............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Дзен 

​Студия растяжки и фитнеса
5
79 оценок
Контакты
Инфо
Отзывы
73
Цены
Фото
32
5
79 оценок
​Анастасия Кацель​15 отзывов
Очень приятная студия. Грамотные тренера, уютная атмосфера. Очень нравится тренер Елена.
5 посещений
5 посещений
Отзыв подтверждён
НК
​Николай Кузнецов​1 отзыв
В эту студию с удовольствием ходит жена, ей все нравится
К
​Кристина​4 отзыва
Никогда не была фанатом спорта, но эта студия меня перевернула! Раньше фитнес ассоциировался у меня с душными залами и строгими тренерами, которые вечно ругают за неправильную технику. Здесь всё иначе! Тут не заставляют пахать до седьмого пота, а учат чувствовать своё тело. Теперь я наконец-то понимаю, какие мышцы работают в каждом движении! Оказывается, можно устать приятно, а не выбиться из сил. Тренеры не кричат, а объясняют и поддерживают. Когда не получалось упражнение, мне терпеливо показывали альтернативные варианты и хвалили за малейший прогресс. Девушка на ресепшене всегда встречает с улыбкой, помнят моё имя и интересуются успехами. В общем, я теперь тут своя, и вам советую! Если вы, как и я раньше, думаете, что спорт — это не для вас, просто попробуйте одно занятие здесь. Обещаю, вы посмотрите на тренировки совершенно другими глазами! Это место не просто меняет тело — оно меняет отношение к здоровому образу жизни.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
АС
​Анна Сеничкина​1 отзыв
Хорошая студия!
ГЗ
​Гульмира Забирова​1 отзыв
Хорошая студия. Внимательные тренеры.
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
ЕА
​Екатерина Алёшина​2 отзыва
В студию на Мичурина решила сходить , когда увилела как Есения ведет занятия в другом филиале. Записалась по абонементу с Тархова на занятия на Мичурина, это очень удобно два филиала, а ходить можно по одному абонементу . Когда ведёт занятие Есения сразу появляется мотивация быть гибкой и стройной. Она очень усело строит программу под уровень группы. Что нравится группы небольшие , всегда у тренеров есть время каждого потянуть , поправить что не так, чтобы нужная мышца Работала . Результат даже не регулярных тренировок это точно подтянутость и гибкость 👌
Читать целиком
ЮН
​Юлия Новицкая​4 отзыва
Прекрасная студия 1. Удобное расположение 2. Большое количество направлений (аэростретчинг, пилатес, здоровая спина, подкачка, шпагат, мфр), причем, выбирать на что и когда ходить вы можете сами. Нет такого, что у вас занятия в строго определенные дни и время 3. Внимательные и профессиональные тренеры, с которыми безумно комфортно 4. Выгодные цены, периодически проводят бесплатные занятия для клиентов 5. Сама студия очень уютная и там есть все необходимое: кулер с водой, резинки для волос (была приятна удивлена конфетнице с резинками, очень полезно на случай, если вы свою забыли), в уборной туалетная бумага, коробочка с прокладками, на раковине - жидкое мыло, крем для рук и арома палочки. Очень мило, впервые вижу такое внимание в студиях 6. Отмечу это, как отдельный плюс, возможно, для кого-то это тоже покажется важным - в зале, где проходят занятие, окно находится сбоку на потолке, открывается наверх. Т е вас никто из улицы не увидит, как это есть, например, в Eдинстве или прозрачные двери, через которые мимо проходящие люди в ТЦ тоже могут вас видеть, как это есть в Линии или в Anna Dance. Знаю, что кому-то может быт некомфортно от такого. В Zen Stretching же полная приватность 7. Приятная негромкая музыка во время занятия 8. Все необходимое для тренировок предоставляется студией (коврик, гантели, резинки, кубики и т д), самостоятельно ничего покупать и приносить не нужно 9. При отмене занятия не заранее, если на этой тренировке был кто-то, кроме вас, ваше занятие не сгорает. Тоже впервые такое вижу, а опыт со студиями растяжки/танцев у меня большой Осталась максимально под приятным впечатлением. Занималась в Zen Stretching два месяца. Сейчас, к сожалению, больше не хожу, но тем не менее рекомендую эту студию всем подругам
Читать целиком
НС
​Нина Скретнева​1 отзыв
Занимаюсь в студии чуть больше года. Мне очень нравится атмосфера этой студии 🥰 Все очень удобно и максимально комфортно. На тренировке нас примерно человек 5 и тренер всем успевает уделить внимание. Грамотно и последовательно составленные тренировки - это отдельная любовь, тренер будто чувствует, что теперь хочется размять или потянуть. Очень хорошо подключается визуализация и осознание, ведь тренер объясняет над чем мы работаем , над какими мышцами и суставами и что это дает! Очень много нового для себя узнала. Результат моих тренировок есть! Осанка,походка и в целом состояние тела и лица ))) я замечаю положительные изменения! Моя любимая тренировка - «здоровая спина», с этой тренировки я выхожу как с хорошего массажа, настолько становится легко и никаких изнуряющих упражнений 💕 Желаю процветания Zen stretching 🧡 Спасибо что вы есть и что именно такие 🥰
Читать целиком
ЭМ
​Эльза Менкенова​3 отзыва
Довольно долго планировала начать заниматься спортом, и сейчас рада, что выбрала именно zen.stretching. Очень нравится, что можно ходить на разные типы тренировок в течение недели в удобное для меня время. А также помимо красивого зала и уютной студии, хочется отметить профессиональных и отзывчивых тренеров и администраторов. Всегда встречают с улыбкой и помогают с любыми возникающими проблемами) Всей душой рекомендую данную студию!
Читать целиком
​Полина Неук​6 отзывов
3 месяца хожу в студию, чувствую себя абсолютно комфортно здесь. безумно нравится такое бережное отношение к клиентам, тренеры всегда индивидуально подходят к каждой девушке, несмотря на групповые тренировки. всегда все чисто и убрано, приятная музыка на занятиях, все упражнения подробно объясняются и показываются, в общем, испытываю полный восторг и релакс, когда прихожу. люблю это место
Читать целиком
​Валишева Р.М.​9 отзывов
Хорошее место для прокачки своего тела
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
🍪
Мы используем cookies подробнее