Массаж стоп – это процедура, которая оказывает положительное влияние на работу всего организма. Особенностью рефлекторного массажа стоп является активация биологически активных точек на стопах, которые связаны с различными органами и системами организма.
Данный вид массажа оказывает на организм следующие полезные свойства:
- усиливает кровообращение;
- способствует поступлению большего количества кислорода и питательных веществ к клеткам и тканям;
- приводит к улучшению обменных процессов, усилению иммунитета и повышению общего тонуса организма;
- способствует улучшению работы нервной системы.
При массаже стимулируются нервные окончания на стопах, что вызывает реакцию в мозгу, которая благотворно влияет на нервную систему в целом. Устраняются стресс и вызванные им негативные последствия.
Регулярный массаж стоп способствует расслаблению мышц и снятию напряжения. Это особенно полезно для людей, ведущих активный образ жизни или занимающихся спортом.