............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Зачётка 

Кулинария
4.5
20 оценок
Скидка-30% с 10:00 до11:00 и с 17:00 до 19:00 на готовую еду и выпечку
РекламаИП Безумов О. А. ОГРНИП 321290100019504.
Обновлено 16 апреля 2026
РекламаИП Безумов О. А. ОГРНИП 321290100019504.
Информация о ценах не является публичной офертой
Салаты и закуски
17
«Мимоза» — изысканный салат с консервированной рыбой, картофелем, морковью, яйцом, сыром и майонезом
90
листья салата айсберг, белый хлеб (багет), оливковое масло, чеснок, яичный желток, лимонный сок, соус, гренки из белого хлеба. ________________________________ Пищевая ценность (на 100 г): калорийность — 151,9 ккал; белки — 6,9 г; жиры — 10,8 г; углеводы — 6,7 г.
150
Состав: крабовые палочки, кукуруза консервированная, огурец, варёное яйцо, майонез , петрушка _________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): калории — 124,7 ккал; белки — 5 г; жиры — 8 г; углеводы — 8,1 г. Срок хранения — 12 часов, при температуре 0 °С до +5 °С
79
Состав: картофель свежий, филе куриное, морковь столовая свежая, огурцы свежие, яйца куриные, соль пищевая, майонез. ____________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): ккал — 197; белки — 8,1 г; жиры — 9,8 г; углеводы — 5,1 г. Срок годности — 5 дней при температуре от +2 °C до +6 °C.
89
Состав: картофель отварной, майонез, морковь отварная, колбаса варёная, яйцо куриное пищевое отварное, огурцы консервированные, зелень свежая. _____________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): калории — 190 ккал/800 кДж, углеводы — 1 г, жиры — 18 г, белки — 6 г. Срок годности - 96 часов, при температуре от 0 °С до +6 °С
89
Филе курин., фасоль красная консервир., яйцо, французская горчица, огурец маринован., майонез
79
Колбаса п/к, картофель отварной, яйцо, соленый огурчик, зеленый горошек, майонез
56
Филе курин., крабовые палочки, яблоко, ананас, сельдерей, майонез
82
Состав: майонез; филе-кусочки сельди; картофель отварной; яйцо куриное столовое отварное; свёкла отварная; морковь отварная. ____________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г) энергетическая ценность — 220 ккал; белки — 7,5 г; жиры — 18 г; углеводы — 6,5 г. Срок годности — 5 дней при температуре от +2 °C до +6 °C.
86
сельдь солёная (филе ) лук репчатый растительное масло уксус столовый 9 % чёрный перец горошком ____________________________ калорийность — 174 ккал; белки — 11,5 г; жиры — 13,7 г (в т. ч. насыщенные — 0,8 г, ненасыщенные — 5 г); углеводы — 1,9 г; клетчатка — 0,4 г.
110
капуста морковь растительное масло уксус 9% соль сахарный песок
42
Состав: картофель отварной, огурцы консервированные, морковь отварная, свёкла отварная, зелёный горошек консервированный, масло растительное подсолнечное, соль. _________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): калории — 100 ккал/420 кДж, углеводы — 7 г;, жиры — 7 г, белки — 2 г. Срок годности — 96 часов, при температуре от 0 °С до +6 °С
62
Состав: свёкла свежая, майонез, соль. ___________________________________________________ Пищевая ценность (на 100 г продукта): ккал 128, белки 2,9, жиры 9,1, углеводы 8,5. Срок годности: 5 дней, температура хранения от +2 °C до +6 °C.
42
Состав: свёкла, сыр, майонез. __________________________________________________ Пищевая ценность (на 100 г продукта): калории — 198,7 ккал; жиры — 16,6 г; углеводы — 6,3 г; белки — 6 г. Срок хранения: 12 часов, минимальная температура хранения — 2 °C, максимальная — 6 °C
49
Капуста белокочан., морковь, свёкла, чеснок, кинза, растит.масло, соль, перец
47
морковь; вода; соль (не йодированная); сахар; 9% уксус; лавровый лист; чёрный перец. _____________________________ Пищевая ценность маринованной капусты (на 100 г): калории — 47 ккал; белки — 0,8 г; жиры — 0,05 г; углеводы — 11,5 г; пищевые волокна — 2,6 г; вода — 84,4 г.
42
Цена указана за 100 г. Ингредиенты: уксус 9% сахар соль подсолнечное рафинированное масло крупная луковица зёрна кориандра красный перец молотый чеснок
66
Напитки
3
Состав: свежемороженная брусника; сахар; питьевая вода. __________________________________________________ Пищевая ценность (на 100 г): белки — 0,08 г; жиры — 0 г; углеводы — 13,05 г; энергетическая ценность — 217 кДж/51,92 ккал. Срок хранения клюквенного морса — 120 суток при температуре от 0°С до +25°С и относительной влажности не более 75%. После вскрытия упаковки — не более 72 часов при температуре +2°С до +6°С
90
Лимонад газированный
75
Свежесваренный капучино
170
Супы
5
различные мясные продукты, солёные огурцы, лук репчатый, томатное пюре, маслины или оливки, лимон. ________________________ калории — 68,7 ккал; белки — 5,2 г; жиры — 4,6 г; углеводы — 1,7 г; пищевые волокна — 0,4 г; вода — 103,9 г
160
Состав: курица, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, чеснок, морковь, помидоры (томаты), масло растительное, вода. ________________________________ КБЖУ на 100 г: калорийность — 30,2 ккал; белки — 1,9 г; жиры — 1,6 г; углеводы — 2 г; пищевые волокна — 0,3 г; вода — 93,7 г
130
курица (бедро, голень или спинка) морковь лук репчатый чеснок лавровый лист перец горошком соль вода . лапша _________________________ Калорийность — 192,76 ккал. Белки — 10,52 г. Жиры — 6,06 г. Углеводы — 21,19 г.
100
сушёный горох картофель репчатый лук чеснок сливочное масло оливковое масло соль сухарики мясной бульон ________________________ Пищевая ценность такого супа на 100 г: 340 ккал, 13 г белков, 8 г жиров, 53 г углеводов
150
вода мясо на кости лук репчатый картофель капуста белокочанная свёкла томатная паста лимон лавровый лист морковь чеснок соль перец чёрный перец красный жгучий перец горошком
150
Вторые блюда
19
куриное филе масло сливочное молоко яйцо куриное хлеб пшеничный лук репчатый чеснок перец ____________________________ Калорийность: 143,7 ккал. Белки: 17,1 г. Жиры: 8,2 г. Углеводы: 0,1 г.
110
Состав: свинина; филе куриное; вода питьевая; сухари панировочные; лук репчатый; яйца куриные; соль; перец чёрный молотый. ___________________________________________________ Пищевая ценность на 100 г продукта: белки — 14 г; жиры — 17 г; углеводы — 3 г; калорийность — 220 ккал. Срок годности: 5 дней. Температура не выше -10
100
мясной фарш (смешанный) луковица чеснок яйцо панировочные сухари молоко соль, перец растительное масло томатная паста вода или бульон зелень (укроп, петрушка)
135
Состав: филе грудки куриное, филе бедра куриное; хлеб пшеничный, молоко питьевое пастеризованное; соль пищевая; перец чёрный молотый; масло сладко-сливочное . ___________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): ккал -352, белки -20, жиры — 23,6, углеводы 14,9 г, Срок годности — 7 дней, рекомендуемая температура хранения — от +2 °С до +6 °С
165
Овощные котлеты — это вегетарианское блюдо, которое готовят из различных овощей с добавлением связующих ингредиентов (муки, яиц, крахмала и т. д.) В наличии: морковные, свекольные, капустные
65
3
фарш из рыбы (треска) , вода питьевая, сухари панировочные (мука пшеничная, соль, дрожжи, вода питьевая), панировочная смесь ___________________________________ белки — 10 г; жиры — 7 г; углеводы — 25 г; калорийность — 205 ккал.
105
куриное филе — 500 г; яйца куриные — 2 шт. (≈120 г); мука пшеничная — 2 ст. л. (≈30 г) — для панировки; растительное масло — 2 ст. л. (≈34 г) для жарки; соль — 3 г ; чёрный молотый перец — 2 г (по вкусу). паприка — ½ ч. л.; чеснок сушёный — ¼ ч. л.; __________________________ калорийность — 193 ккал; белки — 15,6 г; жиры — 14,2 г; углеводы — 1,3 г.
170
Состав: мясо кур замороженное; сухари панировочные, масло растительное подсолнечное рафинированное дезодорированное; соль; мука, _________________________________________________ Пищевая ценность (на 100 г продукта): белки — 13,2 г; жиры — 10,2 г; углеводы — 14,2 г. Срок годности — 5 суток при температуре не выше -18°С
180
Состав: Филе куриной грудки, томаты свежие, майонез _________________________________________ Пищевая ценность на 100 г продукта: жиры — 8,5 г, белки — 20,5 г, углеводы — 3,3 г, энергетическая ценность — 171,7 ккал. Срок годности: 5 дней. Температура не выше -10
210
куриное филе — 600 г; твёрдый сыр — 200 г (например, «Голландский», «Российский»); сметана 10 % — 100 г; соль — 2 г (по вкусу); чёрный молотый перец — 2 г (по вкусу). _________________________________ калорийность — 164,2 ккал; белки — 21,4 г; жиры — 7,8 г; углеводы — 0,4 г.
190
говядина (мякоть) картофель лук репчатый морковь чеснок томатная паста растительное масло лавровый лист соль и чёрный перец ; вода или бульон _________________________________ .Калорийность — 248 ккал; Белки — 16,2 г; Жиры — 13,8 г; Углеводы — 15,7 г.
130
печень куриная — 400 г; лук репчатый — 1 шт. (≈75 г); мука пшеничная — 1 ст. л. (≈25 г) — для панировки (опционально); масло растительное — 2 ст. л. (≈34 г); соль — 2 г (по вкусу); перец чёрный молотый — 2 г (по вкусу). калорийность — 180,5 ккал; белки — 14,9 г; жиры — 11,1 г; углеводы — 5,5 г.
120
куриные бёдра растительное масло соль чёрный молотый перец паприка чеснок
82
болгарские перцы фарш ( куриный) рис лук морковь чеснок __________________ Калорийность — 167 ккал, содержание белков — 4 г, жиров — 12 г, углеводов — 9 г.
105
Граммовка: 140 г. ( 2 шт) Состав: ▪️Капуста ▪️Рис ▪️Фарш мясной (свинина) ▪️ Лук ▪️ Соус красный
150
рыба (Минтай) картофель твёрдый сыр яйцо куриное сметана лук репчатый соль перец чёрный молотый масло растительное зелень ____________________ белки — 13,5 г; жиры — 11,9 г; углеводы — 8,7 г; калорийность — 193,8 ккал (811 кДж).
285
филе минтая — 800 г; крабовые палочки — 250 г; морковь — 200 г; чеснок — 2 зубчика (≈10 г); укроп — 1 пучок (≈15 г); сметана 15 % жирности — 100 г; твёрдый сыр — 120 г; растительное масло — для смазывания формы; чёрный молотый перец — по вкусу; соль — по вкусу. калорийность — 113,4 ккал; белки — 14,9 г; жиры — 4,4 г; углеводы — 3,3 г.
185
куриное мясо (грудка); репчатый лук; растительное масло; соль; чёрный перец; пряности (паприка, кориандр и т. д.); опционально: лимонный сок или столовый уксус, чеснок, зелень калорийность — 110–135 ккал; белки — 17–20 г; жиры — 3–5 г; углеводы — 1–2 г.
150
филе свинины — 300 г; филе курицы — 300 г; репчатый лук — 1 головка (≈100–120 г); сливочное масло — 100 г (для начинки, опционально); зелень петрушки и укропа — 1 пучок (≈30 г); зира — ½ ч. л.; кориандр молотый — ½ ч. л.; майоран — ¼ ч. л.; базилик сушёный — ¼ ч. л.; чёрный молотый перец — по вкусу; соль — по вкусу. калорийность — 263,8 ккал; белки — 24,2 г; жиры — 18,4 г; углеводы — 0,3 г.
160
Гарниры
6
КБЖУ варёной гречки на воде (на 100 г продукта): калорийность — 92 ккал; белки — 3,4 г жиры — 0,6 г углеводы — 19,9 г
60
Рис, вода, соль ____________________ Калорийность отварного риса на 100 г продукта — 130 ккал. Белки — 2,4 г. Жиры — 0,2 г. Углеводы — 28,6 г.
60
капуста белокочанная морковь репчатый лук соль томатная паста растительное масло лавровый лист вода перец чёрный молотый сахар
69
Домашняя картошечка с ароматным чесночным маслом и укропом
42
Состав: цветная замороженная капуста, брокколи, стручковая фасоль, бэби-морковь, соль. __________________________________________________ Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г): белки — 2,5 г, жиры — 0,3 г, углеводы — 4,5 г, калорийность — 30 ккал. Срок хранения при температуре от +2 °С до +6 °С — 1 сутки
72
🍪
Мы используем cookies подробнее