............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Спарта фитнес 

​Фитнес-центр
5
46 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы25

Цены

Фото19

5
46 оценок
​Стандофер .​3 отзыва
Крутой спартак
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
АГ
​Александр Голянов​3 отзыва
Отличный зал
​Favorite response​76 отзывов
Рекомендую всем советую
НП
​Наталья Пастухова​6 отзывов
Лучший зал ! 💪😊Есть с чем сравнить
​Anton​4 отзыва
Очень-очень нравятся тренировки Алексея!) Во-первых, это всегда отличная атмосфера, которая только содействует успехам на тренировках. Во-вторых - сами упражнения довольно разнообразные. Для меня это важно, т.к. новые или модифицированные упражнения не дают расслабляться, ни физически, ни интеллектуально)))))) И еще, что немаловажно , это внимание (внимательность) тренера абсолютно к каждому. Алексей всегда заметит, если что-то не получается и порекомендует облегченный вариант. Все части тренировки (кардио, силовые, растяжка) настолько сбалансированы и уместны, что мне кажется, что Алексей именно для меня составляет эти занятия)))))))) Наверное, это ощущение посещает многих подопечных Алексея)) Хожу около месяца, 3 р. в неделю регулярно. Замечаю реальные сдвиги здоровья (конечно же в лучшую сторону). Рельеф тела становится выразительней, объемы уменьшаются. Самочувствие всегда на высшем уровне Еще многое можно писать, но не буду распыляться, одним словом - мне повезло с тренером!) Спасибо, Алексей!:)
Читать целиком
​Валентина Рудой​10 отзывов
Есть фитнес программы?
​Максим Лапковский​14 отзывов
Небольшой, но хорошо оборудованный зал. Не могу не сказать о том, что появления такого зала в этой части Амура я ждал довольно давно. Спасибо организаторам-владельцам за их решительность. Зал находится в подвале жилого дома и состоит из нескольких помещений. В одном кардио зона, в другом четыре силовые рамы, горизонтальная скамья для жима лёжа, наклонные скамьи с положительным и отрицательным наклоном, тренажёр для жима лёжа и лавка с изменяемым наклоном. В этом же помещении находится гантельный ряд (гантели максимум 30 кг, к сожалению). В соседнем зале расположены тренажёры, есть практически все, что нужно для разнообразной тренировки. Из необычного - рычажный станок для разгибания рук для тренировки трицепса (довольно удобный), тренажёр для скручивания на пресс, тренажёр для сгибания ног на бицепс бедра сидя. Есть машина Смита, кроссовер, тренажёр верхняя тяга в Хаммере. В ещё одном помещении располагаются гантели малых весов, гири и лавки для скручивания на пресс. Несмотря на то, что зал расположен в подвале и относительно небольшой в нём не душно, вентиляция работает хорошо и есть кондиционеры. Обращает на себя внимание порядок и чистота в душевой комнате и туалете. Низкий поклон тем людям, которые занимаются уборкой, они отлично работают. Кроме того, сделано все добротно, всегда есть горячая вода, отличный напор и хорошо регулируется, принимать душ одно удовольствие. А вот бани, к сожалению, нет. Работает зал с 8 до 22.00 по будням, с 8 до 20.00 в субботу и с 8 до 15.00 в воскресенье.
Читать целиком
​Алексей Кузьменко​1 отзыв
Хорошая тренажёрная база. Профессиональные тренера.
​Оля Добро​4 отзыва
Здравствуй! На Заре есть кардио зона?
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее