всего тела, расслабиться
Цена не указана
Растяжка – всеми горячо любимая растяжка, или иными словами стретчинг. Ты сядешь на шпагат, приобретешь статную осанку и грациозную походку за считанные недели🧘🏻♀️
Цена не указана
Здоровая спина - идеально для тех, у кого устаёт спина или сидячая работа. Укрепляем спинной корсет, снимаем боль и напряжение. Это лучший способ приобрести осанку как у королевы. Так же в занятие включены техники МФР (миофасциальный релиз)🧘🏼♀️
Цена не указана
Растяжка с подкачкой - бунтарство, движение и упругие формы🔥 В этом направлении мы сочетаем растяжку с функциональными упражнениями на проработку всех групп мышц. Энергия, тонус и сжигание калорий. А затем мягкая растяжка, работа над гибкостью всего тела
Цена не указана
Функциональная тренировка - высокоинтенсивная тренировка по проработке всего тела. Мышцы рук, спины, ягодиц, пресса и ног быстро придут в тонус, приобретут подтянутые и привлекательные формы. Вся тренировка построена на силовой части - это работа с гантелями, утяжелителями и тд. Эффект уже через месяц регулярных тренировок🔥
Цена не указана
Йога - практика, включающая в себя физические упражнения (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию для улучшения здоровья и гармонизации тела и духа.
Практика йоги направлена на выравнивание и вытяжение позвоночника, укрепление мышц всего тела, развитие равномерного и спокойного дыхания. Специально подобранные комплексы помогают успокоиться, привести мысли в порядок, а эмоции в равновесие
Цена не указана
Абонементы
4
Пробная тренировка дает Вам возможность:
- Ощутить атмосферу студию
- Понять подходит ли вам направление
- Пообщаться лично с профессиональным тренером
- Оценить расположение студии
- Приобрести абонемент со скидкой 20%
Стоимость пробного занятия - 450💚
450₽
➖По абонементу можно посещать все 7 направлений, что дает возможность закрывать множество целей сразу
➖ В абонемент входят лекции с психологом, нутрициологом, нейрографика и все мероприятия студии
➖ Тренировки проходят каждый день
➖ Доступ на 2 филиала
Абонементы поделены количество раз в неделю, но все абонементы можно выходить и быстрее. Стоимость абонементов на 1 раз в неделю начинается от 2.900/месяц. Итоговая цена зависит от срока действия абонемента и проходящих акций
2 900₽
➖По абонементу можно посещать все 7 направлений, что дает возможность закрывать множество целей сразу
➖ В абонемент входят лекции с психологом, нутрициологом, нейрографика и все мероприятия студии
➖ Тренировки проходят каждый день
➖ Доступ на 2 филиала
Абонементы поделены количество раз в неделю, но все абонементы можно выходить и быстрее. Стоимость абонементов на 2 раза в неделю начинается от 4.800/месяц. Итоговая цена зависит от срока действия абонемента и проходящих акций
4 800₽
➖По абонементу можно посещать все 7 направлений, что дает возможность закрывать множество целей сразу
➖ В абонемент входят лекции с психологом, нутрициологом, нейрографика и все мероприятия студии
➖ Тренировки проходят каждый день
➖ Доступ на 2 филиала
Абонементы поделены количество раз в неделю, но все абонементы можно выходить и быстрее. Стоимость абонементов на 3-х раз в неделю начинается от 5.700/месяц. Итоговая цена зависит от срока действия абонемента и проходящих акций