Эта программа идеально подойдёт вам, если вы:
- Испытываете эмоциональные трудности, но не готовы к активному решению проблем.
- Сомневаетесь в том, что что-либо может помочь, и думаете: «Мне ничего не поможет».
- Ищете поддержки и понимания, а не мотивации к переменам.
- Чувствуете себя подавленными и не знаете, с чего начать.
Формат программы
Программа включает до трёх сессий, которые проводятся в комфортной и безопасной обстановке. На каждой сессии психолог:
- Создаёт пространство, где клиент может открыто говорить о своих чувствах и переживаниях, не опасаясь осуждения.
- Не настаивает на решении проблем, а сосредотачивается на поддержке и эмпатии, позволяя клиенту быть собой.
- Помогает клиенту сохранить и восстановить свои психологические ресурсы, что особенно важно в моменты кризиса.
- Освобождает клиента от давления необходимости изменений, позволяя осознать и принять свои чувства.
- Предлагает стратегии для управления негативными эмоциями, чтобы клиент мог чувствовать себя более комфортно в повседневной жизни.
Основные цели программы «Мы рядом!»:
- Обеспечить эмоциональную поддержку в трудные времена, когда кажется, что выхода нет.
- Помочь человеку осознать и принять свои чувства и переживания без давления на необходимость изменений.
- Создать безопасное пространство, где человек может чувствовать себя комфортно и защищённо.
Позвольте себе быть услышанным — мы рядом, чтобы поддержать вас на этом пути.
Стоимость одной сессии в рамках этой программы — 1200 рублей.
Консультации проводят чуткие и бережные психологи центра «Мой психолог в Омске», имеющие подготовку по кризисной психотерапии:
Валентина Фоменко
Мария Ержанина
Татьяна Агибалова
Записаться на консультацию можно по ссылке "Посмотреть на сайте".
Если вы решите продолжить сессии со специалистом в формате психокоррекции, стоимость четвёртой консультации будет соответствовать стандартному прайсу выбранного вами психолога.