............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Маршруты

Yoga-go

Центры йоги

Вам подарок за активность

РекламаООО «Платформа».

Логотип

Контакты

11 отзывов

Сначала подтверждённые

Сначала подтверждённые

Сначала новые

Только отрицательные

Только положительные

Елена Сергеевна1 отзыв

Иногда бывает так: ты много где пробовал, а потом приходишь в одно место — и понимаешь: вот оно. Для меня это “Йога Го” и занятия с Ириной. Мне очень нравится, как Ирина выстраивает практику: без спешки, с вниманием к деталям и к каждому человеку в зале. Её подсказки всегда попадают точно, и даже сложные асаны становятся понятнее. А аэройога… Это как маленькое приключение каждый раз. Гамак помогает телу отпустить зажимы, и после занятия чувствуешь себя обновлённой. Спасибо за эту возможность двигаться и дышать осознанно. Очень довольна! Однозначно рекомендую!!!Читать целиком

ТГ

Татьяна Глебович3 отзыва

Если вы думаете, что йога — это только для тех, кто завязывается в узел на завтрак, вам к Ирине. Она невероятно внимательный тренер: аккуратно поправит и поддержит. А йога в гамаках — это вообще законный способ легально полетать! Даже в перевернутых позах с Ириной чувствуешь себя в полной безопасности. Выхожу из студии с ощущением, что я наконец-то не офисный стул, а живой и пластичный человек. Спасибо! 🙌✨ Очень рекомендую!Читать целиком

ЯШ

Яна Шашкова3 отзыва

Замечательная студия! Комфортная атмосфера. Тренер Ирина очень понравилась. Подробно рассказывает о технике выполнения каждой асаны, напоминая о том, что выполнять нужно прислушиваясь к своему телу и учитывая свои возможности. Рекомендую для тех кто хочет, но не решается познакомится с йогой (стеснение или боязнь что-то сделать не так). Ирина уделяет внимание каждому ( в особенности новичку - подбадривая и подсказывая). После каждой практики уходишь домой с ощущением умиротворения, удовлетворения и гармонии.Читать целиком

Алла Панкова3 отзыва

Отличная студия! Преподаватель Ирина очень грамотная, к каждому найдёт подход. Без внимания на занятии никто не останется. Аэройога это просто супер расслабление, и растяжки.Читать целиком

ЕБ

Елизавета Бабаева1 отзыв

Хочу поделиться впечатлениями от занятий хатха‑йогой и аэройогой, по руководством прекрасного тренера Ирины. С первых же тренировок я ощутила, насколько грамотно выстроен процесс: каждое занятие начинается с мягкой разминки, позволяющей телу плавно включиться в работу. Ирина уделяет внимание технике выполнения асан, терпеливо корректирует положение тела и объясняет нюансы — это особенно ценно для тех, кто только начинает свой путь в йоге. **Хатха‑йога** стала для меня настоящей находкой: * помогает развить гибкость и укрепить мышцы без излишней нагрузки на суставы; * учит осознанно дышать и чувствовать своё тело; * дарит ощущение внутреннего спокойствия и ясности ума после каждой практики. **Аэройога** открыла для меня совершенно новые грани практики: * полёты в гамаке добавляют элемент игры и лёгкости, снимая психологическое напряжение; * инверсионные позы мягко вытягивают позвоночник и улучшают кровообращение; * развивается чувство баланса и координации в непривычных условиях. Особенно ценю: * атмосферу доверия и поддержки в группе; * индивидуальный подход преподавателя к каждому ученику; * разнообразие последовательностей, благодаря которому занятия не становятся рутинными. После месяца регулярных тренировок я заметила позитивные изменения: улучшилась осанка, появилась бодрость, сон стал глубже и качественнее. Эти практики стали неотъемлемой частью моей жизни — и я с нетерпением жду каждого нового занятия! Огромное спасибо за профессионализм, теплоту и вдохновение! Рекомендую всем, кто хочет обрести гармонию тела и духа.Читать целиком

ЕС

Елена Стремина2 отзыва

Ирина - прекрасный тренер. Именно в этой студии попробовала для себя АЭРОЙОГУ, растяжка и расслабление в одном месте.

ЕШ

Евгения Шмелева1 отзыв

Шикарная студия!Прекрасная тренер Ирина!Всегда хожу с удовольствием и жду следующей практики!

Юлия Еременко6 отзывов

Прекрасная студия йоги. Заниматься комфортно. Преподаватель от Бога🙏 Без напряжения, с приятной музыкой и атмосферой. Хожу только сюда, так как нашла свое место и своего учителя!Читать целиком

Инна Исаенко9 отзывов

Посещаю эту студию йоги уже в течение года. Прекрасная домашняя атмосфера, комфортный зал. Учитель Ирина очень внимательно относится к каждому, всегда помогает❤ Это лучший отдых после напряжённого рабочего дня! Здесь расслабляешься и забываешь обо всех проблемах.Читать целиком

А9

Александра 941 отзыв

Несколько раз посещала занятия прекрасной йогини Ирины, теперь если йога, то только к ней! Прекрасная атмосфера умиротворения в просторной светлой студии дает возможность погрузиться в себя)Читать целиком

а

алч1 отзыв

Красивая уютная студия, хороший понимающий преподаватель, все на высшем уровне💥

Центры йоги

🍪

Используем cookies и рекомендательные технологии