Работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Провожу консультации "онлайн" по всему миру и "офлайн" в городе Самара.
Помогаю справиться с тревогой, страхами, чувством вины, раздражением, подавленностью, гневом, пережить утрату а также отказаться от курения по авторской методике.
Я помогу вам понять, что происходит, и научу с этим справляться.
Работаю бережно, но прямо. Без «волшебных пинков», но и без бесконечного «хождение по кругу».
Вы получите конкретные техники уже на первой полноценной консультации.