Расписание 2-8 февраля
📆 ПН 2.02
⬜️ 7.00 – аштанга, Анна А. (вход до 8:30)
⬜️ 12.00 – аштанга, Анна А
🟫 12.00 – йога с нуля, Елена Д.
⬜️ 16.00 – йога для детей 7–11 лет, Екатерина Г.
⬜️ 17.00 – йога для детей 12–16 лет, Екатерина Г.
🟫 18.00 – аштанга, Лиза К.
⬜️ 18.30 – йога Айенгара, Мария
🟫 19.30 – цигун, Алексей Ж., по записи
📆 ВТ 3.02
🟫 7.00 – аштанга, Анна А. (вход до 8:30)
🟫 10.00 – йога Айенгара, Мария
🟩 10.00 – хатха, Юлия
🟫 12.00 – аштанга, Ирина П.
🟫 18.00 – аштанга, Анна А.
🟩 18.30 – анимал флоу (хатха для начинающих), Дмитрий
📆 СР 4.02
⬜️ 7.00 – аштанга, Анна А. (вход до 8:30)
⬜️ 10.00 – йога с мамой (1–3 года), Екатерина Г., по записи
⬜️ 11.30 – бэби-йога (9–18 мес.), Екатерина Г., по записи
🟫 12.00 – йога женского благополучия, Дарья
⬜️ 13.00 – бэби-йога (3–9 мес.), Екатерина Г., по записи
⬜️ 14.00 – йога для беременных, Дарья
⬜️ 16.00 – йога Айенгара, Анна Е.
🟫 18.00 – аштанга, Лиза К.
🟩 19.30 – цигун, Алексей Ж., по записи
⬜️ 19.00 – кундалини, Станислав (2 часа)
📆 ЧТ 5.02
⬜️ 7.00 – аштанга, Анна А.
⬜️ 10.00 – йога Айенгара, Мария
🟫 10.00 – хатха, Юлия
🟫 12.00 – аштанга, Анна А.
⬜️ 12.00 – йога с нуля, Елена Д.
⬜️ 16.00 – йога для детей 7–11 лет, Екатерина Г.
⬜️ 17.00 – йога для детей 12–16 лет, Екатерина Г.
🟫 18.00 – аштанга, Анна А.
⬜️ 18.30 – йога Айенгара, Мария
🟩 18.30 – анимал флоу (хатха), Дмитрий
📆 ПТ 6.02
⬜️ 7.00 – аштанга, Анна А.
⬜️ 10.30 – йога с мамой (1–3 года), Екатерина Г., по записи
⬜️ 12.00 – аштанга, Ирина П.
⬜️ 16.00 – йога Айенгара, Анна Е.
🟫 17.30 – аштанга, Лиза К.
🟩 18.00 – силовая йога , Ирина, по записи
⬜️ 19.30 – цигун, Алексей Ж.,
📆 СБ 7.02
⬜️ 8.00 – аштанга, Ирина П. / Лиза К.
⬜️ 10.00 – хатха, Юлия
🟫 10:00 - Здоровый позвоночник Мария
⬜️ 12.00 – йога Айенгара. Здоровый позвоночник, Мария
🟫 12.00 – йога женского благополучия, Дарья
⬜️ 14.00 – йога для беременных, Дарья
⬜️ 16.00 - кундалини Йога , Елена
⬜️ 18:00 звукотерапия с гонгами. Елена, Ирина
📆 ВС 8.02
⬜️ 9.00 🌟 Led-класс аштанга, Анна А., по записи
⬜️ 11.00 – инсайд флоу, Екатерина Б., по записи