............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Студия персонального тренинга Александры Грецковой 

​Центры йоги
5
21 оценка
​Реклама​12+.

Контакты

Инфо

Отзывы18

Цены

Фото16

5
21 оценка
ИК
​Инна Кириченко​2 отзыва
Начала заниматься с Александрой совсем недавно, было занятий 6-7, но я уже чувствую явные улучшения. Прямо огромное спасибо! Очень нравится индивидуальный подход, работа именно с моими трудностями, что сначала мы убираем зажимы, работаем с тригерами, а потом уже делаем упражнения. Впервые в жизни иду на тренировку с удовольствием, у меня нет ощущения «надо», нет внутреннего сопротивления - это дорогого стоит! Я долго вас искала и нашла! Благодарю!
Читать целиком
ЕР
​Елена Развеева​6 отзывов
Третий год являюсь подопечной Александры, и каждую тренировку жду с нетерпением! Работаем с мобильностью моего ТБС, грудного отдела, артикуляцией позвоночника и тд. Саша - первоклассный специалист по здоровому движению, с первого взгляда видит дисбалансы, перекосы и зажимы в теле и моментально предлагает упражнения для коррекции и исправления! Каждое движение разъясняет, показывая связь конкретных мышц и суставов, с которыми работаем. Всегда дает домашнее задание, чтобы закрепить результат дома. Подход у Саши комплексный: пилатес гармонизирует не только тело, но и ментальное состояние, поэтому после каждого занятия ощущаешь легкость, бодрость и в принципе начинаешь лучше слышать собственное тело! Благодарю тебя, прекрасная и лучезарная Сашуля, за твой профессионализм и вдохновляющую энергетику!) Рекомендую от души!
Читать целиком
​Александр Спорт​1 отзыв
Я просто не могу не поделиться своим восторгом от студии персонального тренинга Александры Грецковой! Начав посещать эту студию несколько недель назад, я был немного сомневающимся, так как ранее не имел опыта тренировок под руководством тренера. С самого начала было ясно, что здесь работают настоящие профессионалы. Александра и ее команда тепло встретили меня и сразу же создали дружелюбную атмосферу. Что меня приятно удивило, это индивидуальный подход к каждому клиенту. Они выслушали мои цели и учли мои ограничения, что было очень важно для меня, так как у меня были проблемы с недавней травмой спины. Занятия проходят на высоком уровне - всегда разнообразные и интересные, так что мотивация сохраняется на протяжении всего процесса. Моя спина постепенно перестала беспокоить меня, и я чувствую, что становлюсь сильнее и более гибким с каждой тренировкой. Но что меня поразило больше всего, это то, как изменилось мое общее самочувствие. Я стал заметно бодрее и энергичнее в повседневной жизни. Раньше у меня были периоды, когда я чувствовал себя уставшим и безынициативным, а теперь я нахожу радость в активных занятиях и просто в движении. Я хочу выразить огромную благодарность всей команде студии. Они - настоящие профессионалы своего дела, которые делают тренировки не только эффективными, но и веселыми. Студия Александры Грецковой - это место, где можно не только достичь своих физических целей, но и полностью погрузиться в заботу о своем здоровье и благополучии. Если вы ищете качественную тренировочную программу и хотите почувствовать себя великолепно, смело рекомендую обратиться именно сюда.
Читать целиком
​Самарская Татьяна​3 отзыва
Спасибо большое Александре, она самый компетентный тренер! После застоя во время беременности каждое утро тяжесть и ломота в спине и ногах пока не расходишься, подруги знающие, по секрету, дали и мне номер Александры, пообщавшись, мне составили идеальный план нагрузок по пилатесу, без фанатизма, в паре с тейпированием мышцы после первых занятий почти не болели, утро стало в радость, легкость в теле уже после 4 занятий, теперь порхаю как бабочка без преувеличения! Раньше ещё часто голова болела, теперь всё отлично, она настоящая фея!!!! Если похожая ситуация обращайтесь обязательно, не тяните, три четыре занятия и вы уже другой человек)))!!
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее