............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Александрия 

Академия здорового фитнеса
4.9
148 оценок
4.9
148 оценок
Елена Куликова9 отзывов
Отличный фитнес центр. Более года занимаюсь. Индивидуальный подход, компетентный тренерский состав! Благодаря тренеру Константину Васильеву удалось избавиться от болей в спине и шее, почувствовать силу в руках и ногах, уверенность в себе. После родов долго не могла решиться пойти в зал (после не совсем удачного первого опыта). Александрия полностью развеяла комплексы. Сложности со временем посещения были решены в индивидуальном порядке, подобран оптимальный режим. Посетители абсолютно адекватные, коммуникабельные. Посещаю в разные дни недели в разное время, часто бываю во время проведения групповых занятий со школьными группами. Виден авторитет тренера, каждый раз программа направленна на укрепление различных групп мышц. Дети разных возрастов и разного уровня подготовки. Им никогда не бывает скучно, все работают и приходят с удовольствием. Это видно, это круто! Все настроены на результат и тренерующиеся, и тренеры. Всегда подробно объясняют упражнения и следят за правильностью их исполнения. Спасибо огромное за работу, ребята! Успехов вам и процветания!
Читать целиком
КН
Крендель Невероятный11 отзывов
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
EV
Elena Vlasova1 отзыв
Читать целиком
Наталья Ряб5 отзывов
Очень долго собиралась с мыслью заняться здоровьем своего тела, проблема была в наличии времени, как собственно и у всех :) При поиске зала делала акцент на удаленность от дома, самый ближайший зал был как раз Александрия. Зал достаточно прост, но железо везде одинаковое. А самая главная находка этого места это два моих любимых мастера - тренер Константин и массажист Денис. К своему вопросу решила подойти комплексно: питание, массаж, тренировки. На тренировки хожу 2 месяца, но уже есть видимый результат! Константин подбирает тренировки, учитывая все особенности моего здоровья, регулярно делится полезностями по питанию, вдохновляет, поддерживает, прекрасный Человечек с большой буквы! Результаты видны и после посещения массажа, отходила ровно половину курса и также не нарадуюсь состоянием кожи, ушла вся лишняя вода, ощущения в ногах крутые, нет застоев, Денис максимально ответственно подходит к своему делу! Если вы всё ещё думаете идти сюда или нет, 1000000% идти! Залу желаю процветания, всем тренерам и специалистам этого прекрасного места море здоровья, вдохновения, огня в глазах!
Читать целиком
ЮЕ
Юлия Евдокимова1 отзыв
Мне 43 года. В этот зал я хожу на персональные тренировки к тренеру Даниилу больше года. У меня был только один критерий выбора – недалеко от дома. Зал небольшой, но места и спортивного инвентаря всем хватает. Достаточное количество тренажеров, очередей и скандалов за тренажеры нет. Обстановка доброжелательная. Я пошла именно на персональные тренировки, так как групповые не люблю. Никакой особой мотивации и целей не было, пошла для профилактики «старения». Даниил составил мне комфортную программу тренировок , учитывая мои физические и возрастные возможности . После тренировок у меня нет болезненных ощущений, дикой усталости, наоборот возникает чувство бодрости и легкости. Через три недели регулярных тренировок я увидела значительный результат, мои объемы уменьшились на хорошее количество сантиметров. Хоть я и пришла в зал без заболеваний и последствий травм, общее физическое состояние улучшилось, повысилась выносливость, работоспособность, улучшился сон, эмоциональное состояние стало стабильным. Даниил постепенно усложнял программу тренировок, и вот сейчас я вернулась в свои формы и объемы лет на 10 назад. Мне очень нравится. Несмотря на то, что Даниил по возрасту молод, у меня с самого начала сомнений в нем этот факт не вызвал. Он легко находит контакт с людьми, в общении вежлив, дружелюбный, спокойный, не раздражительный, рассказывает как скорректировать питание и питьевой режим. Для будущих посетителей рекомендую Даниила как персонального тренера.
Читать целиком
Елена Максимова40 отзывов
ужасный сервис!хоть вашим посетителем мне не удалось стать, администратор, или кто у вас там на телефоне, отбил всё желание приходить! нашла на сайте множество интересных тренировок, выбрала то, что интересно мне-йога,разовое посещение, отлично, думаю я. звоню. -" алло". что алло, ни Здравствуйте ни досвидания, куда я вообще звоню, непонятно.. поздороваться и спросить вообще в зал я попала или нет пришлось мне, к слову о" сервисе".. , спустя 10 минут пыток опепатора выяснилась вообще не та информация, что указана в интернете! уважаемые руководители, не вводите в заблуждение людей не достоверной информацией! разовое посещение за 300 р означает что можно посетить данную тренировку однократно по выбранному направлению, однако мне сообщили что у них вообще такого нет, есть только возможность прийти за 150 р заниматься самим или индивидуально за 1500😁нет, спасибо.. остановились на том, что мне скинут номер телефона тренера по йоге т. к. они вообще сами по себе арендуют зал и занимаются своей группой, ок, до сих пор скидывают👍с таким обслуживанием я даже бесплатно теперь к вам не приду, и никому не порекомендую
Читать целиком
braunfrau1 отзыв
Всем привет! В том числе и тем, кто разыскивает место, где мог бы найти стимул и мотивацию для чего-то нового в жизни! Я для этого клуба отнюдь не Гость). Пришла сюда в постковидной депрессии 2020, с кучей набранных кг и незнанием, что со всем этим делать. В 2Гисе нашла наобум клуб, просто поближе к дому и решилась. На пробную тренировку. И что же?.... С неё всё и началось!!! При всех своих комплексах и боязнях, меня встретил и сразу обаял отличнейший тренер! Даниил! Молодой, но уже опытный и (не побоюсь слова) - Классный!!!.. Как смог организовать начальную тренировку! После которой я отбросила все сомнения, что приду сюда снова!.... Кроме этого , мне в клубе понравилось ВСЁ!. Уютная раздевалка. Небольшой, но оборудованный всем необходимым, зал. Чистота, чистый воздух. Зеркала на стенах, (чтоб правильно выполнять указания тренера, и чтоб было потом сравнить себя ДО и ПОСЛЕ)) . А сравнить оказалось с чем!)) С марта, за три с половиной месяца, минус 8 кг! Результат??))... Да ещё какой неожиданный!!! Плюс подсказки тренера по правильному питанию! Включение и невиданных до того (невредных) белковых продуктов из серии спортпит. Но, главное - Это бежать на тренировки три раза в неделю. На которых, не только наполняешься новой энергией! (с лёгкой, приятной усталостью) Но, и получаешь общение, заряжающее позитивом!!!. Плюс, летишь домой не на транспорте, а 2,5 км пешком))). В итоге. Не тренируюсь уже три месяца, к сожалению. Жизнь изменилась. Нянчусь с младенцем (что несомненно в радость)). А вес держится на том же уровне! 54-55кг!)) И мечтаю вернуться в клуб! Чтоб с каждым приходом увидеть Даниила, с укоризненны вопросом: что опять опаздываем?))) Похохотать, посуровить))... и сразу включиться в работу!.... над своим телом и духом! Я приду снова, Даня! (как будет возможность) И займёмся уже Строительством тела! Ведь Есть же к чему стремиться!!!
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее