............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Маршрут

Основа 

Студия здоровья
5
11 оценок
Умный подход к телу: йога, кинезиология, пилатес на реформере
​Реклама​Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Контакты
Инфо
Отзывы
10
Цены
Фото
18
10 отзывов
Сначала подтверждённые
Сначала подтверждённые
Сначала новые
Только отрицательные
Только положительные
Надя Ерёменко4 отзыва
Хочу сказать огромное спасибо студии ОСНОВА! Пришла сюда за компанию, а осталась ради атмосферы. Каждый раз иду в студию с большим удовольствием. Здесь не просто тренировки, а какой-то островок спокойствия в нашем бешеном ритме города. Отдельное спасибо тренерам — за то, что всегда поправят, поддержат и не дают лениться, но при этом бережно относятся к возможностям тела. Очень ценю ваш профессионализм и ту уютную атмосферу, которую вы создаете. После занятий выхожу не только с приятной усталостью в мышцах, но и с ощущением, что голова наконец-то отдохнула. Очень рада, что нашла это место!Читать целиком
2 посещения
2 посещения
Отзыв подтверждён
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Надя, благодарю за отзыв и доверие к студии «Основа»! Мне очень важно слышать, что вы остались довол…
Екатерина Sch3 отзыва
Мой любимый зал для йоги куда хочется возвращаться снова и снова. В зале очень уютно и спокойно, сразу настраиваешься на практику. Тренер всё объясняет понятно, показывает, как правильно выполнять асаны, и подходит к каждому индивидуально. Для новичков есть подсказки и более мягкие варианты поз. После занятия — ощущение лёгкости и внутреннего баланса.Читать целиком
2 посещения
2 посещения
Отзыв подтверждён
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Екатерина, спасибо за ваш отзыв! Читаю и улыбаюсь — так приятно, что вам у нас понравилось. Вдохновл…
Надежда О.11 отзывов
«Занимаюсь в студии "Основа" уже около полугода и хочу поделиться своим мнением! С первого дня поняла, что попала к настоящим профессионалам. Здесь всё продумано до мелочей. Но главное — это результат. За это время у меня кардинально изменилась осанка, полностью прошла боль в плече и колене. Я стала иначе ходить, спать и просто чувствовать свое тело. Огромная благодарность нашему тренеру Кире Владимировне. Её подход к каждому клиенту бесценен: она всегда видит индивидуальные особенности, подбирает нужную нагрузку и не дает филонить там, где нужно поднажать. Работать еще есть над чем, но благодаря ей я точно знаю, что мы справимся с любой задачей. Однозначно рекомендую студию всем, кто хочет привести себя в порядок без вреда для здоровья». . Планирую продолжать тренировки».Читать целиком
4 посещения
4 посещения
Отзыв подтверждён
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Благодарю за высокую оценку нашей работы! Рады, что вы выбрали студию «Основу». Будем и дальше стара…
SV
Sofija Vasilyeva2 отзыва
Прекрасная студия. Название говорит само за себя. Основательный подход: диагностика состояния, индивидуальный комплекс упражнений, поддержка и очень бережное отношение. Отличное место, чтобы начать внедрять в свою жизнь осознанную (не бездумную) физическую активность, наладить контакт с собственным телом и расстаться с болями, ограничениями движений и прочими неприятностями. Больше полугода занимаюсь с тренером Кирой – рекомендую сильно ❤️Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Софья, благодарю вас за тёплый отзыв и высокую оценку! Мне очень приятно, что вам понравилось. Будем…
СР
Светлана Рогузова4 отзыва
Прекрасное место, прекрасный тренер, прекрасная мини-группа! Для меня это оказалось самым лучшим местом на пути к здоровью!❤️Читать целиком
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Спасибо, что нашли время оставить отзыв! Ваши добрые слова очень важны для меня и моей команды. Буде…
ЕБ
Елена Бондаренко1 отзыв
Студия основа-прекрасная атмосфера доброжелательности и принятия каждого ,кто пришел недавно или занимается долгое время,индивидуальный подход,высочайший профессионализм тренера Киры,способность видеть всех и каждого одновременно,учитывать особенности здоровья и возраста. Я несколько лет занимаюсь с Кирой. Благодаря ей качество моей жизни улучшилось ОЧЕНЬ. Перестала болеть спина,ТБС,ушли отеки,травма от перелома почти не беспокоит. Я учусь дышать правильно и справляться со стрессом. Скучаю за любимым тренером и занятиями в студии,если приходится делать вынужденный перерыв. Безмерно благодарна Кире за ее труд и участие. Основа-супер!Читать целиком
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Елена, спасибо большое за ваш отзыв! Особенно ценно, что вы отметили результат/атмосферу/преподавате…
ОЧ
Ольга Ч.6 отзывов
Хожу в любимую студию в раннее утреннее время❤️ После тренировки - легкая голова, бодрый настрой на рабочий день и конечно же подвижные суставы 🤌 всегда! В студии красиво, чисто, уютно и солнечно ♥️ Новый инвентарь для занятий, удобства во всем🌷 Благодаря прекрасному тренеру Кире, у меня сейчас не болит поясница и я чувствую своё тело (работа сидячая)🩷🩷🩷 А еще в студии тебя всегда поддержат 🫂 Очень рада, что тренируюсь в таком чудесном месте, исцеляющем 🫶Читать целиком
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Добрый день, Ольга! Спасибо вам огромное за такие добрые слова. Очень радостно знать, что наши занят…
АК
Азалина Карталова2 отзыва
Занимаюсь в студии «Основа» примерно полгода, очень нравится! Студия уютная, комфортная, удобно расположена в центре города. Пришла с жалобами на постоянные боли в спине, сначала на пилатес, а потом и на йогу. Все практики направлены на растяжение мышц, работу с суставами. Моей спине стало значительно легче! Отдельно хочется отметить преподавателей студии: это мастера своего дела, они точно знают, как должно работать ваше тело и точно научат его делать это правильно)))) За время занятий удалось посетить практики всех преподавателей студии, и все они невероятные, трудно выделить кого-то одного, у каждого свой подход, свой метод, но равнодушными они не оставят никого. Также хочется отметить, что после каждого занятия чувствуется гармония не только в теле, но и в голове. В бешеном ритме современного мира хочется иногда замедлиться и остановиться, посвятить немного времени исключительно себе, и лучше всего это сделать именно в студии «Основа»!Читать целиком
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Добрый день! Сердечно благодарю вас за отзыв. Мы очень стараемся создавать в «Основе» атмосферу, где…
SU
Sberid User3 отзыва
Пришла в "Основу" по рекомендации подруги и ни разу не пожалела. Прекрасная обстановка, тренер Кира это просто мега крутой специалист, за такими сейчас стоит очередь. Максимально комфортно заниматься, человек умеет слушать и слышать. Всегда поможет, поправит, чётко, корректно и по делу. Прекрасное место 100 из 100. Всем рекомендуюЧитать целиком
Основа, студия здоровья
1 ноября 2026, официальный ответ
Спасибо за ваш отзыв! Очень ценно слышать, что занятия приносят результат и улучшают самочувствие. Э…
Ира Шебанкова5 отзывов
Удобное месторасположение, чисто, светло, уютно! Кира очень внимательна к каждому человеку, подходит, показывает, объясняет. Рассказывает много интересного в ходе практики. Практики доступны людям с любой физ подготовкой, даже самым деревянным 😁 Я ходила с сильной болью в плечевом суставе.. За две тренировки убрали боль и дискомфорт, вернули к жизни! Очень советую студию Основа всем, кто хочет жить без боли/напряжения в теле, кто хочет быть в балансе с теломЧитать целиком
Основа, студия здоровья
9 сентября 2026, официальный ответ
Благодарю за отзыв! Мне важно знать, что занятия приносят пользу и радость. Буду рада видеть вас сно…
Карта
Омск
Фитнес-клубы
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
🍪
Используем cookies и рекомендательные технологии