............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Маршруты

Escrima Kontra Tiempo

Федерация прикладного палочного боя

5

3 оценки

Контакты

МА

Максим Атмашкин1 отзыв

Отличное место! Ходим сюда всей семьей уже почти год. Тренировки 3 раза в неделю. Зал хороший, со свежим ремонтом, есть душ, беговые дорожки и разный инвентарь для фитнеса. Для тренировок используются тяжёлые деревянные палки, а для упражнений в парах - пластиковые. Иногда проводятся тренировочные бои в защитных шлемах (выдерживают удар саблей). Хорошо прорабатываются полностью руки и плечи, всё симметрично на левую и правую руку. ОЧЕНЬ полезно для координации, может даже голова уставать по-началу, но потом нормально. Есть элементы, где нужно запомнить несколько движений палками. Занятия хорошо помогают перезагрузиться после работы. Тренер - мастер боевых искусств, индивидуальный подход к каждому, строгий, но в душе добрый! Также проводит тренировки по кикбоксингу в этом зале. Рекомендую!Читать целиком

Елена Гребенщикова7 отзывов

Классные занятия для развития координации. Пришла на первое бесплатное занятие и очень понравилось Начала ходить постоянно. Занятия 3 раза а неделю, стоимость приемлемая. Тренер Андрей внимательный заинтересованный в обучении.Я начала лучше управлять руками, просто была травма и правая рука плохо действовала. Занятия интересные. Рекомендую взрослым людямЧитать целиком

Спортивные секции

🍪

Используем cookies и рекомендательные технологии